БЕРЕГ ЛЕВЫЙ №58

58 за сентябрь 2016 г. Распространяется среди членов АА.
Издание группы АА «Левобережная» г. Киев.

От редколлегии

Всем привет, я алкоголик и меня называют Севой! От лица редколлегии нашего Листка приветствую всех читателей этого самиздата.

Сентябрь – девятый по счёту месяц. По-английски – септембер! Сразу видно, что названия месяцев зародилось у нас, а они, англоязычные (и не только), лишь переводили с наших названий. И если было бы наоборот, то по логике, септембер – это должен быть седьмой месяц (септ =7). А если и далее следовать логике, согласно заданному вектору мысли, но возвратившись назад, в июнь, тогда совсем худо… Секстембр (секст=6) – месяц отмены всяких ограничений в этом вопросе («люби» всех кто шевелится). Получается чехарда! Лучше пусть всё остаётся как есть: май – месяц поющих котов; июнь – месяц Дня рождения АА; июль – 2-ой месяц лета; август – месяц кульминации лета и сентябрь – месяц септембер. И пусть этих месяцев будет 12, как наших Шагов и Традиций! И не важно, кто в этом вопросе первый, главное то, что я алкоголик и мне хочется гордиться всякой фигнёй, отрицать очевидное и критиковать весь несовершенный, как мне кажется, мир, обстоятельства и людей… т.е. – заниматься привычным делом. Хотя привычным делом для меня (и единственным) должна быть постоянная мысль о всё ещё страдающих алкоголиках. Как или чем я могу им помочь? И не только мысль, но и действия!

«Слишком многие хотят бросить пить и не могут». Это цитата из Большой Книги (стр.24, второй абзац). А в пробеле маленькими буковками от моей же руки дописано: «Найти и помочь!». Так в чём же дело? Что за медлительность в этом вопросе? Доколе я буду собираться с духом, или копить силы? Что за блошиная возня (нерешительность) с моей стороны? А, я не знаю как это делается… (может быть-может быть). Такие или подобные мысли привели нас к идее посвятить этот номер нашего Листка донесению идей. Так и назовём – «Найти и помочь!».

С этой идеей я обратился к некоторым нашим братьям и сёстрам, получил полное одобрение и заручился их согласием поделиться своим опытом в этом вопросе. И ещё, сама идея выпуска нашего группового Листка вызвана, как раз, главной целью: «донести наши идеи до тех алкоголиков, которые всё ещё страдают» от алкоголизма в активной (бухая) или пассивной (выздоравливая) форме.


Доброго всего, я Марина и я Алкоголик. “У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают”. Пятая Традиция. Предельно ясно — если я хочу быть трезвой (читай — жить), мне необходимо нести весть тем, кто живет в алкогольном аду, еще не зная, что выход есть и он рядом. Каким способом? Да их масса, было бы желание. Наша вся Программа состоит из  простых действий. Ничего сложного — просто делай. В Украине были времена, когда про Сообщество уже слышали, но нААс найти было проблематично. Редкие статьи в газетах, продвинутые медики могли намекнуть, или кто-то из знакомых мог показать дорогу к АА. Сообщество существовало уже несколько десятков лет, а в Украине алкоголизм “лечила” карательная медицина. Спасибо Лео К., который не побоялся оставить стабильную медицинскую практику и приехать в нашу страну, в самый разгар развала, нести весть про АА. Если бы не он, вряд ли бы Сева написал вступительную часть, а я продолжение статьи. Причины понятны. Я жива сейчас потому, что когда-то один человек не поленился пожертвовать своим комфортом ради Идеи. Предположу, что и  ты, который это читает, тоже.

Я абсолютно убеждена — моя трезвость мне дана взаймы. На один день. И отдавать я ее обязана тем, что смогу помочь другому алкоголику найти Путь, который выведет его из алкогольного кошмара.

Уже почти год со мной горячая линия (ТГЛ) самой большой в Украине группы “Феникс”. Не отключаю ее круглосуточно. Говорят, что это неправильно, но я хорошо помню, как началась моя трезвость — со звонка на этот самый номер, где мне ответили и я поверила. Поверила, потому что со мной говорил такой же, как и я, Алкоголик. Два дня мне давали поддержку, выслушивали мой похмельный бред, ничего не ожидая взамен. С искренним желанием помочь. И это подействовало. Я поняла, что у меня есть шанс, и с тех пор я ни разу не выпила спиртное. Каждый звонок на ГЛ напоминает мне о том, как это было со мной. Не дает мне забыть, что я пожизненно, навсегда Алкоголик. Каждый раз, когда меня начинают мучить страхи, отчаяние или я забываю, что основная моя цель — трезвость, звонит ГЛ. Несколько минут разговора — и все проблемы уходят на второй план. Я трезвая, остальное — технические детали.

Спецтравма.  Кто был — тот знает. Самое эффективное место для выздоровления. Место, куда свозят всех упившихся до коматоза, битых, резаных, упоротых. Совсем не похоже на медицинское учреждение, хотя находится в стенах БСП. Скорее, гетто для алкоголиков. Если ты забыл, что такое запой — тебе точно надо туда. Есть, конечно, вариант, что после люди в транспорте будут от тебя шарахаться, ибо запахи еще те, но в этот день ты гарантированно не возьмешь в руки стакан. Бытует мнение, что туда нечего ездить, люди там вне реальности и пространства, но если хоть один из 10 услышит, а  один из 100 придет в АА, то ты полвыходного дня потратил не зря.

Расклейка объявлений. Самый нескучный способ донесения вести. Берется пару-восемь выздоравливающих алкоголиков, пачка объявлений, клей. И вперед, клеить объявления в предназначенных для этого местах (важно!!!). На Фениксе было придумано движение “Усынови свой район”. Это когда ты расклеиваешь объявления в своих окрестностях. Как бы плохо тебе ни было в начале, под финал, когда заканчиваются объявления, ты в состоянии, близком к нирване. Чаще всего этот поход завершается в кафе, где странно косятся на компанию трезвых (!?!) истерически смеющихся, радостных, счастливых и свободных людей, которых непонятно что свело вместе. Можно и одному расклеивать, но когда вместе – это МЫ (групповое сознание ближе к ВС).

