БЕРЕГ ЛЕВЫЙ №23
Издание группы АА «Левобережная», г. Киев
№23 июнь2013 г

Всем привет!

          Впервые в нашем Листке после приветствия нет привычной фразы — «Меня зовут Альбатрос и я алкоголик». И от этого немного печально. За два года мы привыкли, что Листок выходит регулярно из месяца в месяц. Иногда Альбатрос набирал  очередной номер нашего Листка во время автопробегов, сидя в машине, с ноутбуком на коленях, переезжая из города в город. Всё это время Листок давал нам возможность  доносить идеи и делиться своим опытом выздоровления, сплотиться в служении, освещал события в нашей группе и во всём АА Украины, помогал формировать правильное отношение к служению. Все эти годы «Берег Левый» был визитной карточкой Левобережки – его читали не только члены нашей группы, но и на группах в Киеве, в Украине, в России и в других странах. Сегодня мне немного грустно писать вместо привычной колонки редактора этот «Всем привет!» Но это не некролог, что можно подумать исходя из печального тона этого приветствия. На самом деле все живы и здоровы. Просто пришло время для ротации по служениям на Левобережке. Вот выдержка из протокола:      Слушали, решили:

 

Вопросы ротации. Выборы председателя группы (кворум – 19 человек).

Принято:

— передать служение председателем группы от Альбатроса к Славику (выборы проведены путем тайного голосования, «за» — 14 голосов из 19-ти);

— передать служение координатора по работе с новичками от Альбатроса к Миле;

— передать служение ответственной за донесениие идей в женском отделении Глевахи от Нины к Вике;

— передать служение ответственного за распечатку объявлений от Севы к Сергею (Серьга);

— передать служение секретаря собрания по пятницам Сергею (Серьга);

— передать служение дублера секретаря собрания по воскресеньям Миле;

— поручить наполнить доску объявлений «свежей» информацией, списком с именами ответственных за служения (с указанием даты начала служения), обновить объявления для секретарей собраний – Юле;

— просить Сашу послужить казначеем еще месяц (объявлять на собраниях о выборе новой кандидатуры);

— просить Юлю послужить на телефоне горячей линии до следующего рабочего собрания.

Информлисток «Берег Левый»?

 Принято: отложить выпуск до следующего месяца.

          Думаю, что выражу общее мнение, если поблагодарю  Альбатроса за его служения на группе со страниц его же детища: «Альбатросик, дружище! Спаси Бог тебя за твоё большое и доброе сердце. Для меня наше совместное служение было лучшим эпизодом моего выздоровления. Не уставай помогать людям, получай от этого радость, даже когда не всё получается. И ещё – пусть твои крылья сегодня останутся сухими».

          Теперь о самом Листке. От лица (будущей) редколлегии мы просим всех желающих читателей  присылать свои отзывы по адресу:  aa.levobereg@gmail.com  Хотелось бы получить ответ на следующие вопросы: стоит ли продолжать выпускать Листок или нет (тактично ли это)? Выпускать его под прежним названием или под другим? Оставить «колонку редактора» или сделать «от редколлегии»? (Я предлагаю — «От редколлегии», во-первых – мы будем применять групповое сознание, а во-вторых – у тех, кто будет представлять редколлегию, появится уникальная возможность путём споров, истерик и ультиматумов – т.е. благодаря духовному опыту – достигнуть понимания и прийти к общему мнению и согласию). Если выпускать Листок, сохранив прежнее название, то стоит ли начинать нумерацию сначала или продолжить прежнюю? Вот приблизительный перечень вопросов, требующих  ответа. Ну что ж? Милости прошу, закатав рукава, одних – приступить к служению, других – присылать свои статьи. И тех и этих просим быть активными и деятельными (если будет на то Божья Воля). За сим, помолимся!

«Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого!»

 

Сухим из воды…

          Месяц июнь сменил предыдущий май, который вместе с неожиданным резким потеплением принёс хоть и прогнозируемые, но, тем не менее, неожиданные для нас срывы. А как хотелось предупредить ребят: «Осторожно – лето»! 

          Я и сам грешу весенне-летним обострением, когда в голову лезут абсурдные мысли, приходят подозрительные желания, когда тянет выкурить хорошую сигару под бокал коньяку…  Но, каким-то дивным, непонятным мне образом, вопреки своему неудержимому желанию всё же прохожу мимо умело расставленных полок со спиртным и ловким слаломом, хоть и с сожалением, шмыгнув мимо касс выхожу из магазина, что называется «сухим из воды». Немного погодя, неожиданная радость наполняет моё сознание – какое же это счастье быть сегодня трезвым.

          На первом году своей трезвости мне таки не удалось проскочить через горнилище магазинных полок недоторканным, и это произошло, как раз, во время весенне-летнего обострения. Вот уже четвёртый год я наблюдаю за собой в это опасное для меня время и не без удовольствия хочу отметить, что с каждым последующим годом мне всё легче и легче проходить через подобные ситуации, с каждым годом я всё больше убеждаюсь – это не моя заслуга. Возможно, в этот раз меня пронесло мимо рюмки потому, что я был на семинаре по принципам служения, где мои мозги вместо привычной разрушительной работы над самим собой (самоубийством) дымились от усилия, пытаясь понять и принять, что наивысшие полномочия должны всегда принадлежать коллективному сознанию, или что меня должна более радовать чужая хорошая идея, чем своя собственная…

          Так уж сложилось, что наши семинары не многолюдны, да и на одну треть состоят из женщин Ал-Аноновок, желающих изучать Традиции и Принципы Служения, дабы эффективно выздоравливать. Ну и что здесь плохого в том, что у нас есть возможность оказать хоть какую-то помощь нашим матерям и сёстрам в их стремлении выздоравливать вместе с нами? Ведь это просто здорово, что мы кому-то нужны!

          Помогая другим, мы сами остаёмся трезвыми. Эта, и некоторые другие, Богоугодные простые истины помогают нам, что называется, выходить «сухими из воды»…

                                                                                                                                                             СЕВА

 

                                                                                             Добрый день всем. В номере 21-м была статья насчет так называемого 13-го шага. Хочу поделиться своим опытом.

 

          Для выздоравливающего алкоголика программа рекомендует сначала купить себе растение и ухаживать за ним. После одного года трезвости попробовать завести себе домашнего питомца и, если еще через год он останется живой и здоровый, тогда можно уже подумать и о личной жизни. В целом это правило обосновано и может служить для многих хорошей подсказкой. Но хочу рассказать о себе.

          На второй попытке достижения годовой трезвости (первая закончилась через пять месяцев) я чувствовал себя более уверенно, хотя иногда было очень трудно. Первые три месяца прошли хорошо и, можно сказать, на одном дыхании, но дальше энтузиазм начал затихать, и я опасался, что и вторая попытка потерпит крах. Где-то после пятого месяца мне стало ясно, что дальше так продолжаться не может. Нужно было срочно что-то кардинально менять.

          Я живу сам в двухкомнатной квартире, работаю и нормально веду всё хозяйство. Нет проблем ни с уборкой, ни с готовкой или стиркой. Могу и борщ сварить, и носки заштопать,  и люстру повесить. Так я жил на протяжении многих лет, но у меня был свой «товарищ», кореш и собеседник – алкоголь. Пока он меня не загнал в глухой угол, все было более-менее нормально и шло по накатанной колее. Я понимал, что это ненормальный образ жизни, но лень и зажатость не давали мне порвать с этим пристрастием. Конечно, можно завести новые знакомства, заняться спортом, найти новое хобби и так далее. Но зачем напрягаться и прилагать множество усилий, когда можно просто выпить двести грамм и посидеть дома или в баре с книжкой, например, или перед телевизором?

          Вобщем одиночество стало ощущаться очень сильно на трезвую голову. Пора было что-то делать. К сожалению, мне не повстречалась симпатичная женщина в АА, с которой бы мне хотелось поддерживать знакомство. Некоторым везет больше, но случаев таких очень мало.

Мое одиночество могла скрасить собака. Собак я люблю и охотно ухаживаю за собаками друзей и родственников и  давно хотел иметь свою собственную. Но опять же была эта самая инертность или проще сказать – лень-матушка. Плюс ответственность, типа  привязан к дому, лишние расходы и т.д., короче отговорки самому себе. И тут я, наконец, решился! Время проходит, подумал я,  и можно как тот Малыш «прожить всю жизнь без собаки»! НО! Это противоречило правилам АА. Как быть? И тут я понял, что правила, это, конечно, хорошо, но я сам решаю, что для меня хорошо и что плохо. В общем, это решение, как и решение бросить пить, я принимаю сам.

          Решил не брать щенка, а взять годовалую собачонку в приюте. Дескать, и себе жизнь скрашу и какой- нибудь зверюшке помогу. Всё сложилось как-то само собой и сложилось хорошо. Пёсик, правда, мой был к домашней жизни не приученный (по улицам шлялся) и никаких команд не знал, ровно как не знал, что нельзя писать дома и грызть кожаные диваны.

          Первые пару месяцев я не то что о выпивке не думал, у меня еле-еле времени хватало поесть и поспать. Опять же весело, есть с кем пообщаться и поиграть, забот полно, литература, на улицу выходить стал по нескольку раз на день. Не успел заметить, как отпраздновал годовщину трезвости! Дружок мой подрос немного, откормился, стал хорошо себя вести. Любит играть и бегать, слушается (в большинстве случаев), радует меня и моих знакомых.

          Вот вам мой жизненный пример. Не  хочу никого критиковать, но я должен сам решать, что для меня важно и нужно. И конечно хотелось бы встретить подругу жизни именно в АА, которая поймет мой новый образ жизни и будет меня поддерживать, а я – её.

 

          Желаю всем здоровья и радости.

 

Денис – выздоравливающий алкоголик (Канада).

 

 

        А на следующей странице мы впервые поместили благодарственное письмо от инициативно-рабочей группы из Ал-Анона. Возможно, что не всем понравится эта затея – найдутся недовольные или люди, которые имеют другое мнение по этому поводу. Но, как бы ни было, создание обслуживающей структуры в Ал-Аноне – это свершившийся факт! А мы лишь отражаем это событие, воздерживаясь от комментариев. Письмо помещено со значительными сокращениями – за это просим прощения…

ДОРОГИЕ И ЛЮБИМЫЕ АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ!

          В Украине более 23 лет собираются в группы и делятся друг с другом опытом, силой и надеждой, чтобы решить свои общие проблемы, родные и близкие алкоголиков. Но, к большому сожалению, до настоящего времени в Украине пока нет зарегистрированной структуры обслуживания Семейных групп Ал-Анон.

         Одновременно, с великой радостью сообщаем вам, что 19.05.2013 года в г. Киеве состоялась Первая Учредительная Конференция по созданию структуры обслуживания семейных групп Ал-Анон в Украине.

В течение длительного времени многие представители Содружества Анонимных Алкоголиков делятся с нами, родственниками химически зависимых, своим опытом служения в Содружестве АА.

         На торжественных форумах АА мы видели большое количество выздоравливающих людей со всей Украины (и не только с Украины), которые учатся жить с этой смертельно опасной, коварной, неизлечимой болезнью. Вы вселяете в наши сердца надежду, а в души – веру!

        Организованные и проведенные вами семинары по Принципам служения, Шагам и Традициям, на которых вы любезно предоставляете нам возможность не только присутствовать, но задавать вопросы и получать ответы в виде конкретных примеров из вашего опыта, совершили прорыв в нашем сознании. И у нас, представителей групп Ал-Анон из разных городов Украины, появилось непреодолимое желание выполнять работы – служение по созданию структуры обслуживания Ал-Анон в Украине. Мы объединились, вначале в Инициативную группу (23.09.2012 г.), а позже трансформировались в Инициативно-рабочую группу (Комитет) по организации и проведению Первой Учредительной Конференции по созданию структуры обслуживания Ал-Анон в Украине. Опыта в служении у нас было недостаточно. Отсутствие в Украине литературы по служению группам  Ал-Анон, непонимание многими членами Ал-Анон необходимости создания структуры и отсутствие у некоторых членов Ал-Анон представления о служении в этой структуре, были, к большому сожалению, причиной многих споров и неприязненных отношений среди членов содружества Ал-Анон.

        Применяя ваш опыт в нашей практике, мы  пригласили представителей польского Ал-Анон, которые поделились с нами своим опытом выздоровления и создания польской структуры обслуживания семейных групп Ал-Анон. Провели встречи и семинары в г. Киеве и городах Юго-Восточного региона.

        Мы выражаем огромную благодарность директору Центра обслуживания Анонимных Алкоголиков Андрею за колоссальную помощь и проведение семинаров по разъяснению структуры обслуживания групп содружества АА в Украине и во всемирном сообществе. По просьбам групп Ал-Анон Андрей провел эти семинары в городах:  Киеве, Днепропетровске, Мелитополе, Одессе, Феодосии, Запорожье, Львове…. 

        По результатам этих семинаров, в группах Ал-Анон начались обсуждения, и пришло понимание необходимости создания структуры обслуживания семейных групп Ал-Анон в Украине, чтобы группы Ал-Анона не отвлекались от своей единственной цели: помочь семьям алкоголиков.

        В процессе подготовки Первой Учредительной Конференции по созданию структуры обслуживания семейных групп Ал-Анон в Украине у нас возникала масса вопросов, с которыми мы обращались ко многим  лицам в обслуживании АА, и вы, наши любимые Анонимные Алкоголики, терпеливо и многократно делились своим опытом. Сердечно благодарим Председателя Совета АА Киевского Региона Михаила, членов АА региона: Сергея, Ирину, Севу, Константина, Валентина, Наталью, Павла (г. Полтава)….  Хочется также отметить неоценимую поддержку непосредственно во время проведения Конференции наблюдателей от АА: Андрея и  Сергея, ведь нам так был необходим ваш опытный и дружеский взгляд, ваше присутствие! 

        Дорогие Анонимные Алкоголики – мужья, сыновья, жены и дочери, ваши опыт в служении, поддержка, участие, помощь, а порой и просто добрый, понимающий и нежный взгляд нас поддерживали и вдохновляли. Нам это очень помогало!!!

Очень надеемся на дальнейшее тесное и плодотворное сотрудничество, ведь беда у нас общая, да и цель одна – оказание помощи: вы – алкоголикам, а мы – их семьям. С пожеланиями здоровья духовного, душевного и телесного, огромной благодарностью, с любовью от имени Инициативно-рабочей группы (Комитета) по организации и проведению Первой Учредительной Конференции по созданию структуры обслуживания Ал-Анон в Украине.                                       

Инициативно-рабочая группа (Комитет) по организации и проведению Первой Учредительной Конференции по созданию структуры обслуживания Ал-Анон в Украине.Тел. 095-838-29-33   сайт www.al-anon.org.ua

E-mail: ukralanon@gmail.com

10 июня 1935 признано, как «День основания Движения Анонимных Алкоголиков».              Друзья, поздравляем Вас с этой замечательной датой и желаем в ближайшее время встретить новичка, который нуждается в Вашей помощи.

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 22
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 22, апрель 2013 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

          Всем привет! Меня зовут Альбатрос  и я алкоголик. Весна где-то подзадержалась, а жизнь группы идет своим чередом. Подходит время рабочих конференций. Эти собрания представителей групп определяют направления дальнейшего развития Сообщества Анонимных Алкоголиков на ближайший год. Решения рабочих конференций не могут быть изменены никаким другим обслуживающим органом . Поэтому ответственность представителей групп и делегатов конференций очень велика. Ведь необдуманные решения могут на год направить усилия всего сообщества в неверное русло, привести к неоправданной трате сил, времени и финансовых средств. Важно не забывать, что у каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают. В этом году мы подтверждаем полномочия наших представителей в КРСО и делегатов на Региональную рабочую конференцию. Нина и Сева неплохо справляются со своим служением. Нужно продумать вопросы и предложения от нашей группы на рабочую конференцию с тем, чтобы быть сопричастными к происходящим  в регионе событиям. Рабочая конференция Киевского региона пройдет 13 – 14 апреля. 11 – 12 мая состоится всеукраинская рабочая конференция. На ней ожидается присутствие Генерального менеджера GSO Филлис Халидей . Кроме того, в апреле истекает год моего служения в качестве председателя группы. Рабочему собранию предстоит либо выбрать нового председателя, либо подтвердить мои полномочия. Так что прошу всех, небезучастных к жизни и деятельности группы «Левобережная» принять активное участие в очередном рабочем собрании.

          В конце марта мне посчастливилось принять участие в международном автопробеге «Белые росы», который проходил по территории Беларуси. За 8 дней через снег и пургу мы проехали через Гомель, Витебск, Могилев, Борисов, Минск, Ельск. Проводили собрания в наркологиях, круглые столы с общественностью, посещали местные группы АА. Получили большой заряд позитивных эмоций и укрепили свою трезвость. Но об этом подробнее – ниже.  

 

Другое мнение

Люди, которые против.

Грехи других судить Вы так усердно рвётесь.          Начните со своих – и до чужих не доберётесь                         (У. Шекспир)

У кого что болит, тот о том и говорит                                (М. Горький)

            Одно дело – обсудить острые вопросы на группе, и другое – увидеть в формате информлистка. Даже в глаза «бросается» текст молитвы о душевном покое, расположенный прямёхонько над статьёй «Шаг, который после 12-го», и особенно слова «…мудрость отличить одно от другого». Мы фальшиво просим Бога дать нам мудрость отличить то, что мы в силах изменить, от того, на что повлиять не можем. Попросили «для галочки», и давай дальше бездумно лезть туда, куда не следует.

           Ну что ж, раз «алкоголику не пристало блистать деликатностью», возьму и я на себя роль Бога, вынесу оценку чужим поступкам, чувствам, эмоциям в соответствии с тем, как лично я их поняла. Подобно автору вышеупомянутой статьи попробую порассуждать о том, чего сама не испытала, например, о зависти. Что же это такое на самом деле – зависть? Из Википедии: Спиноза определял зависть как «неудовольствие при виде чужого счастья». О! в самую точку. Именно это и приходит на ум после прочтения данной статьи.

          Как только мы начали выздоравливать, посещая собрания АА, а тем более, когда «прошли» все 12 шагов, нам тут же пришло в голову, что мы поняли всё и обо всём: по какой схеме надо выздоравливать, под чьим руководством принимать любые жизненные решения, как строить отношения, по каким правилам вести собрания, о чём говорить, а о чём – нельзя и т.д. И не важно, что мы не во всём этом имеем свой личный опыт. И не важно, что даже опыт чужой, если присмотреться, имеет и другие, прямо противоположные примеры. Возможно, такой себе контролёр-сценарист давно сидит внутри нас, а выпустить его до сих пор было некуда. А тут такое поле для деятельности, работы – не початый край, и люди обязательно находятся такие податливые, прислушиваются, стараются угодить авторитетному учителю, тем самым тешат наше самолюбие. Но ведь есть и непослушные, которых надо проучить, поставить на место, хотя бы осудить. И мы стараемся, забывая тем временем, кто мы и как сюда попали. И снова цитирую статью: «…давайте вспомним, для чего мы здесь собираемся, для чего мы сюда пришли, что нам нужно изначально?..» 

          Я совершенно чётко понимаю, что пришла в Сообщество решать проблему исключительно алкоголизма, наивно полагая, что и остальные братья – тоже. И если кому-то невероятно повезло, и он нашел здесь свою половинку, с которой ему теперь и выздоравливать и идти по жизни вместе, и говорить «на одном языке», и мыслить в одном направлении – это большая удача. А если не повезло – ну что ж, каждая встреча несет с собой риск печального опыта, расставаний и разочарований, будь то в Сообществе Анонимных Алкоголиков, Сообществе ресторанных музыкантов, Сообществе учителей начальной школы, Сообществе шахматистов, вампиров, программистов, вегетарианцев, любителей игры в куклы, создателей креативных идей, противников ЖКХ, Сообществе сторонников здравого смысла…  Что это я? Увлеклась, наверное.  Что же касается отношений именно на первом году выздоровления, то это (заметьте) не больше и не меньше, чем нарушение одной из рекомендаций, такой же, как, например, рекомендация не покупать и не хранить спиртного, не быть злым или голодным, помнить правило «живи сам и дай жить другим».

          Нет, что ни говори, статья «Шаг, который после 12-го» всё-таки полезная, хотя бы тем, что показывает, какие принципы не надо применять во всех наших делах.

                ЖЕНЯ

          Личный опыт

Сегодня я трезвый.

Всем, всем мой привет!

          Меня зовут Костя и я алкоголик! Иногда я этому рад. Ведь только так в моей жизни есть вы и Бог, как я его понимаю. Я долго не мог решить, что написать, хотя и очень хотелось дебютировать в литературном плане. Спасибо огромное Альбатросу и всем, кто содействует выходу информлистка. Эти личные истории и опыт других – кладезь для жизни. Я волнуюсь, как в первый раз. Моя история банальна. Алкоголь, школа, улица, наркотики, тюрьма, больница и вот уже рубеж – смерть! Мне стало страшно. Страшно умереть нераскаянным, или не покаявшись за свои грехи. А их в моей жизни хватает с лихвой. Всю свою жизнь меня не покидало чувство дискомфорта от несоответствия того, что я делаю, и что надлежит мне делать. Мне казалось, нет, я даже был уверен в том, что зачастую я хожу по жизни в чужой одежде – будто я не я и что рождён я для Великой Цели!!! Я избранный! Но для чего? Сейчас мне ясно видно, что моя «великая цель» — служить другим и Богу. Так просто и так сложно. Я считал себя особенным.  Я был очень-очень одиноким и несчастным человеком. Это был ад. Быть среди людей и пребывать в одиночестве, в «особенном одиночестве». Кромешный ад. Ад на земле. Мне было страшно от мысли, что я лишён возможности любить. Я не знал, что такое любовь! Программа 12 Шагов дала мне понимание: что это и как это. Нет, я знал Писание – читал, но «не шагал», не применял это в жизни с такой готовностью – через «не хочу». И теперь бессилие – мощь и сила! Не всё гладко, но у меня есть Бог и 24 часа чтобы только сегодня служить Ему и другим – любить. Есть программа, спонсор. Вы и Бог, как я его понимаю. Новый образ мысли, новый образ жизни. Обещания сбываются в моей жизни и я подпишусь под всем, что говорит Большая Книга: « …иногда быстро, иногда медленно, если я работаю над этим». Я не спешу, хватит с меня. Тише едешь – (живым будешь) дольше будешь! Спасибо. Сегодня я трезвый.                                     