Раздаем визитки. Здесь есть риск нарваться на хамство, некоторым особо удачливым даже прилетало от наших собратьев по болезни. Все очень индивидуально. Включаем интуицию и идем навстречу людям. Почему-то тоже настроение поднимает и отвлекает от себя любимого.

Автопробеги, приглашения на открытые собрания, семинары, разговор с соседом или с сотрудником, который в беде — ищи свой способ донесения идей. Если хочешь, конечно. Дело добровольное.

Как это работает? А какая разница. Главное, что ты, именно ты, вылез из мрачных мыслей, перестал кормить свое ЭГО, на какое-то время «перекрыл кислород» своему алкоголизму (перестал подпитывать его недовольством, раздражением, завистью, ленью, злобой).

Это всё работает — на себе проверено!

Берег Левый №56
№56 за июль 2016 г. Конфиденциально. Распространяется среди членов АА.
Издание группы АА «Левобережная» г. Киев.

От редколлегии

          Всем привет, меня зовут Сева и я алкоголик! А давайте вспомним, что происходило в июле на Левобережке:

прошло 15 собраний, одно из них спикерское (Андрей Ю);

новичков присутствовало  4чел;

гостей присутствовало  2чел;

юбиляров  5чел, всех поздравляем;

на прошлом рабочем собрании избрали Светлану ответственной за расклейку;

на угощение потрачено 590грн;

на литературу потрачено 0грн;

закупили медалей 2шт;

расклейка 2000шт= 193грн.+40грн. клей, 10грн. мыло

на собраниях присутсвовало 286чел, в среднем 20чел/собр

7традиция 5,61грн/чел.

Запомнилось, что на собрании «зарядили» и передали в онкоцентр нашей сестричке 6-месячную медальку.

Есть срывнички (ну что поделаешь), на собрания приходят те, кто закончил реабилитацию. Несколько человек начали проходить программу со спонсором, кое-кто сам начал спонсировать. Просим всех желающих присылать нам свои истории или статьи по адресу: cewawec@ukr.net (можно по Традициям, согласно текущему месяцу). Благодарим всех за проявленную активность в служении, просим и далее усердствовать в этом направлении — всё ближе к духовному росту. Желаем хронической трезвости!

Ура! Банзай! Аллилуйя! Альхамдулилля! Лехаим! Будьмо! (тверёзыми)…

 

Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого.

 

 

          Всем привет, меня зовут Виктор и я алкоголик! После 8-го класса меня взяли на работу учеником перемотчика электромоторов. В коллектив я влился сразу, потому что вливал в себя всё, что лилось. Я считал себя «спасителем» рабочего класса (часто бывал «гонцом») и за мои труды мне наливали 100-150мл., что мне очень нравилось какое-то время. Так случалось всё чаще и чаще, и я уже сам напрашивался, чтобы опохмелиться. Нарушился сон, появилась злоба, недовольство, раздражение, а на работе я не выполнял ежедневную норму, «химичил» с нарядами, врал и изворачивался как мог. Мастер цеха узрел всё это и был серьёзный разговор. После чего сотрудники всё реже и реже стали просить сбегать за водкой. Я остепенился: стал выполнять план и ходить в вечернюю школу. И как-будто всё вернулось на круги своя: наладились отношения в коллективе и я стал участвовать в художественной самодеятельности. И вот сбылась мечта. Мы организовали ВИА и сразу стали выступать в «кабаке» г. Бровары ( в Киеве так просто не пробиться, КОМА отсевала). Вот появился опять соблазн с выпивкой: лабали свадьбы, такси, деньги, пробуждение в чужой постели и пр. От такой бурной жизни появились проблемы с физическим состоянием: тремор рук, красные глаза, бессонница, уныние, апатия, страхи, перегар…

          Что ни есть – всё к лучшему. По решению Дарницкого суда меня упрятали в зону усиленного режима. Вот, наконец, моё место чтобы не пить – мне так казалось. Благодаря тому, что я играл на гитаре, я примкнул к цыганам – меня приняли в семью с исполнением всех цыганских законов, традиций этого народа и воровских  понятий на зоне. И уже не я (как раньше), а нам приносили вертухаи водяру и травку. Дальше череда событий такова: освободился по УДО; выпустили с тюрьмы; вернулся домой; взялся за ум; поставили на учёт.

          И вот я снова стал серьёзно ломать свои старые стереотипы: готовить себя к женитьбе, искать «нужных» друзей, закончил вечернюю школу, копил деньги, встретил будущую жену – о чём ни разу не пожалел, хотя по удивительному случаю она сама пришла и осталась. Но это уже совсем другая история.

          Какое счастье быть трезвым, заботиться о маме, жене, сыне, строить кооператив. Всё было хорошо, если бы не реорганизация на работе…

Моя пьяная клетка дремала пока я не попал в бригаду. Я стал напиваться до потери памяти. Пропивал стройматериалы, заработанные деньги, приносил домой только то, что оставалось на моём лице.

И снова я предпринимаю опасный шаг: зафрактовался в Западную Сибирь, где спирт питьевой в свободной продаже, где брага не могла дождаться когда станет самогоном, где работать не было времени. Праздновали всё: день нефтяника, геолога, газовика, взрывателя, лесоруба, таёжника, вертолётчика, охотника, оленевода, рыбака.

           Вернувшись в Киев дряхлым стариком, не зная Шагов, я принял первый Шаг, глядя на себя в зеркало. Полупринудительно кантуясь на Качалова и имея за плечами 44-х летний стаж алкоголизма, я узнал о сообществе АА. Мой путь ошибок и срывов.

          И после всех этих срывов я снова, в который раз, образно говоря, собираю бусинки бисера своей трезвости не на простую нитку, а на капроновую или на рыболовецкую стальку, чтобы было покрепче…

Боже, собери все мои нити в мощный канат моей трезвости!