                                                                                                                                                     КОСТЯ 

 

                                                                                                                           Дружба без границ

Белые росы

      Так назвали мы автопробег по Беларуси, который состоялся в конце марта. Идея возникла еще в сентябре прошлого года, как дань уважения нашим беларуским братьям и сестричкам, участвовавших в последних автопробегах по Украине. В Беларуси такая форма донесения идей не практикуется. Поэтому был разработан маршрут и началась подготовительная работа. Не все шло гладко. Планы приходилось менять в процессе подготовки к пробегу. У некоторых людей возникло непонимание необходимости автопробегов вообще. Но в конце концов график был согласован и 22 марта в 3 часа утра два экипажа стартовали из Киева. Через пару часов Киев был буквально засыпан снегом, но мы в это время уже проезжали украинско – беларускую границу. Нас было 7 человек – трое с Киева, двое – с Кременчуга, один с Павлограда и один с далекой Костромы. К 10 часам добрались в Гомель, где встретились с прибывшим накануне экипажем из Москвы. Спустя некоторое время, в Гомель подтянулись ребята с Питера, Литвы и Западной Беларуси. Эти 6 экипажей и стали ядром интернационального автопробега «Белые росы», который из-за природных катаклизмов наши друзья на интернет-сайте «Весвало»  в шутку переименовали в «Белые снега». В Гомеле 22 марта провели круглый стол с представителями областной и городской администрации, сотрудниками правоохранительных органов, соцработниками, наркологами, священниками, педагогами и журналистами. Было задано много вопросов и определены перспективы сотрудничества местных АА с органами власти. По последней информации, эти договоренности уже работают. Вечером прошло большое открытое собрание, на котором присутствовало более 50 человек, из них 5 новичков. На следующий день такой же круглый стол прошел в Витебске. После него мы посетили наркологию, поделились своим опытом выздоровления перед пациентами. 24 марта из автопробега вышли россияне – москвичам надо было возвращаться на работу, у питерцев поломалась машина. Два наших экипажа  и присоединившийся  к ним экипаж из Гомеля остались в Витебске на группе АА, а два экипажа поехали в Могилев и тоже провели собрание в наркологии. Вечером обе команды встретились на одной из групп Могилева. На следующий день был Круглый стол в Могилевском университете. Дальше нас ждал Борисов, где для проведения открытого собрания нам предоставили местный костел. Вечером мы побывали на группе АА Борисова. На следующее утро по пути на Минск по просьбе нашей сестрички на час заехали в поселок Смолевичи, где всего двое АА-шек. Местный ксендз провел молебен за успех автопробега. Через час мы уже были в Минске. Провели открытое собрание в реабцентре и в трех отделениях наркологии. Вечером посетили группу АА «Спасение» при  православном  храме, а на следующий вечер, после экскурсии по городу – группу в Красном костеле. В Минске простились с беларусами и литовцами и направились домой. Но кульминацией была встреча в городке Ельск, в 40 километрах от границы. Там группа АА возникла в процессе подготовки к встрече автопробега. На круглом столе в здании местного ДК представители районной администрации и православный священник проявили такой интерес к движению АА, что нас засыпали вопросами. Встреча шла три (!!!) часа. Еще через три часа мы были в Киеве. Автопробег завершился. Задачи выполнены. В июле беларусы организовывают свой первый самостоятельный автопробег. Сотни людей узнали больше о сообществе, на группы пришли новички. Налажены контакты групп АА с органами местной власти. В Витебске, Борисове и частично в Минске местные братья и сестрички проявили истинное гостеприимство, предоставив участникам автопробега жилье. И это является лучшим доказательством того, что АА не имеет границ. Я счастлив, что участвовал в этом пробеге!                                                                 

                                                                                                                                            Альбатрос 

 

 

      Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 17 апреля, 1 и 15 мая.

         Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 21
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 21, март 2013 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

          Всем привет! Меня зовут Альбатрос  и я алкоголик.  Моя публикация «Правило 62»  в предыдущем номере «Берега Левого» вызвала бурную и неоднозначную реакцию. Поэтому я решил прекратить заниматься выпуском информлистка, поскольку делал его с целью объединения, а не разобщения группы. Объявил о своем решении на одном из собраний и предложил, чтобы кто-нибудь другой взялся за его выпуск. Желающих не оказалось. И я уже был готов похоронить идею выпуска единственного на Украине информлистка группы. Но в течение месяца произошли события, заставившие меня пересмотреть свое решение.

          На проходившем в Киеве Форуме, посвященном  24 годовщине движения АА, ко мне подошел наш брат из Катовице (Польша) и спросил, как обстоят дела с нашим «Берегом Левым», который он читает с большим интересом. Духу сказать, что «Берег…» сдох, у меня не хватило.

          Через несколько дней Сева связался с редактором русскоязычного листка АА Канады «Свобода» Дмитрием Наливайко, отправив ему свой рассказ и пообещав выслать наш информлисток для обмена. Дмитрий, в свою очередь, пообещал организовать рассылку нашего листа по своим каналам. Поэтому пришлось, поостыв и поразмыслив, садиться за очередной номер. Дальше – больше. Еще не опубликованная статья Севы вызвала дискуссию на группе. Опять начали раздаваться требования закрыть листок. Поэтому пришлось отложить выпуск информлистка и вынести обсуждение его дальнейшей судьбы на рабочее собрание. Рабочее собрание приняло решение – листку быть! Я, правда, получил маленько по шапке за мелкие нарушения анонимности. Но в целом решили работать дальше. Так что многострадальный номер теперь перед  вами.

          Перипетии вокруг информлистка как-то отодвинули на второй план  основное событие этого месяца для всего киевского АА – Форум 24 годовщины движения АА в Киеве.  Отрадно, что так же, как и в предыдущие годы, группа «Левобережная» активно участвовала в служении на Форуме. Наша очаровательнейшая Женечка была ведущей открытия Форума,  наши сестрички  служили на регистрации, члены нашей группы украшали зал, участвовали в концерте. Спасибо всем, кто готовил этот форум и принимал в нём участие. Когда представляли киевские группы, опять в зале было больше всего представителей «Левобережки». Это о радостном.  

О наболевшем – в конце листка…                                                                 

         Шаг, который после 12-го.  

«Учитесь властвовать собою;

Не всякий вас, как я поймёт;

К беде неопытность ведёт».

                                                                                                                                            (А. С. Пушкин, «Евгений Онегин»)

           Для меня было полной неожиданностью, что программа выздоровления, неофициально, состоит не только из 12 Шагов, но также имеет парочку дополнений: в начале и в конце… О первом дополнении я узнал от своего спонсора, когда мы вместе читали Большую Книгу (стр.56, глава 5) «Если Вы решили, что хотите обрести то же, что и мы, и Вы готовы сделать всё ради достижения цели, — значит, Вы готовы предпринять определённые шаги». Именно это «Вы готовы» является 0 Шагом. «Так и запиши, готовность – это 0 Шаг» — сказал он мне, добавив несколько комментариев от себя. А вот о втором дополнении я узнал не от спонсора.

          Как правило, разговоры о 13 Шаге велись в шутливой манере и сопровождались загадочным смешком. Почувствовав подвох, я потребовал объяснений – так и узнал, что значит «они принялись писать 13 Шаг». Как видите, вопрос очень деликатный – не для коллективного обсуждения. Но у меня есть оправдания: во-первых, алкоголику не пристало блистать деликатностью; во-вторых, будем считать, что я делюсь своим опытом прохождения 13 Шага.  А так как у меня нет такого опыта, то я попробую поделиться своими мыслями на данную тему (пройду его теоретически). Что же это такое на самом деле – 13 Шаг?

           Как только мы приняли решение выздоравливать, посещая собрания АА, и это нам показалось привлекательным, мы обратили внимание, что люди, которые выздоравливают вместе с нами, тоже становятся привлекательными. К их естественной красоте добавляется и духовная красота, которая во много раз усиливает первую, вынуждая наши «измученные нарзаном» сердца трепетать от приятного соседства. И первым делом становится главное – «основной инстинкт». А тут ещё братишка как выдаст спич на-гора (по теме собрания), что ещё больше обволакивает томлением и способствует взаимопривязаности. «Ну как тут не замутить?» – вот в чём вопрос! Придёшь домой, послушаешь в ночи горловое пение кошачих шаманов и ещё больше утвердишься – «Это судьба!»

          Ну вот и замутили… Через некоторое время чувствуешь какой-то дискомфорт: что-то щемит в груди, мысль пульсирует болью в виске: «Что-то не так!», а что – не понятно. Ожидания не оправдались, а скорее наступили «обещания 13 Шага». И не потому, что «партнёр» плох, и не потому, что вначале не разглядел, а потом заметил… Просто что-то не так, а что – не знаю? Возможно, так и никогда не узнаю. Жизнь – сплошное разочарование, даже в трезвости. Что же не так?

          Просто я нездоров, или мы оба нездоровы, а значит – не готовы к этому. А когда же можно, когда мы станем готовы, когда прозвучит команда «На старт!»?

          Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте вспомним, для чего мы здесь собираемся, для чего мы сюда пришли, что нам нужно изначально? Ответ очевиден – нам нужна трезвость.

          13 Шаг – это когда новички устанавливают сексуальные взаимоотношения. Новичками могут быть он и она или кто-нибудь один из них. Когда такое происходит, то, как правило, это вызывает душевные страдания, в результате чего иногда дело доходит до срыва. Программа помогает нам разобраться в себе, поменять или приобресть духовные ценности, выработать идеал правильного сексуального поведения и жить в соответствии с этими идеалами. Если я этого не сделаю, значит так и не узнаю, чего же я на самом деле хочу – так и буду продолжать поиски вслепую, принося боль себе и тем, кто рядом…

          Может кому-то покажется, что я «синяя борода», что я против определённых отношений внутри нашего содружества. На самом деле я не против взаимоотношений, я против 13 Шага, приносящего печальный опыт (страдания, разочарования, боль и срывы). Я за любовь, исцеляющую наши души.   

           Лекарство от 13 Шага – это предпринятые нами шаги, которые предлагаются как Программа выздоровления.  

«НА СТАРТ!»                                                                                                

                                                                                                                                                                        СЕВА

 

                                                                                          Прочитано в скайпе

Верблюд – символ АА

 

И неспроста:

 «Распахни свое сердце и отправляйся в школу верблюда». Это Великий учитель. Понаблюдай  и ты увидишь:

— Что делает верблюд, когда он голоден?

— Он поедает колючки, которые не ест никакое другое животное. Поэтому: умейте довольствоваться малым, когда это необходимо. Живи просто, так, чтобы те, кто рядом с тобой могли просто жить.

— Что делает верблюд, когда он видит бочку воды?

— Он выпивает целую бочку до последней капли. Поэтому: живи настоящим и бери то, что хорошо. Тогда тебе не придется сожалеть, что жизнь прошла мимо. Копи внутренние ресурсы, тогда тебе не будут страшны никакие повороты судьбы.

— Что делает верблюд, когда нет ни капли воды?

— Он обходится без воды, экономно расходуя имеющийся запас. Это значит: всегда ищи внутренне резервы и рассчитывай на свои силы. Никто тебе не поможет лучше, чем ты сам.

— Что делает верблюд, когда выбирает место для отдыха?

— Он выбирает ровный участок у одинокого кустарника и избегает ложиться в густых зарослях, откуда плохо видна окружающая местность. Это называется: быть в курсе происходящего и владеть всей полнотой информации. Пусть ничто не закрывает  твой горизонт, и никогда недостаток знаний не ограничивает тебя, когда ты принимаешь решение.

— Что делает верблюд, когда он видит опасность?

— Он уходит, не оглядываясь, на десятки километров. И это не трусость. Это, во-первых, осторожность, а, во-вторых, мудрость. Столкновение ни к чему не ведет. Ничего нельзя построить в драке. Конфликт разрушает обе стороны.

— Что делает верблюд, когда, состязаясь с лошадью, бежит на короткую дистанцию?

— Он проигрывает. Но в беге на дальние дистанции побеждает. Это значит: помни, что кратковременные победы в перспективе могут обернуться крупными поражениями.