Я ищу здравомыслие, духовный опыт, душевный покой, терпимость, смирение, миролюбие.

 Я ухожу от себя, чтобы остаться собой.

Боже, спаси и сохрани!

 

Я попросил Маришу рассказать несколько историй по второй части 1-го Шага (А2), где  говорится о неуправляемости свое жизнью. С удовольствием представляем вашему вниманию то, что получилось.

          Жила-была милая женщина, тихий Алкоголик (терпеть не могу слова «алкоголичка»). Дом-семья-работа-друзья, как ни странно, особо не страдали от ее унылого алкоголизма. Периодически она посещала собрания АА в своем городе, но особо Программой не интересовалась. В одно летнее утро ее посетила чисто алкогольная идея, что она уже может пить «как все», ибо пару месяцев не употребляла. В награду за это запланировала алкогольный уик-энд, основательно к нему подготовившись. Придумала повод спровадить мужа с ребёнком, убрала дом, приготовила кучу еды, чтобы было что предъявить по возвращению семейства. С чувством выполненного долга, купила две бутылки шампанского, свечи, тортик, музыка… Начало было красивым и вдохновляющим.

          Эпизод следующий. Глубокая ночь, река с быстрым течением. Хорошо отметившая выздоровление от алкоголизма дама сладко спит головой на песке, остальным организмом — в воде. Между этими событиями полный провал в памяти и осознание, что план «культурных выходных» слегка изменился в сторону катастрофы. От ужаса и отчаяния решает, что «все пропало» и терять уже нечего, выплывает на середину реки и дрейфует вниз по течению… Мысли: «Боже, я уже ничего не понимаю и не могу. Бери меня, если такое ещё кому-то надо, и делай со мной, что хочешь!» И перестала сопротивляться течению…

Краем сознания она замечает рыбаков на берегу, чувствует спасение и, из последних сил, гребет в их сторону. Легенда умалчивает, что пережили рыбаки, когда среди ночи между поплавками вынырнула полуголая пьяная девушка и попросила закурить.

Возможно, этой ночью бросила пить не она одна. Дядьки вытащили принявшую 1-й Шаг даму на сушу, выдали сигарету и указали направление к дому в непечатных выражениях (не мешай ловить рыбу).

         На сегодняшний день БОГ даёт ей трезвость и желание идти по Шагам, не смотря на то, что Сообщество АА в её городе ещё только начинает свой путь. Тот, кто хочет — найдёт возможности. Кто не хочет — причины. История абсолютно реальна и печатается с согласия основной участницы событий. Какой бы ни был путь к БОГу, он всегда проходит через осознание бессилия перед обстоятельствами, болью, утратой, болезнью… Настоящий Алкоголик это всегда очень волевой человек. Ты вспомни, через какие препятствия и чудеса изобретательности тебе удавалось пройти, чтобы добыть глоток спасительного алкоголя. Зимой, ночью, без денег несколько кэмэ в одну сторону за бутылкой какого-то пойла сомнительного происхождения — да легко! Еще убедить в гениальности своего плана остальных участников банкета и потянуть за собой. И они пойдут! Нет убедительнее человека, чем Алкоголик, настроенный на добычу. Такой личности очень непросто принять своё бессилие, а тем более, признать, что он не в силах управлять даже собой. Для того, чтобы это свершилось, БОГ ведёт удивительными дорогами. Дай БОГ каждому из нААс, достойно не сопротивляясь, пройти свой путь.

Вторник, 9 августа 2016 г.


           Всем привет, я Марина и я Алкоголик! Именно так, с заглавной. Этот статус нужно ещё заслужить, по моему скромному мнению. «Мы признали, что были бессильны перед алкоголем — что наши жизни стали неуправляемы». 1-й Шаг, первая ступень на пути к БОГу и к себе. Заметь, не способ вернуть утраченное, ибо невозможно вернуть то, чего отродясь не существовало. А создание качественно новых отношений с собой и миром. Первый Шаг на пути длиной в 40 сантиметров, от головы к сердцу.

Моя жизнь была в подчинении всегда. Родители, воспитатели в садике, учителя, тренер, муж, ребёнок, свекровь, руководство — все, вплоть до бабок на скамейке возле дома и продавцов, пытались управлять мной с большим или меньшим успехом. Но что такое настоящее рабство я узнала только тогда, когда моим хозяином стал алкоголь. Полтора года до прихода в АА эпицентром моей жизни стал спирт в разных видах, преимущественно крепких. Купить, купить ещё, спрятать так, чтобы не нашли и не отобрали, сбежать от тех, кто может отобрать. Паника от того, что заканчивается, а взять негде или не за что. Чудеса изобретательности, чтобы достать и спрятать. Перемучаться от страшного похмелья и самобичевания, пережить несколько недель сухости с полным пониманием того, что я моральный урод и калека, потому что не могу пить как все.  Потом мысль, что я себе напридумывала зависимость и, как результат, — первая рюмка. Снова здравствуй, день сурка. Отсутствие или наличие алкоголя определяло абсолютно все для меня — настроение, планы на день, отношения… Что это, если не рабство? А жизнью раба руководит хозяин. По своей извращенной фантазии может и убить, и покалечить. Для моего Первого Шага потребовалось полтора года запойного ада и попытка суицида. В результате своего опыта я пришла к выводу, что продолжать управлять своей жизнью для меня неприемлемо и «могилеподобно» (7 раз в Б/К). Но уступить место водителя КОМУ-НИБУДЬ, а самой занять рядом место пассажира и, в определённые моменты, давить воображаемую педаль тормоза, ох-как-не-легко…

Но за то как приятно оставаться живой и трезвой «на перекор судьбу»!