Не будь беспечен, будь хладнокровен, медленно, но верно иди к своей цели, и, если хочешь построить что-либо прочное, будь терпелив, вынослив, люби настоящее, и пусть ничто не заслоняет твой горизонт.

          P.S. О нём много писали Геродот, Плиний и другие великие, и сегодня верблюд может не заботиться о впечатлении, которое он производит на мир. То, что некоторые принимают за высокомерие, на самом деле это – знание жизни и высшая мудрость быть самим собой.

 

                                                                                                                                                                   О наболевшем                      

Минные поля выздоровления

 

          В начале марта умер наш брат В.. Личность уникальная во многих отношениях. Он пришел в Сообщество одним из первых, еще в 1990м, имел 12 лет устойчивой трезвости. Потом начал «кувыркаться». Из каждого срыва выходил самостоятельно. В этот раз не вышел…  Мужику было 64 года. Я не очень хорошо знал его – в последние годы он не был частым гостем на группах. Но каждая встреча меня радовала особенно. Поэтому известие о его смерти было для меня особенно болезненным.  Когда мы выносили гроб с телом из морга, я смотрел на его выразительное лицо и серце сжималось от боли. Человек достиг дна, нашёл выход, сумел подняться, но не сумел удержаться. Почему так происходит? Не раз я задавал себе этот вопрос, а ответа нет.  Почему желание пить оказывается сильне, чем желание жить? Неужели надо трижды побывать за чертой, как я, чтобы понять это?

          Для меня сначала одного факта, что выход из алкогольного кошмара есть, было достаточно. Дальше пошло служение, работа по Программе, изучение опыта других людей. Я просто сразу и безоговорочно поверил этим людям и этой Программе. Умереть я уже не боюсь. Умирал. Ничего страшного в этом нет. Вот я был – вот меня нет. Вопрос не в том, когда я умру. Для меня вопрос в том, КАКИМ я умру. Или с душой, исполненной злобы, ненависти, жалости к себе, или максимально очищенным, счастливым, радостным и свободным, как обещает Программа.  Эти же идеи пытаюсь донести до других людей. И становится больно от того, что меня не слышат. Я понимаю, что алкоголик  ленив. Сам такой. Для многих просто хождение на группы уже подвиг. Но пример Володи В. доказывает, что это не работает. Примеры многих людей, за годы моей трезвости пришедших в Сообщество, походивши на группы и канувши в неизвестность, доказывает это. Уйти из Сообщества, из Программы не означает сразу умереть. У меня лично здоровья хватило на 30 лет алкоголизма. Но жизнь в алкогольном угаре порою страшнее смерти, а смерть наступает, как избавление.

            А когда говорю на группах о том, что не надо изобретать велосипед, что все, необходимое для достойной жизни, есть в Большой книге – мало кто это слышит. Когда пишу о том, что я не против веселья и танцев, не против личных отношений – меня не слышат.  Те, кто бывал на наших праздниках и в «Медовой Черешне», знают, как я могу веселиться и танцевать. Я против подмены работы по Программе смешками на группе, танцами и личными отношениями. Я устал от мелькания лиц на группе. Пришёл, посидел, послушал – и на минные поля. За эти годы я научился их видеть. И ору, как ненормальный: «Назад! Там мины!» Не слышат…

Опять взрыв. Еще один ушел навсегда. Больно. Они уходят, а я остаюсь со своей болью о каждом.

                                                                                                                                                                         Альбатрос

 

 

         Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 20 марта, 3 и 17 апреля.

         Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua

 

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 20
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 20 февраль 2013 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

          Всем привет! Меня зовут Альбатрос  и я алкоголик.  Январь был насыщен событиями. Сначала в Киев приехала наша сестра Кейт из США, трезвая уже более 30 лет.  Она провела семинар по Большой Книге, в котором приняли участие и члены нашей группы.  Работа велась вживую, зачитывались  и комментировались части книги  «Анонимные Алкоголики», приводились примеры из личной жизни. Такой подход помогает лучше понять смысл Большой Книги, упрощает прохождение шагов. Да и жизненный путь Кейт впечатляет – от официантки в дешевом  баре  до профессора российской истории. Это и есть реальный результат работы по Программе. Через неделю в санатории «Лидер» в Пуща-Водице прошел семинар по Шагам с участием анонимных алкоголиков со спонсирующего Киевский регион региона Катовице (Польша). Здесь делились своим опытом работы по Шагам польские и украинские анонимные алкоголики.

          В этом  месяце состоится еще одно очень важное событие в жизни нашей группы, Киевского региона и Украинского сообщества в целом. В конце февраля 1989 года анонимный алкоголик из США, монах Лео К. приехал в Киев и, устроившись на работу в психбольницу на ул. Фрунзе, создал первую на Украине группу Анонимных Алкоголиков.  В этом году мы отмечаем 24-ю годовщину этого знаменательного события. Каждый год группа «Левобережная» активно участвовала в мероприятиях, связанных с праздником. Надеюсь, что и в этом году традиция не прервется. Приняв посильный вклад в служение на форуме, мы отдаем дань благодарности тем первым анонимным алкоголикам, которые стояли у истоков украинского содружества АА.  Благодаря их энтузиазму, настойчивости и вере мы сегодня трезвы и живы.


23-24 февраля 2013 года состоится международный форум, посвященный 24-летию образования движения АА в Киеве.
Девиз форума: «ЕДИНСТВО ЧЕРЕЗ СМИРЕНИЕ»

                  

«Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого!

Пожелания Украинскому АА от Лео К.

Лео К. — американский миссионер, член АА, основавший первые в Украине группы АА: в феврале 1989 г. — в Киеве и в апреле 1989 г. — в Луцке.

  1. Помните, что оставаться трезвыми мы можем только делясь своим опытом с теми, кто всё ещё страдает (Шаг 12; Традиция 5). Когда мы замыкаемся только на собственной трезвости, мы теряем из виду двойственную цель АА: помогая другим, мы помогаем себе. Доводить наши идеи до пьющих алкоголиков, помогать своими звонками и посещениями на дому тем, кто перестал ходить на собрания, помогать созданию новых групп в городе, районе или области — может каждый из нас.
  2. Пришедший в первый раз — наиболее уважаемое лицо в группе.                                                 Вспомните, какими испуганными и растерянными вы сами были на вашем первом собрании. Дайте понять новичку, что он или она — желанный гость. Постарайтесь объяснить ему порядок ведения собрания: выступают по желанию, по очереди, по регламенту и говорят только от своего имени и только о себе. Дайте новичку кое-какую литературу, запишите имя, телефон и адрес. Если новичок больше не придёт — позвоните ему и узнайте, не нужна ли помощь.
  3. Лучший путь превратиться в «полноценного» члена АА — это стараться выполнить ВСЕ Шаги. Это даст нам духовный рост и защитит от нашей самонадеянности и эгоизма. Тенденция к игнорированию Шагов опасна. Следовать всем 12 Шагам может быть и нелегко — зато их выполнение превратит вас в нового и счастливого человека.
  4. Каждая группа находится на самообеспечении, и — т.к. других источников нет — каждый жертвует в кассу в зависимости от своих средств.                                                                                                                                                                                                                                                            Эти деньги идут не только на кофе или аренду, но и на работу по 12-му Шагу (на месте или в других городах Украины), на печатание литературы и т.д. Успех работы группы в какой-то мере зависит от ваших добровольных пожертвований.
  5. Традиция 11 гласит: «мы должны поддерживать анонимность в отношениях с прессой, радио и кино». Эта традиция защищает нас от саморекламы — одного из самых больших недостатков характера. Опасайтесь желающих прославиться в прессе или на ТВ, используя огромный авторитет АА. Тем не менее, СМИ — наш помощник, т.к. они помогают распространять наши идеи. Но мы должны видеть различие между пользой для всего АА и удовлетворением чьих-то эгоистических интересов.
  6. Мы не должны менять установившийся во всём мире порядок проведения собраний — за исключением ОЧЕНЬ серьёзных причин.                                                  Последовательность пунктов, по которым идет собрание, была выбрана не случайно и тщательно продумана: опыт показывает, что в таком виде она даёт большой эффект. Ни секретарь, ни кто-то из собравшихся не имеет права менять форму ведения собрания по своей прихоти. Каждое собрание имеет свою тему и свою цель.
  7. Очень важно, чтобы собрания начинались и заканчивались вовремя.                          Если секретарь отсутствует, собрание ведёт его зам. или кто-то другой, имеющий достаточный опыт: в АА необходима личная инициатива и разумная сознательная дисциплина. Начиная и заканчивая собрание вовремя, твёрдо придерживаясь правил его проведения и т.д., мы тем самым приучаемся к той дисциплине, о которой забыли в период нашего пьянства.                                                                                                                                       
  8. На собрании мы можем несколько сократить выступления по теме, если необходимо обсудить что-то очень важное — касающееся АА, но не имеющее отношения к данной теме.                                       После заключительной молитвы мы можем обговорить этот вопрос. Но если мы сокращаем собрание для обсуждения посторонних проблем, мы теряем из виду нашу основную цель — оставаться трезвыми самим и помогать достичь трезвости другим.
  9. Очень важно, чтобы наши рассказы на собраниях были не для развлечения или рекламы, а честными, искренними и полезными для собравшихся, идя от сердца.                                                                                                   Мы делимся своими ОПЫТОМ, СИЛОЙ И НАДЕЖДОЙ, а не смакуем прошлые пьянки и не нагружаем членов группы красноречивым пустословием. Мы не ввязываемся в споры и пререкания — хотя каждый из нас может иметь собственное мнение. Говорить должен один — иначе собрание превратится в «дискуссионный клуб», и истинный дух АА навсегда покинет Украину. Помните о регламенте, и своими слишком долгими упражнениями в красноречии не отнимайте возможности выступить у ваших братьев и сестёр, сидящих рядом с вами.

 

 

  1. Секретарь — есть наделённый доверием «слуга» группы. Он или она является ответственным за раскрытие темы, за поддержание АА-вской дисциплины во время собрания, но не является «учителем», всегда имеющим последнее слово.                                                              Секретарь не есть носитель истины в последней инстанции. Думать так — опасно, т.к. эгоизм и самовозвеличивание иногда берут верх, и ведение собрания может к этому подтолкнуть. У секретаря — очень деликатная работа: создание на собрании обстановки доверия и искренности. Секретарём (или председателем) рекомендуется выбирать члена АА, имеющего достаточный срок трезвости, успешно работающего по Программе и обладающего организаторскими способностями. Секретарь (и другие должностные лица) выбираются на установленный срок, т.е. через определённое время должна происходить ротация.
  2. Не рекомендуется отменять собрания — даже по таким причинам, как национальные и всякие другие праздники.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Наоборот, в такие дни трезвые алкоголики нуждаются в собраниях БОЛЬШЕ, чем в обычное время: ведь появляется искушение выпить «по законному поводу». Некоторые утверждают, что в праздник не мешает посетить два и даже больше собраний — если есть возможность.
  3. Спонсорство (наставничество) есть очень важной частью Программы АА, помогающей новичкам успешно преодолеть первые дни (а может, и годы) без выпивки.                                                                                                                                      «Старожилы» с многолетней трезвостью могут взять новичков под своё крыло, передавая им свои знания и опыт трезвой жизни. Отличие наставничества в АА — в большей продолжительности совместной работы и во взаимной ответственности спонсора и новичка друг перед другом. По многим причинам АА советует, чтобы спонсор и спонсируемый(ая) были одного пола.

Киев — Луцк, 1989г.