 

Надежда превратилась в убеждённость…

(Анонимные Алкоголики, с.192)

          Жаркое лето выдалось в этом году. Проходя по улицам, с содроганием смотрю на распростёртых на асфальте или лужайках под палящим солнцем наших братьев и сестёр, всё ещё ищущих дорогу к нам. Страшно подумать, какие муки испытывает тело этих людей тогда, когда даже трезвому тяжело переносить эту жару в тени. Но вижу я не только этих страдальцев. Вижу в них себя, того горького безнадёжного пьяницу 10 лет назад. За моей спиной к тому моменту уже был богатый послужной список – клиническая смерть, суицид, предынфарктное состояние, многочисленные переломы, туберкулёзный плеврит, разбитая бутылкой голова… Но ничто не могло остановить меня в безудержном желании пить. В нём было что-то звериное. Так пьют животные на водопое после многочасовой погони. Ещё, ещё… Ещё! Пил я каждый день, пил по многу. Остатком здравого смысла видел и понимал, что превращаюсь в жалкое подобие человека.  Как о большой милости просил Бога о смерти. Ложась спать, затуманенными водкой мозгами обращался к Всевышнему с единственной просьбой: « — Боже! Сделай так, чтобы я утром не проснулся!» Мне было 46 лет и к тому моменту всё, чего я достиг в начале жизни – семья, образование, карьера, авторитет, — было безнадёжно утоплено в водке. Я не видел смысла жить и сил для жизни уже не оставалось. Всё, что я зарабатывал на стройке, пропивалось. Если не было денег на алкоголь, собирал пивные бутылки по электричкам и скверам. Дно было ещё то! Но никто не знал, как сильно я хотел бросить пить! Хотел, но не мог. Я напрягал все силы, давал себе зароки, клялся маме… и всё равно напивался. Мне реально было страшно —  я не понимал, что со мной происходит. Ни один человек в мире не хотел, чтобы я бросил пить так, как этого хотел я сам. И вот это страшное знойное лето 2006 года и я валяюсь на солнцепёке, сражённый водкой и жарой! « — Боже! Сделай так, чтобы я утром не проснулся!» И я решился просить о помощи. Но единственное, о чём я знал, были кодировки. Кодировался на три года с тонким расчётом на то, что за эти годы организм мой придёт в норму, я стану на ноги, и, умудрённый жизненным опытом, буду пить умеренно и смогу с друзьями отметить за рюмкой коньяка(!) своё 50-летие. Пять месяцев тяжелейшей борьбы с собой на коде, когда бесили все и всё. Острое желание пить. Ненависть ко всем выпившим людям. В таком разорванном состоянии, но с протрезвевшей головой в начале февраля 2007 года я пришёл на первое в моей жизни собрание группы АА «Лыбидь». Пришёл я туда не за трезвостью. Пришёл друга из секты выручать. И встретил… себе подобных. Раньше я таких встречал только в разливайках. Понимающих меня. Пьяных. Здесь же сидели трезвые и тоже понимали. Не осуждали, а понимали. И говорили о себе такое, чего я бы не рассказал и под пытками. И я им поверил. Они мне рассказали, что алкоголизм – это болезнь. И эта фигурка чудесно легла в мой запутанный пазл. Они мне сказали, что не надо брать первую рюмку и это тоже попало в десятку. До того я считал своей проблемой седьмую, а не первую. И ещё они порекомендовали мне оставаться трезвым один день и жить одним днём. Вот это мне было принять очень непросто. Я пил, живя одним днём. Сегодня есть деньги – пропью до копейки. Завтра будет видно. Но постепенно я научился жить, не жалея о дне прошедшем и не страшась дня завтрашнего. Это заметно упростило жизнь. Надежда на то, что жизнь ещё может измениться в лучшую сторону, превратилась в убеждённость. В моей жизни появилась Сила, более могущественная, чем моя собственная. Её дала мне Программа и мои друзья во многих странах мира. Я трезвый, живой, счастливый, радостный и свободный. Тот алкаш, который валялся на солнцепёке 10 лет назад и просил Бога о смерти, как об избавлении и я сегодняшний – это два совершенно различных человека.

          Спасибо Богу, Программе и всем вам за мою сегодняшнюю жизнь!

Счастливый алкоголик Альбатрос

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ №55
№55 за июнь 2016 г. Распространяется среди членов АА.
Издание группы АА «Левобережная» г. Киев

Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Лето приблизилось к экватору. Сезон отпусков. Пустеет Киев — пустеют группы. Раньше в канун летних отпусков мы проводили тематические собрания на тему «Как уберечься от срыва». Оставаться трезвыми в городе, посещая собрания, многие кое-как научились. А вот отдыхать на трезвую получается не у всех. Я вспоминаю закрытие слёта «Медовая черешня» пару лет назад. В день закрытия организовали шашлыки и вдруг одна сестричка из Харькова горько разрыдалась. На мой вопрос, что случилось, она ответила, что впервые за 35 лет своей жизни она ест шашлык без алкоголя. И вообще не представляла, что это возможно. Поэтому многочисленные лагеря и слёты являются хорошей школой трезвого отдыха. А тем, кто отдыхает в других местах, хочу напомнить, что трезвость постигается не только на собраниях. Есть звонки спонсору и друзьям, есть интернет-группы. И очень не лишней будет на пляже какая-нибудь программная книга. Приятного и трезвого отпуска всем!

           Ещё радует то, что благодаря старанию ребят из «Левобережки» и Броварской группы обрела вторую жизнь группа «Каштан». В последние месяцы на группу не ходил никто и пару месяцев я вёл собрания один, а последних два месяца собрания не проводились вообще. И вот в беседе с Севой я поделился желанием закрыть группу. Он предложил помощь «Левобережки» и теперь на «Каштане» каждый вторник собирается 5-7 человек. Вот так, от человека к человеку, от сердца к сердцу мы пытаемся поддерживать огонёк трезвости.

 


           Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого.

 

 

 

ЗДРАВОМЫСЛИЕ

          Всем привет, меня зовут Сева и я алкоголик! Ох, уж это здравомыслие, которое может нам вернуть Сила более могущественная, чем мы. И оно поможет нам не бухать, скажем — сегодня, а подразумеваем —  ныне и присно.

С него начинается выздоровление – это когда я идентифицирую себя как алкоголика.

«Да какой же ты алкоголик», — возражают знакомые: «когда ты не пьёшь!». И я начинаю убеждать: загибать пальцы, выдавать компромат, рвать на себе тельняшку, одним словом – доказывать. И не надо бы так детально, но мне кажется, что неубедительно, и я усердствую в нюансе  крещендо.

 Они уже успели позабыть те звонки в квартиру и меня на пороге (чей так светел взор незабываемый), умоляющего немедленно опохмелить…

«С кем не бывает?» — говорят они.

«Почти каждую неделю», — напоминаю я.

Моя жизнь неуправляема, продолжаю я, но уже мысленно. Потому, что долго объяснять,  да и всё равно не поймут! И я остываю, приберегая аргументы для тех, кому они нужнее, кому они могут помочь и помогут…

Самоуничтожение – это отсутствие здравомыслия. Превозмогая инстинкты, я, как бильярдный шар, стремящийся к лузе и по счастливой случайности не попадая в неё, проявлял упорство в достижении цели, не понимая, что луза – это 3,14…ц. И делал это просто потому, что по-другому не умел. Потерял, что называется, способность к жизни и занимался самоуничтожением. И добро, если бы  только самоуничтожением, а то ведь, осколки летели в разные стороны без разбору, раня и разрушая окружающих, а иногда и наповал.

О, теперь я понимаю, почему штрафуют водителя за непристёгнутые ремни  и за себя,  и за пассажиров…

А я  и по сей день не пристёгиваюсь и вменяю своим пассажирам этого не делать, только лишь потому, что хоть сколько-нибудь уважающий себя инспектор не опустится до уровня «непристёгнутых ремней», и я об этом знаю, что им западло. И это тоже отсутствие здравомыслия (что я не пристёгиваюсь). Отсутствие здравомыслия во всём — вот характерная черта алкоголика и это обстоятельство вызывает необходимость постоянно нуждаться мне в Силе, более могущественной, чем я сам, даже когда я не пью. 

«Бог может вернуть нам здравомыслие». Может вернуть, а может, и нет!.. Однозначно нет, когда я в употреблении – мне же надо подготовить себя. Для меня, как для алкоголика, вовремя остановиться – это абсурд! Первая рюмка — это отсутствие здравомыслия! Вторая и остальные — это уже последствия. И не дай Бог, я скажу, или даже подумаю: «Бог, а теперь я сам»! И сразу же хвать первую рюмку, и поехали кататься на лифте в крематории под музыку «Знаете, каким он парнем был?».  

Отсутствие здравомыслия толкало меня просить у Бога силы воли, чтобы бросить пить — очень хотелось всё делать самому. Но ведь даже Бог имеет три ипостаси…

«А теперь я сам!» — эта идея преследует меня с детства. Иногда, это помогает мне (так я думаю) приобрести полезные знания, способности и опыт. А иногда – ушибы, переломы, душевные травмы и печальный опыт. Дошло до того, что я уже сам не способен распознать какое «иногда», что называется, на повестке дня? Просить мне Его о помощи или лишний раз не беспокоить —  не Его и не вас? Даже в этом вопросе мне нужно здравомыслие, а значит  помощь!

Вовремя остановиться – это абсурд, и не только в вопросе о первой рюмке, но и во всём: слушая собеседника, опустив голову вниз (в знак несогласия), закипая внутри, позволить себе выпустить пар наружу и бросаясь в спор, как в бассейн с парилки, яростно доказывать свою правоту – будь она трижды неладна! Зачем я это делаю? Просто хочу пить? Останавливаться на полпути – не по-моему, я к полумерам не привык. И здесь мне нужна помощь, чтобы остановиться ещё до того, как голова пошла вниз, вспомнив о том, что: выиграл спор – потерял друга; мы ни с кем и ни с чем не спорим; любовь и терпимость к другим – это наш кодекс!

Нужна помощь!  Иногда она приходит из ваших телефонных звонков и СМСок: «срочно приезжай, я забухал. Если не приедешь, я умру»!; «сейчас пойду вешаться на чердак (в три часа ночи)»; «нужны деньги на операцию – сколько можешь!». Я, конечно же, еду, молюсь, разговариваю и помогаю, но  понимаю, насколько я бессилен и ничтожен без Его помощи. «Боже помоги, сам я не могу!»

Помощь Бога  возвращает мне здравомыслие, и я желаю другим хорошего настроения и удачного дня, помогаю в меру своих сил, предпочитаю лишний раз сходить на собрание, в надежде увидеть новичка, занимаюсь служением, из чувства благодарности, учусь любить, а не злиться.

Но не всё так гладко на этом пути. Время от времени, да что там, буквально каждый день, я совершаю ошибки и тогда, с Его помощью, эти ошибки становятся частью приобретённого опыта в признании и исправлении их.

Душевный покой – это моя опора в выздоровлении! Он мне нужен для смирения, для здравомыслия, для принятия помощи, чтобы любить других и для того, чтобы оставаться сегодня трезвым — быть счастливым, радостным и свободным. Для меня душевный покой – это благодать. И согласитесь, что нелепо желать кому-то душевного кипятка и необузданной благодати — нужна мера.

Нужна мера! А где её взять, если после первой рюмки аллергия, если недовольство быстро перерастает в злость, если как мёд — так ложкой?.. Мне надо научиться быть благодарным и стараться сохранить частичку этой теплоты. А как её сохранить? Очень просто – постараться поделиться с другими, чтобы не остыло.

Сохранить – это значит поделиться! Это не значит, что раздавая частички сердечной теплоты, я рискую износить своё сердце и в результате чего, оно может остановиться. Здесь работают другие законы: «когда мы преодолеваем заболевание духа, мы излечиваемся также психически и физически». Другими словами — я не трачу жизненные силы, а восстанавливаю своё здоровье,  и это аксиома!

Духовная аксиома – это не требующая доказательств истина, полученная мною в результате духовного опыта. Делай вот так и вот так — тогда всё будет классно. А почему – фиг его знает. Духовная аксиома – это часть здравомыслия.