Личные истории

          Каждый раз в конце группы звучит призыв к сотрудничеству с информационным листком. Как правило, он остается гласом вопиющего в пустыне. Поэтому инициатива новичка нашей группы Игоря была приятной неожиданностью. Хочется верить, что наше сотрудничество не прервется. Пусть эта история, написанная от души, станет обетом трезвости для Игоря. Трезвости тебе и душевного покоя, брат!

САМОЕ ЗНАЧИМОЕ СОБЫТИЕ В МОЕЙ ЖИЗНИ

        Я Игорь, алкаш.   До знакомства с братьями и сестрами из АА я не считал себя алкоголиком.  Выпивал «конкретно»  один – два раза в месяц.   3-7 дней запой, потом неделю, как «овощ». Неприятно вспоминать эти ужасные отходняки, доходило до мыслей о суициде. Я не видел смысла в своем дальнейшем существовании.  Теперь уже два месяца я ЖИВУ и эти трезвые дни – самые счастливые в моей жизни.

          Когда все уже махнули на меня рукой, моя двоюродная сестра и ее муж спасли меня. Они видели, что я неплохой человек, но пропадаю – все, что зарабатываю, уходит на запой. Они отыскали адрес группы «Левобережная» и привезли меня в реабцентр. Я всячески сопротивлялся: далеко добираться зимой, в любую погоду, по два часа в течение 3 месяцев. Думал, что мне это ничего не даст и не поможет. Был опыт многочисленных кодировок , мать подмешивала в еду лекарства и давала выпить  самогон, настоянный на конском навозе. Я пил и через пару минут мне было очень плохо – поднималось давление, все лицо было багряным и раскалывалась голова.  Таким образом, она хотела, чтобы у меня возникло отвращение к спиртному.  Но и это не помогало. Я уже ни во что не верил и думал, что справлюсь со своей проблемой сам. Короче, плыл по течению – что будет, то и будет. Теперь понимаю, насколько я заблуждался и знаю, что я болен алкоголизмом.

Могу с уверенностью заявить, что программа по реабилитации работает, очень сильно помогают собрания группы АА «Левобережная». Мне не хочется бухать, я хочу и учусь жить трезвым, контролировать свои желания, эмоции, поведение и поступки.  Избегаю провокационных ситуаций (выпивки старых знакомых, праздники с алкоголем и т.д.).   Я хочу тот отрезок времени, который мне отмерил Господь, прожить трезвым.  Но для этого нужно помнить, что я болен (никогда не смогу контролировать количество выпитого алкоголя), мне нельзя брать первую рюмку (для алкоголика одной рюмки слишком много, а тысячу  — слишком мало), посещать собрания АА где бы я не находился, закончить реабилитацию, учиться жить трезво. С 16 января 2012 года у меня началась новая трезвая жизнь, я как будто заново родился. Я не должен забывать о своей беде ни на минуту, нужно просто не пить 24 часа и так каждый день.  Спасибо Высшей Силе и группе АА за то, что я снова живу и бросил пить при жизни. 

             Спасибо АА от меня и от моих близких. В одиночку мы ничто, а вместе мы – сила!   

                                                                                                                                      Игорь (Ровно)

 

Правило 62

 

           «Такая-то группа, такое-то место. Правило 62. Когда вы раскрываете эту карточку, то видите одно предложение: «Не воспринимайте себя слишком серьезно». «АА взрослеет».  с.104

          На днях во время собрания по столу гуляла белочка. Не алкогольная белочка, а символ нашей группы. С платочком на голове, с прикольным плакатиком в лапках. Смеха было!

           А в это время кто-то говорил о своем опыте выздоровления. И седела со слезами на глазах сестричка, перед группой хлопнувшая соточку водки.  И ей было не до смеха. Говорили о срывах. Я осмотрелся на группе и мне тоже стало не до смеха.  На собрании присутствовало человек 25. И только у двоих, не считая новичков, не было срывов. А статистика раннего этапа развития АА говорит о том, что 50% пришедших на группы начинали выздоравливать сразу, 25% после одного – двух срывов, а вы состоянии остальных отмечалось улучшение (Анонимные Алкоголики, Предисловие ковторому изданию, с.XVIII).  Почему же наша статистика не идет ни в какое сравнение? За 6 лет моего пребывания в АА перед глазами прошли сотни людей, приходивших на собрания. Некоторые из них оставались на какое-то время. Даже занимались служениями на группе – секретари, чайханщики, казначеи. Потом всёравно срывались и большинство из них ушли навсегда. Но почему это происходит?

           Мне кажется, вся причина в том, что вместо изучения опыта других людей, заключенного в Большой Книге и сконцентрированного в Программе 12 шагов, мы превратили собрания в трезвые тусовки, на которых любим поговорить о радостном и наболевшем и по Первому шагу. А также посмеяться по поводу и без. Не хочу выступать в роли старого брюзги. Сам люблю  повеселиться и пошутить. Очень весело проходит у нас лагерь «Медовая Черешня». И все это, как результат работы по Программе, которая делает нас счастливыми, радостными и свободными. Но не смех ВМЕСТО Программы. Вспомнились три девчёнки, год назад сидевшие на галерке. Как только начиналось собрание, они начинали перешептыватся и весело хихикать о чём-то своем, радостном, девичьем. Одна сорвалась на «Медовой Черешне», где начиналась стабильная трезвость многих братиков – сестричек, где сама  обстановка способствует выздоровлению. Другая, еще походила на группы и исчезла. Где они сейчас и что с ними? Дай Бог, чтобы были трезвы и живы.   А веселье – штука хорошая. Особенно тогда, когда радуемся своей трезвости.  Трезвости без срывов, без потерь ставших родными людей.                                                       

                Альбатрос

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 19
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г.Киев
№ 19,  Январь 2013 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос  и я алкоголик.  Прошли новогодне-рождественские праздники. На группе шумно и весело отпраздновали Новый год. Била и озорная новогодняя постановка-мюзикл, и конкурсы, и фуршет, и зажигательная дискотека.  Огромное спасибо всем, кто организовывал и готовил этот праздник. Лично я давно так не веселился в канун Нового года. Радует то, что такие праздники уже становятся традицией на нашей группе. А перед праздником на последней в году группе все по очереди кратенько рассказали о том, что им дал год уходящий. Такое подведение итогов во многом помогает наметить планы на год наступающий.  От всей души хочется пожелать всем в Новом году трезвости, душевного покоя и Божьей благодати.

      После новогодних праздников порадовало то, что группа вышла из них без существенных потерь. По крайней мере, никто вроде не сорвался. Во многом это результат работы по  Программе. Хочется верить, что предстоящий год принесет группе «Левобережная» количественный и качественный рост.  Этому будут способствовать проводимые в этом месяце семинары. 19-20 января на ул. Ильининская проведет свой семинар по Большой книге  наша американская сестра Кет (30 лет трезвости), а через неделю в рамках спонсирования Киевского региона регионом Катовице (Польша) в санатории «Лидер» (Пуща-Водица) пройдет семинар по 12 Шагам. Всем, кто хочет получить новый опыт выздоровления, рекомендуется посетить эти семинары.

        Этот месяц на группе богат на юбилеи трезвости. Поздравляем всех юбиляров и желаем им непоколебимой трезвости,  здоровья и любви…  Большое количество юбиляров говорит о том, что уставшие от празднования алкоголики начинают искать выход с алкогольной ловушки. И приходят в АА.  Поэтому именно сейчас необходимо удвоить усилия по донесению идей до других алкоголиков. Удачи всем, кто занимается этим не легким, но таким необходимым служением!

 

Для тех, кто желает быть наставником

Может ли любой член АА быть наставником?

        В АА нет избранного класса или касты наставников. Любой член может помочь новичку научиться как вести жизнь без каких-либо алкогольных напитков. В большинстве случаев обычай АА предлагает одно ограничение:  если группа достаточно велика, чтобы позволить себе выбор, то наставник и новичок должны быть одного пола. Причины для этого одни и те же как с точки зрения наставника, так и новичка. Мы, члены АА, вне зависимости от того, как долго мы поддерживаем трезвость, по натуре своей остаемся обычными людьми, подверженными эмоциям, способным увести нас в сторону от «нашей основной цели».

Мой спонсор.

             Еще не так давно я предпочитал говорить «наставник» – это по-русски. Но теперь говорю «спонсор». Наставник – наставляет, учит. Спонсор – спонсирует, делится капиталом. Мой спонсор делится со мной своим капиталом – опытом выздоровления. Это все, что у него есть для меня, только опыт. Он не психолог-консультант. Он не дает консультации и задания. Он не «гуру», и уж тем более не святой. Для меня все, что говорит мой спонсор – это информация к размышлению, и не более того. За все решения несу ответственность только я. Мой спонсор никогда не требовал от меня безоговорочного послушания. Для меня тот, кто выдвигает подобные требования – плохо выздоравливает, и не может быть спонсором.

      Я не помню, чтобы мой спонсор когда-нибудь мне говорил слово «нельзя», или «не делай этого». Он говорил, чтобы узнать что-то наверняка, надо попробовать, пробуй и получишь результат – опыт. И не забудь поделиться им. Потому что мы выздоравливаем, когда отдаем.

        Сотруднические отношения с моим спонсором – это исключительно моя инициатива, за которую я несу ответственность. Своему спонсору я звоню каждый день. Сначала я рассказывал о прожитом дне, потом мы все чаще стали говорить о жизни групп. И здесь от спонсора я узнал, что на все вопросы можно найти ответы в нашей литературе. Он говорит, что  ответы необходимо искать в книгах АА. Он говорит, что необходимо читать, потому что для выздоровления нужны знания, и потому что чтение – это работа ума. В АА есть все необходимое, надо только искать, работать, и менять мышление. Что толку молиться, если мышление работает по-старому. И если сначала я шел к моему спонсору с вопросами, то через несколько лет общения мой спонсор стал задавать вопросы мне. Таким образом он давал мне понять, как многого я пока еще не знаю и не умею. Он задает вопрос и дает направление поиска: книгу, страницу. Читай, потом обсудим. Так мы становились единомышленниками. Мы постепенно стали думать в одном направлении – направлении АА. И теперь я понимаю, что это духовное направление. Менять мышление возможно через действия, поступки, за которые я готов нести ответственность. И здесь необходима группа, групповое сознание. А перед кем я несу ответственность? Перед теми, кто выразил мне доверие. Это конкретные люди, члены моей группы, это те люди, от которых я не хочу прятать глаза. Потому что хочу жить по-новому, в душевном покое и здравомыслии. Вот почему очень важно быть членом группы. С группы АА все начинается. «Свое «я» и «свое мнение» я оставляю на группе, именно поэтому формулировка Первого Шага начинается с «мы»», – часто говорил мне спонсор.

      А есть ли такие вопросы, на которые нет ответа в нашей литературе? И здесь спонсору есть, что ответить. Он сказал, что за ответами на такие вопросы он обращается к четырем Абсолютам, и всегда получает ответ. Абсолютная любовь, Абсолютное бескорыстие, Абсолютная честность, Абсолютная праведность.

     Жизнь в Программе АА – это Служение. И примером для меня является мой спонсор. Про таких в АА говорят – «служака». Мой спонсор для меня пример тому, как весь смрад пьянства преображается в любовь Программы АА и сияние радости жизни. Мой спонсор не идеал. Он алкоголик. Эмоциональный и порою гневный. И мне не раз бывало неловко за него. Конечно, я ведь склонен идеализировать. Но, что характерно, мой спонсор почти сразу признается в своих ошибках. Он говорит, что не все уровни трезвости ему удалось освоить. Мы всех должны любить и прощать всех, в том числе и тех, с кем не согласны.