Духовный опыт – это то, что я иногда получаю в результате духовного роста. Мы стремимся к духовному росту, а не к духовному совершенству. Значит, я не совершенен и никогда не буду им, что вменяет мне до конца жизни  совершать ошибки, но заниматься их исправлением. Если представить, что духовный рост – это пламя костра, то мои ошибки – это дрова для этого костра, в котором они напрочь сгорают, иногда согревая меня и кого-нибудь своим теплом, в виде духовного опыта. Во как всё лихо закручено!..

          Друзья, прочитав эту статью, складывается впечатление, что это проповедь, а я настолько мудр и духовен, что могу позволить себе наставлять и судить с подмостков духовного амвона. Если это так, то прошу вас вернуть меня своими отзывами в лоно группового сознания, где мне и надлежит находиться, как солдату, поближе к кухне. Присылайте свои отзывы по адресу: cewawec@ukr.net  —  я не обижусь.

 

 

 

 

ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА

      Прежде всего, необходимо вспомнить «Товарищество Вашингтона» (“Washingtonian Society”? 1840г.) Первыми его членами были только алкоголики, пробовавшие осуществить идеи взаимопомощи. В какой-то момент количество его членов превысило сто тысяч человек. Со временем «Товарищество» утратило способность помогать алкоголикам потому, что они стали заниматься социальными и политическими вопросами в результате чего, в их рядах появились политические деятели, не являющиеся алкоголиками.

      В 90-х годах ХIХ века по инициативе лютеранского пастора Франка Бахмана в Англии было организовано «Христианское сообщество ранних веков», из которого впоследствии выделилась так называемая Оксфордская группа (1921г). Эта группа руководствовалась в своей деятельности четырьмя абсолютами (их опыт был использован при написании программы 12 Шагов АА):

— абсолютной честностью (по отношению к себе и другим, честности в словах, поступках и мыслях);

— абсолютной готовностью помогать другим;

— абсолютной чистотой (тела, духа и намерений);

— абсолютной любовью (к Богу и ближнему).

Далее 1932год

      Роланд Х., пройдя курс годичной терапии у знаменитого психиатра и психоаналитика Карла Густава Юнга в Цюрихе, после срыва осознал своё бессилие и принял решение о вступлении в Оксфордскую группу, имевшую свой филиал в Нью-Йорке, где встретился с ещё одним алкоголиком, Эдвином Т., с которым поделился своими мыслями о природе алкоголизма.

1934год, ноябрь

      Эдвин Т. был школьным другом Билла В., он не раз навещал его на дому. Билл в это время находился в запое, но после беседы с Эдвином он ещё раз решился попробовать лечиться.

1934год, декабрь

      Эдвин неоднократно посещает находящегося на стационарном лечении Билла и, рассказывая ему историю своего пьянства, убеждает признать своё бессилие в отношении алкоголя, и признать необходимость найти СВОЕГО Бога. После этих бесед, выйдя из клиники, Билл В. Вместе с женой Лоис вступил в Оксфордскую Группу.

1935год, 11-12мая

      Билл В. Знакомиться с доктором Бобом, который был пьян, но, тем не менее, согласился уделить 15 минут их встрече. Их встреча продлилась 7 часов…

10 июня

      Это день рождения сообщества АА (в этот день д-р Боб последний раз в жизни выпил алкоголь).

Существенную роль в создании Сообщества сыграл друг Анонимных Алкоголиков д-р Уильям Д. Силкворт. Существенное влияние на оформление программы Сообщества АА оказали, помимо Оксфордской Группы, взгляды Карла Густава Юнга и философа Уильяма Джеймса.

1937год

      Билл В. Вместе с группой единомышленников выходит из состава Оксфордской Группы и организует «Группу безымянных алкоголиков».

1938год, октябрь

      Сообщество, насчитывающее 60 человек, приняло название «Анонимные Алкоголики».

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ №54
№54 за май 2016 г. Распространяется среди членов АА.
Издание группы АА «Левобережная» г. Киев.

ВІСІМНАДЦЯТА КОНФЕРЕНЦІЯ ПО ОБСЛУГОВУВАННЮ

АА В УКРАЇНІ

Дорогі брати та сестри, місяць травень вже традиційно став часом проведення Конференції по обслуговуванню АА в Україні. Нинішня вісімнадцята Конференція проходила під девізом ««Служіння – духовна відповідальність в АА». Цього року було вперше започатковано проведення такого заходу не в Києві. З огляду на те, що нещодавно Головний Офіс Українського АА переїхав до м. Полтави,то і Конференцію також було вирішено провести у цьому мальовничому місті.

Учасниками Конференції були представники п’яти регіонів України. Зокрема: Західного, Волинського, Київського Полтавського, Східноукраїнського. Крім того на запрошення АА України Конференцію відвідали почесні гості, члени Ради Загального Обслуговування АА Великої  Британії: Чарльз та Найджел, які приймали участь у Конференції у якості спостерігачів.

Були заслухані доповіді та пропозиції відповідних Комітетів:

Організаційного – про підготовку та проведення Прес-конференції в УНІАН, з нагоди  80-ліття Спільноти АА в Україні (10.06.2015 р.). та інших заходів АА в Україні;

Інформаційного — щодо питання розробки офіційного сайту АА та підвищення ефективності інформування громадськості про діяльність АА;

Фінансового — звіт про діяльність Українського Центру Обслуговування у 2015р. та про поточне фінансове становище в АА України.

Літературного — про активну роботу над перекладом літератури АА (в т.ч. кількох брошур) з англійської мови на українську та затвердження основних текстів АА українською мовою.

Крім того, велика увага на Конференції приділялася питанню донесення нашого послання до алкоголіків, які перебувають в місцях позбавлення волі. У даний час це служіння запроваджене в Київському, Полтавському та Східноукраїнському регіонах України.

На Конференції були внесені остаточні зміни до «Положення про Конференцію по обслуговуванню АА в Україні», а також було повідомлено, що процес юридичної перереєстрації Громадської Організації УЦО АА та внесення змін до статутних документів і керівного складу нашої організації — завершено. Відтепер усі установчі документи зареєстровані на Громадську Організацію (а не на окремих осіб), що відповідає духу і Традиціям АА.

Щоправда, для успішної процедури перереєстрації виникла потреба з залученням приватної юридичної фірми. Послуги якої коштували 52тис. грн. І хоча на Конференції було прийнято рішення про віднесення даних витрат до статті видатків УЦО із щорічним частковим погашенням, в даний час це є непосильним тягарем. Саме тому УЦО АА звертається до тих членів АА, хто має можливість допомогти фінансово, для покриття цих витрат, пожертвувати будь-яку суму не обтяжливу для кожного із Вас. Для перерахунку коштів відкрито картковий рахунок у Приватбанку – 5168 7572 9133 6891. При переказі коштів на цю картку потрібно вказувати призначення платежу – на юридичний супровід. Станом на 01.06.2016р. на рахунку знаходиться більше 8 тис. грн.

Під час Конференції відбулися вибори та затвердження Голови Української Ради Обслуговування АА. Ним став Василь, з Київського регіону.

Також були заслухані звіти про участь в заходах світової спільноти АА — Міжнародних делегатів Української Конференції Михайла та Ігоря Н. (Ігорю Н (Волинський регіон) не підтвердили повноваження міжнародного делегата на наступний рік).

Новим міжнародним делегатом на найближчі 4 роки (із щорічним підтвердженням) був обраний Юрій Т., представник Західного регіону , який має величезний досвід служіння в службах АА США та Канади. Він також забезпечував синхронний переклад для іноземних гостей протягом роботи Конференції.

Олександр Ш.(Київський регіон) та Віталій Д. (Східний регіон) доповіли про свою поїздку в якості делегатів на 44-у Конференції по обслуговуванню АА у Польщі, яка проходила в м. Констанцин-Єзьорна у листопаді 2015р.

Також було повністю оновлено склад ревізійної комісії,до функцій якої входить: моніторинг та нагляд за фінансово-розповсюджувальною діяльністю ГО УЦО АА.

Під час Конференції усі її учасники мали можливість відвідати приміщення Офісу ГО УЦО АА. Воно було надане міською владою м.Полтави. Це — затишна кімната зі зручностями, на першому поверсі багатоповерхового житлового будинку. На даний час там працює 2 працівники, які реалізовують та пересилають літературу до регіонів, відповідають на телефонні дзвінки та ведуть облік діяльності Офісу.

Насамкінець, хотів би відмітити, що 18 Конференція пройшла в атмосфері любові, поваги одне до одного та дотримання принципів АА.

Окремо висловлюю велику подяку спостерігачам з Об’єднаного Королівства Великобританії, які ділилися з нами своїм величезним досвідом та люб’язно давали роз’яснення у тих випадках, коли це було потрібно.

Наступна 19-а Конференція відбудеться у травні 2017р. в не менш мальовничому та цікавому місті України -Львові.

 

З повагою та любов’ю, Олександр Ш.

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ №52
№52 за март 2016 г. Распространяется среди членов АА.
Издание группы АА «Левобережная» г. Киев.