 А тех, с кем мы не согласны, прощать и любить особенно, потому что именно им мы обязаны больше всего. Именно через них открываются наши непроработанные изъяны души. И уж тем более не осуждать человека только за то, что он болен.

     Это опыт моего спонсора. Как-то раз, я пришел к моему спонсору, и мне очень хотелось пожаловаться на судьбу, одним словом, жизнь не удалась. Он выслушал меня, не оборвал. А потом с восхищением в голосе сказал: «А ты знаешь, а ведь Бог любит тебя». «С чего ты это взял?»,– спрашиваю я в недоумении. «Да, Он любит и заботится о тебе, не оставляет без внимания и посылает испытания. Благодари его за это». Прошло несколько лет. И когда моего спонсора приковала к кровати другая неизлечимая болезнь, я внезапно вспомнил этот эпизод. Я позвонил ему, поделился воспоминаниями, а потом сказал: «Господь любит тебя и заботится о тебе, Он не оставляет тебя без работы, спасибо тебе за твою трезвость». И мы одновременно рассмеялись. И я смеялся до слез.

      А теперь я провожаю его, он медленно уходит из жизни, и я говорю ему: «увидимся позже». И когда я это говорю, я начинаю понимать, слова моего спонсора: «АА – это очень серьезно». Потому что здесь, на группе АА, начинается вечность. И она уже часть меня, часть моей жизни. И это результат служения моего спонсора. И осознавая это, я испытываю чувство необычайной близости и родства с этим  человеком и молюсь о нем.

                                                                                                                                 Анонимный алкоголик

По  материалам  «Московского  Листка АА» за  июнь 2012 года.

 

Прости их, Господи!

У него были ну очень благополучные родственники. Брат — хозяин процветающей фирмы, сестра — жена помощника прокурора… А он? Он пил и никак не мог избавиться от этой своей слабости. Он знал, что был слаб, но главное — его любила МАТЬ. Вконец опустившийся, живший у разных женщин, он твёрдо верил в одно: на свете есть человек, который любит, ценит и ждёт его больше, чем его богатых родственников.

… Телеграмма пришла внезапно: «Высылаем деньги на дорогу. Мать умерла. Похороны…»

Его покоробило уже начало. «Прежде всего — деньги.  А ведь они — главное!» — Горькая мысль обожгла и исчезла. Неужели они, его кровные родственники, считают своего брата неудачником, не умеющим  «делать деньги», способным лишь на загулы, но считающим, что не деньги, а мать — святое.

 

Вместе с телеграммой пришёл перевод. Жалкие копейки, на дорогу, туда и обратно. Он поехал…

…Когда выносили мать, маленькую, в роскошном гробу — он стоял среди толпы, не осмеливаясь приблизиться к разодетым брату и сестре…

…Её похоронили на старом кладбище, — постарались родственники. Пустопорожние речи сменяли одна другую, а он, сын лежащей во гробу, стоял в толпе бедно одетых людей — вечных спутников похорон.

…На поминки он не пошёл. Подойдя к усыпанному цветами и покрытому венками холмику, заплакал, силясь припомнить хоть одну молитву, не вспомнив, он пытался говорить с Господом своим сердцем: «Господи, моя мама любила меня больше всех остальных детей. Они богатые, счастливые, неужели они лучше меня?!»

Поминки были в шикарном ресторане, не для таких, как он. Проходя мимо, он увидел раскрасневшиеся лица брата и сестры, вальяжно садившихся в иномарки… Проведя ночь на вокзале, утром он пошёл на могилу к маме. Моросил мелкий дождь…

Стоя у креста, не вытирая слез, он думал о том, что вскоре, памятник покроет останки Той, которая любила его более «состоявшихся в жизни» брата и сестры. Неожиданный шум отвлек его от мыслей о смерти. Затормозивший неподалеку автомобиль и громкие голоса, заставили потенциального БОМЖа затаиться в кустах.

«Где это наш алкаш?» — услышал он голос сестры. «Пробухал, наверное, все наши деньги, урод»,    — усмехнулся брат: — «и к матери на похороны не поехал. За что только она его любила, между прочим, больше чем нас! Мы же — хозяева жизни, а он?»

…Дождь перешел в ливень…

 «Пойдем. Последнюю почесть ей отдали, а эта пьянь…» — услышал он голос брата.

Родственники, утопая в грязи, пошли к автомобилям. Не смотря на холодный дождь, проникающий за воротник, застыв на месте, он смотрел на холмик с деревянным крестом и не чувствовал в себе сил сдвинуться с места.

«… Ах, мать твою!» — услышал он сочные ругательства. «Грязи-то сколько!  Как же я до машины дойду?» — взвизгнула сестра.

«Чушь! Сейчас!» — ответил ей уверенно-самодовольный голос брата. «Вон сколько крестов стоит без дела! Сейчас дорогу ими выложим, и пройдем как по паркету. Те, что под ними уже сгнили, а нам еще жить!»

Послышался треск ломаемого дерева…

Бросившись на звук, брат благополучных родственников упал на утопающие в грязи Кресты и прошептал: «Прости их, Господи!»

                                                                                                                                                   Виктор Меренков

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 18
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 18,  Декабрь 2012 г.

                                                КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос  и я алкоголик. Прошедший месяц запомнится  празднованием  14-летия нашей группы. На праздник в подростковом клубе «Гренада»  собралось более 70 человек. Фишкой открытия стало представление ветеранов «Левобережной». Под  знакомую мелодию «Волшебного круга» перед гостями вышли как хорошо знакомые нам братья и сестрички, так и совсем незнакомые. Это были люди, прошедшие школу трезвости на «Левобережной» и отошедшие от движения АА, но все равно остающиеся трезвыми.  Радостно было видеть гостей с других групп, с Житомира, Чернигова, Каховки и Кролевца. Поздравил нас с праздником и благословил собрание большой друг нашей группы православный священник отец Владимир (Косточка).  После торжественного открытия и фуршета состоялся праздничный концерт. В нем участвовали таланты с нашей группы и гости из других групп. Бардовские песни сменялись стихами и юморесками, песни под  фонограмму – зажигательными восточными танцами в исполнении очаровательной крохи Кати. Дальше была открытая группа и дискотека, на которой новички нашей группы впервые учились танцевать трезвыми. Праздник одним понравился абсолютно, другим не понравился категорически. Но мы на то и алкоголики, чтобы иметь собственное мнение по любому вопросу.  Но одним из главных итогов стало то, что после праздника группа пополнилась новичком, который увидел привлекательность трезвой жизни на празднике и после него пришел-таки на группу. Важно осознавать тот момент, что подобные праздники мы делаем не ради тусовки, бутербродов или дискотеки, а именно с целью соблюдения 5 Традиции.

       Теперь предстоит празднование Нового года. И снова дискуссии, споры, личные амбиции. В конце  концов, все произойдет именно так, как должно произойти, а не так, как хотим мы. Об этом позаботится наша Высшая Сила.

       Поэтому поздравляю всех с наступающим 2013 годом. Желаю непоколебимой трезвости, душевного покоя, углубленного единения с Богом, радости и любви!

 

ПРОБНЫЙ КАМЕНЬ

 

      Предстоящее празднование Нового года внесло смуту в наши стройные ряды.  Еще не остыв от масштабного празднования юбилея нашей группы (по количеству участников оно было соизмеримо с проходившим неделей ранее Житомирским Форумом), некоторые товарищи выразили желание праздновать вместе с другими группами Киева в той же «Гренаде». Групповое сознание приняло решение праздновать в своем помещении на бул. Перова,56 не ограничивая доступ, но и никого не приглашая. И тут опять загвоздка с карнавальными костюмами. Для тех, кто участвует в жизни «Левобережки», проблема понятна, для остальных не хочу озвучивать в силу её деликатности.  И так, один человек любой ценой хочет участвовать в определенном образе, некоторые члены группы против этого. Ситуация – нашла коса на камень. Большинству, как всегда, пофиг.  И вот что делать в этой ситуации? Запретить карнавальные костюмы из-за одного  человека? Абсурд. Новый год все-таки, а не День знаний. Не пустить человека на праздник? Вообще безумие.  Я лично отказался бы от своих притязаний, видя, что это вносит дисбаланс в группу и не способствует единству. Но как объяснить человеку, что его амбиции растут из его непомерного эгоизма, который  губителен для  каждого алкоголика?  Поскольку человек не хочет слышать никаких доводов, то мне остается только смиряться и принимать его таким, какой он есть. Обратившись к своему спонсору за помощью, я получил следующую рекомендацию:

  

Традиция Первая говорит: эй, дружище, здесь самая важная штука не ты, а группа. Все, что ты делаешь и говоришь, должно наилучшим образом соответствовать интересам всего содружества, а не твоим личным. «Мы считаем, что корень нашей проблемы – эгоизм и эгоцентризм». Первая Традиция имеет дело с этим самым корнем.

     Традиция Вторая гласит: эй, дружище, здесь главный не ты, а Бог. Чтобы понимать Его волю, нужно находить время для молитвы и медитации, прежде чем принимать какое-либо важное решение. В группе любое решение может оказаться важным. Эта Традиция развивает доверие к Богу и терпение.

     Традиция Третья говорит: эй, дружище, если ты согласен с первыми двумя пунктами и готов придерживаться духа Традиций, ты можешь быть членом нашего содружества при условии, что хочешь бросить пить. Эта Традиция учит нас, что для достижения и поддержания длительной трезвости необходимо осознанно служить другим. Следует отметить, что член АА – третий по важности после группы и Бога.

       Как говорит наш брат из Минска: «Раньше, когда со мной что-то происходило, я спрашивал у Бога, зачем мне это. Теперь я спрашиваю у него, для чего мне это!»

Хочется верить, что эта ситуация дана нам неспроста и группа сумеет выйти из нее достойно.  Это и будет пробный камень нашего единства. Молитва, терпение и смирение помогут преодолеть её и мы войдем в Новый 2013 год очищенными, сплоченными и окрепшими. Люблю всех, желаю трезвости,  радости и счастья в новом году.

                                                                                                                      Альбатрос

 

                 

         Поскольку в этом месяце никто не писал для нашего листка, я воспользовался рассылкой от нашего московского друга Виктора М. и решил использовать его же историю. Надеюсь, Виктор на меня не обидится. Времени посылать запрос, просто нет. Эта история заинтересовала меня тем, что в ней говорится о знаменитом лагере АА в подмосковных Вербилках и о перешедшем в группу АА «Вечность» уже легендарном Изе Независимом.

                                                                                                                                              Личные истории         

 ТОГДА, В ВЕРБИЛКАХ

 

   «Фабрик-Гарднеръ в Вербилках 1766» — прочитал я на обороте блюдца необычной формы с синим узором «под Гжель». Его мне принёс в подарок вместе с дюжиной других разнобойных чашек и тарелочек алкоголик, полностью отвечающий этому званию. Домой я взял только это блюдце, для меня символичное, в память о Вербилках. Остальную посуду я оставил там, у костра.

Теперь часто, когда что-то вкусненькое положу на это блюдце, либо поставлю на него только что сваренный кофе — я вспоминаю и того парня, и других ребят, и то лето 2010 года.

   В июле я приехал в палаточный лагерь в Вербилках отметить свой День рождения, потому что знал по своему опыту, что на День рождения и на Новый Год мне лучше быть со своими братьями из АА — точно останусь трезвым, буду без всяких мрачных мыслей, да ещё и с хорошим настроением. С электрички меня встретил Игорь, как и обещал, повёл меня по посёлку, по пути рассказывая о нём. В магазинчике он выбрал мне в подарок чайный бокал, тоже местного производства, угостил мороженым. Я искупался в речке, и мы пошли на собрание АА в Дом культуры. День прошёл замечательно, потом закупив мяса для шашлыков, мы пошли в палаточный лагерь.