От редколлегии
Автопробег «Северный»
          Автопробег «Северный» — восьмой по счёту с участием нашей команды. Инициатива пробегов пришла в 2008 году от наших братьев из Ростова-на-Дону. Тогда состоялся Первый российско-украинский автопробег, в котором принял участие один экипаж из Украины. Водитель Антон и Юра Швед проехали с автопробегом из Мелитополя до Одессы и с Николаева вернулись в Мелитополь. Пробег был направлен на юг Украины и Крым. В 2011 году по инициативе тех же ростовчан мы, с покойным Лёхой, организовали украинскую часть Второго российско-украинского пробега и сами приняли в нём непосредственное участие, проехав на Лёхиной «Ласточке» 4000 километров по Украине и России. Благодаря чему приобрели необходимый опыт и начали организовывать пробеги по Украине, а в снежном марте 2013 года — и по Беларуси. Целью автопробегов является несение вести об Анонимных Алкоголиках до широкой общественности и, до всё ещё страдающих алкоголиков. В ходе пробегов мы посещаем наркологии, больницы, проводим пресс-конференции и круглые столы с общественностью с целью согласования усилий в помощи страдающим алкоголикам. Ведь зачастую многие организации, призванные помогать алкоголикам, действуют в одиночку. А о Сообществе АА вообще не знают. Поэтому мы всегда рады пообщаться с журналистами, врачами-наркологами, психиатрами, соцработниками и священниками различных конфессий. Так было и в этот раз. 
          Автопробег «Северный» задумывался, как и все остальные, по маршруту, где много «белых пятен». Маршрут проходил по городам севера и центра Украины, за что и получил своё название. Одним из инициаторов и организаторов этого пробега, как и всех предыдущих, был Лёха. Он очень мечтал об участии в этом пробеге на своей новой машине, но не сбылось. 3 марта его сердце перестало биться и Лёха перешёл в группу АА «Вечность» на 52 году жизни и на 14-м году трезвости. В воскресенье, перед стартом пробега, часть участников побывали на могиле Лёхи и оставили там значок участника автопробега «Северный», приняв его в пробег посмертно! 
          Первым пунктом пробега, стартовавшего 21 марта 2016 года из Киева, был Чернигов. Группа АА там существует давно, и в своё время движение было довольно мощным. Были очень популярными Черниговские форумы. Но в последнее время там движение поутихло. Поэтому мы были очень благодарны нашим местным братьям за чёткую организацию встречи пробега. Днём прошла пресс-конференция, на которой работали два местных телеканала и газетчики, присутствовали главный нарколог города и соцработники. В пресс-конференции приняли участие Паша из Кременчуга – командор пробега, Антон из беларуского города Лида и я. Рассказали о целях автопробега, о Программе и об опыте выздоровления на Украине и в Беларуси. Отдельная благодарность Паше из Минска, который 20 марта приехал в Киев, побывал на группе «Левобережная» и проехал с нами из Киева до Чернигова и Антону, специально приехавшему через всю Беларусь в Чернигов, поучаствовавшему в пресс-конференции, а вечером с нами посетившему группу АА в Чернигове. Благодаря их участию пробег сохранил статус международного.  Мы в Чернигове:
http://newvv.net/Culture/244648
https://youtu.be/bpbaFAdSbRg
http://monitor.cn.ua/ua/style/43527
https://vk.com/video-56757791_456239194 
          На следующий день приехали в Прилуки, где было двое Анонимных Алкоголиков и жена одного из них — член Ал-Анон. В этом маленьком провинциальном городке была проделана большая подготовительная работа. Был сделан сюжет на местном телевидении, в котором рассказывалось об АА и анонсировался наш пробег и круглый стол. Но сначала нас встретил местный алкоголик и отвёз к себе домой на обед. Шикарный двухэтажный коттедж, богатая столовая, три машины во дворе доказывают, что алкоголики не обязательно те, кто ковыряется в мусорниках. После обеда прошел круглый стол в местной соцслужбе. Принимали участие главный нарколог Прилук, священники, соцработники. Впервые в нашем пробеге участвовала представительница Ал-Анон Оксана, и в Прилуках состоялся её дебют на местном телевидении и на круглом столе. После общения ко мне подошел парень, присутствовавший на круглом столе и рассказал, что он алкоголик из… Минска и приехал в Прилуки к тёще за помощью в трезвлении. Мы тут же дали ему телефоны минских групп и наших друзей в Минске. Пригласили его на собрание местной группы вечером. И он пришел. На собрании ему, как новичку, от автопробега мы вручили книгу «Его зовут Борис», а местная группа — книгу «Анонимные Алкоголики«. Мы в Прилуках:
https://youtu.be/5GaKY9B993U
http://pryluky.cg.gov.ua/index.php?id=182076&tp=0
          Переночевав у наших друзей, утром 23 марта мы выехали в Сумы, областной центр Украины, в котором ещё нет групп АА. Но есть человек, заинтересованный в том, чтобы такие группы были. Благодаря его усилиям в Сумах состоялся круглый стол с участием двух наркологов, священников, соцработников, представителей NA. Снова были обсуждены пути дальнейшего сотрудничества, мы поделились опытом создания и функционирования групп АА, подарили комплект литературы от автопробега. Встречу освещали два местных телевизионных канала. Мы в Сумах:
https://youtu.be/rMiYGv0E_uc
В тот же день по невероятному бездорожью мы совершили бросок на Харьков (190 километров за 5 часов). С Харьковом связаны тёплые воспоминания. В финале первого автопробега в 2011 году мы с Лёхой проезжали через этот город, но группы АА тогда не было. Мы встретились с NA и Ал-Анон, провели общее открытое собрание. А вот теперь группа есть и она функционирует! Переночевав в Харькове у друзей и знакомых, утром следующего дня одним экипажем посетили местную наркологию, другим — военный госпиталь. Расказали о Программе, о сообществе, поделились раздаточным материалом, который щедро раздавали и в других городах (спасибо покойному Лёхе и группе «Феникс»). В Харькове весь день шёл дождь, поэтому запланированная экскурсия не состоялась. В обед провели информационную встречу с участием трёх наркологов и католического епископа, а вечером приняли участие в собрании местной группы. На собрании случайно (!) оказался наш брат,анонимный алкоголик из Германии, по делам приехавший в Харьков. Он на сайте нашел адрес группы и пришел на собрание. Общались на английском и на языке сердца. 
          В пятницу покинули Харьков и отправились на Полтаву. Там провели собрание 12 шага в местной наркологии. Рады были встрече с друзьями на группе «На Шведской», собирающейся прямо в наркологии. На это же собрание пришли и пациенты. Пообщались с ними, поели вкусных домашних пирожков и отправились в Кременчуг, попрощавшись с другом Клёмой. В Кременчуге просто переночевали у Паши. Никаких мероприятий, к моему большому сожалению, не было. Люблю этот город, люблю группу «Магнит», на которой у меня много друзей. Но в этот раз не встретились. Значит, новые встречи будут впереди! 
В Кременчуге вышел из пробега экипаж Левона, но его заменил другой кременчугский экипаж и в субботу мы поехали в Черкассы, где первая группа родилась в мае прошлого года благодаря нашему автопробегу «Подольское кольцо». А один из лидеров группы, Костя, протрезвел после встречи с нами в наркологии и в день нашего нынешнего приезда у него был год и два дня трезвости. Очень интересным был круглый стол в наркологии. Участвовали психологи, священники, пациенты наркологии и члены местных групп АА и NA. Мы в Черкасах.
http://vikka.ua/novini/68793-v-cherkasah-p…alkogolikiv.htm
          После круглого стола наши экипажи распрощались и разъехались по домам. Всю неделю было холодно, пасмурно, сыро, а в последний день распогодилось. Наша лошадка резво бежала в сторону Киева и в 5 часов вечера мы прибыли в столицу. Чуть позже в Кременчуг вернулся второй экипаж. Автопробег «Северный» завершился. 
          Краткие итоги. Маршрут автопробега составил 1400 километров. Побывали в 7 городах, провели одну пресс-конференцию, три круглых стола, информационную встречу, три встречи с пациенами наркологических отделений, дали интервью 5 телевизионным каналам. Состоялся дебют на телевидении Олега (Кременчуг), Васи (Глеваха), Оксаны (Ал-Анон). В Полтаве на встрече «прорвало» новичка автопробега Николая из Глевахи (7 месяцев трезвости) — его выступление потянуло на мини-спикерское. Всего в пробеге на разных этапах участвовало 15 человек. Общая трезвость участников — 66,5 лет. Отдельно хочу поблагодарить наших друзей на местах. Ведь без их кропотливой подготовительной работы весь пробег превратился бы просто в увеселительную поездку. Они готовили встречи, приглашали СМИ и заинтересованных людей, обеспечивали нам ночлег.
                                                                                                                                 Автопробеговец Альбатрос.