   Там были наши ребята и среди них Изя. К вечеру приехали ещё наши из Дмитрова и соседних посёлков, мы знакомились, общались, ели шашлыки. И вот приходит парень, поздравляет меня и вручает мне в подарок эту посуду. За свою жизнь я получал много подарков, и разных, этот я запомнил, и буду помнить всегда. Парень смотрел мне в глаза и в его взгляде было достоинство, в осанке — торжественность обстановки, на изуродованном лишениями лице — приветливость и дружелюбие… Мне потом сказали, что он живёт в гараже, ходит на собрания АА. Конечно же, я его понимал. Когда-то я был на грани развода с женой и как следствие — бомжевания. Я хотел ходить в гости с подарками и принимать гостей. Но меня в гости уже не приглашали. А однажды к Новогоднему столу у меня были гости из родного пивбара, куда я конечно же зашёл попутно из бани. Они убежали из-за моей агрессии и безумия, а скатерть была уже совсем не белая. Периодически я сдавал в ломбард подарок своего старого друга (и собутыльника) — золотую булавку для галстука, которая удивительным образом сохранилась у меня. Она меня выручала, когда уже никакого терпения не было… И вот этот парень у костра поздравляет меня и вручает свой подарок. Само его присутствие, желание поздравить меня и обязательно подарить что-либо — уже было для меня подарком. Я был тронут, и я понял почему — он был тоже трезвый, он как и я учится делать то, что давно хотел и о чём мечтал, к чему стремился. Но не было возможности, денег, желания, настроения… Я увидел в нём себя !

 

      Утром я выполз из палатки, любезно мне предоставленной Игорем, пошёл к речке. И увидел на изгибе локтя маленького клеща. Мне смазали его растительным маслом, извлекли и я поспешил в Москву сдать его на анализ. Я попрощался с ребятами и уехал. Клещ оказался не зараженным, но укол в «Склифе» я получил. Возвращаться в Вербилки я не стал, а немного позже узнал о смерти Изи. Помню, как мы расставались — как будто бы до послезавтра…

                                                                 Виктор М., алкоголик.      09.12.2012

                                                                            

                                                        НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ.  J

 

ВАЛЕРЬЯНКА — прекрасно успокаивает. Всего 5 капель на 200г водки и нервы как канаты.

Окружающих надо периодически пугать, чтобы не сильно окружали.

«Идеального мужчину можно встретить на каждом углу» — сказал Бог и создал Землю круглой!

ЗАРПЛАТА ЖЕНЫ — ЭТО ЗАРПЛАТА ЖЕНЫ, А ЗАРПЛАТА МУЖА — ЭТО СЕМЕЙНЫЙ
БЮДЖЕТ! Кто не согласен?

По жизни идут вместе те люди, чьим тараканам по пути.

Не буду заводить будильник. Пусть Господь решает идти мне завтра на работу или нет….

Из завещания: «Будучи в здравом уме, все деньги потратил перед смертью…»

В Прощеное воскресенье звонил в банк… Кредит не простили.

Если ваш муж нервничает, дайте ему просроченный йогурт, пусть нервничает
в другом месте.

Пришла домой под утро, муж передо мной часами машет и орет, а я ему говорю:

— Убери часы, мой отец перед матерью календарем махал!

Заколебали меня спрашивать, у кого я одеваюсь… Люди! Я у кого проснусь, у того и одеваюсь.
 
Меня звали мечты, приключения, великие дела! Но диван кричал громче всех.

Лёгкая придурковатость делает меня практически неуязвимой…

Встретить мужчину своей мечты не сложно. Сложно его потом…. от мужа прятать…

Ну и что, что легла не раздетая… зато похмелье встретила… нарядная!

Алкоголь помогает снять: стресс, мужиков, последний лифчик с трусами да и кучу других проблем!

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 17
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 17,  Ноябрь 2012 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Этот номер информлистка посвящен 14 годовщине нашей горячо любимой кузницы трезвости – группы «Левобережная». За прошедший год произошло много изменений. Группа растет не только по датам, но и качественно. Все больше людей начинает работать по Программе, заниматься служением. Расширяется сфера донесения идей. «Левобережка» служит образцом толерантности. На группе абсолютно мирно уживаются и те, кто проходил реабилитацию и те, кто не имеет о ней представления. Те, кто работает со спонсорами и спонсирует и те, кому достаточно просто хождения на группы. Те, кто активно занимается служением и те, кто выздоравливает «для себя». О сроках трезвости и возрасте вообще говорить не приходится. Тут у нас полное равенство. Практика регулярных рабочих собраний позволяет постоянно улучшать качество работы группы, расширять служение, улучшать деятельность по 5 Традиции. Впервые проведена инвентаризация группы. Результатом ее стало создание комитета по донесению идей, координацию работы которого взял на себя Сева.

       Увы, не все у нас радужно и беззаботно, но возникающие трудности являются стимулом для дальнейшего улучшения работы группы. Есть костяк группы, люди, которым не безразлична судьба группы и Сообщества в целом. А это вселяет уверенность и оптимизм. Ближайшая задача группы – достойно провести форум, посвященный нашей годовщине. И не забывать о нашей основной задаче – донесении идей до тех алкоголиков, которые все еще страдают…

С ПРАЗДНИКОМ ВСЕХ,  КТО ТАК ИЛИ ИНАЧЕ СВЯЗАН С ГРУППОЙ «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ»!

   О радостном

 

24 ноября 2012 года состоится празднование 14-й годовщины образования группы АА «Левобережная».

Торжественное мероприятие будет проходить по адресу: ул. Радужная 51 в помещении бывшего детского сада, 2- й этаж, в подростковом клубе «Гренада». Начало в 14:00, прием гостей с 13:00.

Добро пожаловать на наш праздник!

 

 

История группы «Левобережная».


      Я Глеб, алкаш. Я присутствовал на втором собрании моей группы. На собрании было всего 4 человека. Двум из них светлая память (Профсоюзный, Преподобный). Собрания тогда проходили водолечебнице, при наркодинспасере. Нам была выделена комната, в которой было пять стульев и одна прикроватная тумбочка. Ни чайника, ни кружек даже не было своих.  Преамбул я лично спер с Костёльной аж две штуки. Собрания проходили два раза в неделю. Около двух месяцев состав группы почти не менялся. Иногда к нам захаживали ребята с Костёльной, но это было очень редко. И когда это происходило, нам казалась, что группа оживает.
       Где-то ближе к Новому году у нас на группе появилась первая женщина. Это был просто праздник. Собрания обычно проходили на тему о наболевшем, из наболевшего вырисовалась тема. Группа была достаточно интересная для меня. Срока трезвости были разные и я туда ходил с огромным удовольствием.
        После Нового года на собрания приходило уже чуть больше людей, перестало хватать стульев — ходили просили. Но были и группы, когда приходило не более двух человек. Мы просто садились и в непринужденной форме беседовали, выливая свой негатив. По-другому не знали и не умели. В какой-то момент нам показалось, что мы поймали ВС за бороду и мы добавили группу в субботу. Но она была очень неудобна по времени. Она проходила в 15 часов. И мне довелось быть на ней секретарем. Собрания были, но просто непредсказуемые — то могло прийти до 12 человек, а то я мог быть и сам. Я просто садился и читал мою любимую книжку («зебру»).
       К лету у нас на группе было почти всегда до 6-7 человек. Это были люди, которые держались друг за друга, как вошь за кожух. Каждый знал друг о друге почти все. Потому что все, что у нас было в душах, мы несли туда (на группу). И получали простые советы, на пальцах. Каким-то образом шли месяцы, я набирался элементарных советов, как можно в этой жизни обходиться без алкоголя.
       Иногда у нас группы совпадали по времени с ребятами из AN. Обычно я на этих группах чувствовал себя очень некомфортно. Потому что они проходили с нарушением Традиций и правил проведения собрания. И было принято решение не совмещать никогда группы. Вот почему я сейчас ворчу на группах, когда вижу любые нарушения (аа-шная кличка — «Буквоед»).
        К весне нас оставили «костельщики», у группы начался достаточно сложный период. На группы стало ходить всего не более 3-4 человек, денежные сборы были от 50 копеек  до 2 гривен. Пережили и этот период.  Нас он только крепче связал. К лету пошел народ. Не много, но для нас каждый новенький был, как сказка. Некоторые оставались, и я их до сих пор вижу на собраниях, но и большое количество уходило. Но есть ребята, которые ходили от полугода до трех. Где они сейчас — я не знаю.
       Таким сложным и драматичным был первый год «Левобережной».

 

Опыт наших друзей               

Ежедневные размышления.

Ежедневная инвентаризация и медитация

            Живу я и выздоравливаю в Москве. Как и миллионы жителей столицы передвигаюсь по городу из конца в конец на общественном транспорте. Живу на Северо-западе, работаю на Юго-западе, выздоравливаю в центре. Город, метро изматывают, но я привык. Это как раз то, что я не в силах изменить. Изменить пытаюсь другое. Ведь есть и положительные стороны такого образа жизни. Зная, что уже через час-другой меня ждет смена декораций и другая роль, я стараюсь «полностью подготовить     себя к тому, чтобы Бог избавил меня от моих недостатков». И метро дает такую возможность. Что я делаю? Я открываю «Ежедневные размышления» на странице сегодняшнего дня. Я читаю и перечитываю. Закрываю глаза и вслушиваюсь. Мое внимание  направлено вовнутрь, в себе я ищу то, что откликается на прочитанное. Ищу опыт. По времени это может длиться и одну минуту и десять. Как сложится. Далее я прикидываю детали предстоящего дня, с кем я встречусь, что от меня ждут люди, чего я жду от людей и событий. Настраиваюсь на предстоящий день и            прошу Бога дать мне силы исполнить Его волю.

             В конце дня я тоже стараюсь заглянуть в «Ежедневные размышления». Тот же самый текст откликается по-другому. Включается анализ. Получил ли я удовольствие от прожитого дня? Сыт ли я общением, доволен ли результатами работы? Был ли я эмоционально трезв? А если меня «понесло», то где же я оступился? Не обидел ли         я кого случайно? Вопросы могут быть разные. И состояния в        течение дня меняются. И ответ на них можно получить через наш Ежедневник. Когда я пропустил обиду, и она меня беспокоит, то я опять открываю «Ежедневные размышления». В конце книги есть указатель, в нем ищу «обиды» и дана страница. Читаю, перечитываю, сопоставляю, ищу опыт. Так в течение          дня эта книга           выручает, лечит. Она и справочник и наставник. Часто именно через  работу по «Ежедневным размышлениям» ко мне приходит ясное понимание Божьей воли относительно меня.

             «Ежедневные размышления» удобны также в работе по Шагам, в изучении Традиций. Прошлым летом я открыл 10-ку для себя — способ работы, который мне очень понравился. Каждое утро я читал ежедневник. В нем дается цитата и указана страница первоисточника. После медитации на заданную тему, я обращался к странице первоисточника и перечитывал ее. Когда  позволяло время, я перечитывал несколько страниц, выше и ниже цитаты. Позже я узнал, что мой наставник работает с ежедневником точно так же. И еще он мне подсказал, что в ежедневнике удобно отмечать памятные дни: юбилеи выздоровления, дни рождения членов группы и другие события. Я применяю и это.

 

                                                                                                                Алкоголик Сергей

 

Перепечатано из «Московского Листка АА», октябрь 2012года.

 

Духовная поэзия

 

*****

 Господи, дай силы мне пройти

По пути, начертанным Тобою.

Только духу злобы запрети

Меч держать над самой головою.

 

Только крепче за руку держи.

Будь поводырем ты мне слепому…

Если можешь, чудо соверши —

Дай прозреть, чтоб видеть по-другому.

 

  Господи, Всещедрый и Благой!

   Нет предела твоему терпенью…

   Ты прощаешь, как Отец родной,

  Даришь Ты любовь всему творенью.

 

     Не оставь меня, мой добрый Бог,

     Даже в день, когда Тебя оставлю,

     Чтоб покаяться еще бы смог,

     До того, как я тебе представлюсь

 

                                                                                                           Мария Крук

          Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 14, 28 ноября, 12 декабря.

         Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua

 

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 16
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 16,  Октябрь 2012 г

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Прошедший месяц я бы условно назвал месяцем служения. Во-первых, группа приняла активное участие в семинаре «Служение – 12 Принципов АА», организованном КРСО совместно с региональной службой АА Катовице (Польша). Семинар проходил 22-23 сентября в санатории «Лидер» в Пуще-Водице. Нашу группу представляли шесть человек. Это не может не радовать. На предыдущих подобных семинарах по Шагам и Традициям участие нашей группы было значительно скромнее. Вдвойне приятно то, что интерес был проявлен именно к теме служения. Кроме того, в этом месяце прошли два рабочих собрания – одно регулярное, другое, через две недели, было посвящено результатам инвентаризации. В итоге произошла ротация в служении. Ответственным за литературу стала Оля, а чайханщиком – Юра. Создан Комитет по донесению идей, координатором которого стал Сева. В составе комитета – ответственные за работу в лечебных учреждениях, за расклейку объявлений, за работу с новичками, за работу со СМИ, за телефон «горячей линии». Приняты решения о новых направлениях работы по донесению идей АА. Не всё произойдет сразу, в один день. Но капля камень точит. Важно регулярно доносить идеи не только до страдающих алкоголиков, но и до людей, заинтересованных в помощи врачей, священников, социальных работников, учителей. И пойдут на группу новички. А вот здесь уже важно, чтобы человек понял, что он попал именно туда, где смогут ему помочь. Ведь мы прекрасно понимаем друг друга, говорим на одном языке. А новичок вообще не понимает, о чем речь. Поэтому здесь должна сыграть свою роль группа для новичков, решение о создании которой тоже принято на рабочем собрании.

       Прошлый месяц был богат событиями в жизни украинского АА. Я побывал на форуме, посвященном годовщине группы в Дрогобыче (Львовская обл.), а Женечка – на первом форуме Анонимных Алкоголиков Донбасса. Продолжаем делиться своим опытом и изучать опыт других.

                            Как бы личная история


                  Я Глеб, алкаш. Первый мой заезд в АА был 1993 году. Меня привела моя мама. Я честно отходил месяцок на группы. Тогда это хождение было для нее. Через месяц я подумал, что знаю всё и решил трошки дописать рекомендации АА. Результат был достаточно существенным: с 2 дневных запоев я перебрался на запои до полугода.
Все было, как в инструкции:  меня продолжали упорно лечить мои родственники; кодировки, торпедирования (13 штук), бабушки, примерно эдак 485 штук. Все это было сугубо для них, то есть для родни. Мое пьянство почему-то им мешало.
Правда одна бабушка мне смогла помочь не пить аж 11 месяцев. Тогда, хоть это была адская трезвость, до моей головы дошло — можно и не пить. Потом был взрослый срыв — более 3 месяцев употребления (когда гудю, я не живу дома).
           В 95 году начались первые существенные потери в моей жизни. Отворот от меня младшего брата и отца. Правда, женился, думал — это поможет не пить, тоже не вышло. Потери работ, думаю, описывать не стоит.
Жизнь тогда была построенная достаточно просто. Бег по кругу: пьём, выдыхаем, зализываем раны, гладим вину. И потом поехали по новому кругу. Посещения меня отдельных лесных зверей описывать не буду.  Я думаю, что многие с этим знакомы и это малоинтересно.
          В марте 1998 года, выходя из очередного штопора, огляделся я вокруг, вай — большая попам. Нет ничего и никого. Стало страшно первый раз по-настоящему.
Делаю очередную попытку завязать, держусь до июля месяца, влетаю в недельный запой (для меня это называется — не успел даже пополоскать во рту). После это от меня уходит самый близкий человек — это моя мама.
         Всё, пипец, — жизнь закончена. Как жить не пить, я не знаю, пить — уже просто не могу.
Как-то, стоя в парке на Куреневке, меня посещает желание накатить. Перед глазами гастроном, галантерея, аптека, ларёк. Короче говоря, полный фарш. Чувствую, как мозг говорит: «Пошли!», а внутри звучит: «Стоять, Казбек!» Эти адские минуты своей жизни не желаю пережить самому последнему моему врагу. Этот ад. В эту момент встречаю человека, которого я видел в АА. Спрашиваю, есть ли группа. Он: «Есть».
        Придя на группу, я потихоньку начал говорить. Ну, как положено, обвинять всё и вся вокруг. И после очередного собрания группы мне сказали: «Шнурок, ты не сюда пришел». Тогда это была бешеная ярость. Сейчас это огромное благодарю.
       Очень часто задаю себе вопрос, для чего и для кого я хожу на группы уже не первый десяток лет. Ответа нет.
       Ну, ходя на группы, я вижу, как улучшается качество моей жизни. Это стало, которая требует времени и каких-то усилий. Но, видя опыт аашек, я хочу ходить.
       Ну, вот и вкратце и всё, что я хотел сказать. А если кого-то заинтересует более конкретно — при личной встрече. Ответ можно найти в углу на подоконнике.
                                    

                                                                                                                                              Глеб

 

«Председатель группы»

 

Быть председателем группы – значит уделять своим обязанностям много времени. Сейчас, когда срок моего пребывания председателем подходит к концу, я обдумал много наиболее интересных моментов из моего опыта.

Требуется время, чтобы обнаружить, что группа действительно имела свое собственное сознание, независящего от моего собственного. Работа стала бременем только тогда, когда я пытался своими действиями склонить групповое мнение  в сторону моего собственного. Я вскоре изучил председательство, как реальный инструмент служения.

Человек, готовящий кофе может показаться незначительным на поле служения группы, но я рассматривал и рассматриваю как необходимого работника обслуживания на каждом собрании группы. Я пытался помочь ему, как только мог. Это нелегкий труд. Немногие когда-либо предлагают помощь. Я не оставлял его одного особенно, когда наступало время убирать и мыть посуду. Приходил я всегда рано, открывал помещение группы. Я знал, что мне надо быть на месте, и я хотел поступать так. У меня всегда находилось несколько веселых одобряющих слов для новичков. Мне нравится, когда приходят новые люди. Я нуждаюсь в А.А., чтобы оставаться трезвым и новички всегда важные персоны для того, чтобы А.А. выжило. Был я почти всегда способен быть уравновешенным и смиренным для ветеранов, которые рассказывали мне о том, что я все делаю неправильно. Спикера представлял не как друга и полезного мне. Позволял слушателям определять стоящего спикера. Никогда не думал, что срок трезвости может сделать хорошего оратора, но людей, имеющих зависимость от А.А., как правило, легко слушать. При выборе спикера я старался избегать людей «великих на Шагах» или «потрясающе трезвых» и не искал спикера «любящего поговорить». Скорее пытался найти людей, кто по моей оценке был для группы хорош. Во-первых я много волновался о том понравится ли выбранный мною спикер группе и так сильно волновался, что не получал удовольствия от собраний. После собраний, охваченный волнением, я убирал пол  помещения от сигаретных окурков, выслушивал обиды, выплеснутые людьми по разным поводам. Я учился менять себя и свои мысли обо всем, потому что чувствовать себя по-прежнему не мог.

Лучший председатель должен быть гибким, иметь чувство юмора и большой запас смирения. Каждая группа должна быть автономна и что приемлемо для одной группы – не обязательно для других. Нелегко быть председателем группы, содержать группу в хорошем состоянии и не быть властным. Властность губительна как для человека, берущего на себя ответственность председателя группы, так и для самой группы А.А. Я на себе испытал тяжелую ношу председательства. Почему все же так получалось, что иногда мне приходилось быть властным? Чаще потому, что недостаточно людей, заинтересованных в работе и ответственности в делах группы. Я хотел, чтобы другие знали, что их активность в служении группе им необходима.

Личность может учиться быть председателем, расти в процессе служения – и это делает эту работу полезной!

 Манхэттн, Нью-Йорк. Май 1974 года.

                                  (Перевод статьи из журнала А.А. «Грэйпвайн» Владимира К. /Минск/).

 

 

 

 

О духовном росте

 

В своих выступлениях на группах я часто касаюсь темы духовного роста человека. Бог создал людей свободными. Совершая свободный выбор, мы постоянно меняемся в ту или иную сторону. По большому счету каждый из нас пришел в АА именно в надежде на

положительные изменения, в надежде на свое преображение. Будучи убежденным в извечной актуальности данного вопроса, я решился затронуть его в сегодняшней статье.

       Расскажу на примере собственного опыта. За долгие годы я научился зорко замечать душевные и духовные недостатки моих собратьев, даже если речь шла о малейших изъянах. Конечно же, подобную наблюдательность вряд ли можно назвать успехом,

однако на тот момент я считал иначе.

       Справедливости ради, следует отметить, что я также обнаруживал некоторые собственные пороки, однако, по моему самоощущению, они не шли ни в какое сравнение с ошибками других. К тому же лукавое сердце с завидной легкостью находило множество извинительных обстоятельств для большинства моих  проступков. В результате, на тот момент, свой духовный уровень я оценивал как исключительно высокий, близкий к идеалу. Регулярные выпивки были, пожалуй, единственным препятствием, которое не позволяло считать себя эталоном.

      В 40 лет я поверил в Бога и одновременно признал

свою алкогольную зависимость. Однако я по-прежнему свято верил, что сохранил благоразумие и по здравости суждений мог соперничать с кем угодно. Сейчас я третий

год в программе и с каждым месяцем трезвости у меня происходит постепенное переосмысление моих взглядов. К сожалению, не так быстро, как мне бы хотелось…

     Я уже не вижу себя у вершины «духовной лестницы»  –  скорее где-то около подножия. И если встречаю кого-нибудь из собратьев по АА, кто запятнал свою душу еще сильнее, меня это не успокаивает, как ранее. Никто не знает, как поступил бы я, на месте этих людей в то время и в тех обстоятельствах.

     Говоря образно, раньше я считал себя неким источником благовоний, источающим вокруг душевное и духовное благоухание. Теперь все изменилось до неузнаваемости. Высказываясь, я часто говорил о своем тщеславии и эгоизме. Конечно, это не единственные мои недостатки. Но сейчас я вполне осознаю, что даже этих двух достаточно для того, чтобы окружающие чувствовали рядом со мной скорее зловоние, нежели неземной аромат.

      Прежние мои достоинства с тех пор также сильно поубавились в масштабах  –  есть только хорошие зачатки, их надо ещё выращивать и выращивать. Если я буду непрерывно трудиться в этом направлении, то возможно, Господь сжалится и поможет мне. А пока что задачу своего духовного роста я бы сформулировал так: стараться свести к минимуму распространение вокруг себя духовного смрада и воздерживаться от зависти к тем, кто уже начал благоухать.

                                Михаил К. (Утро)  Листок «Треугольник»/Москва/, май-июнь 2012г.

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 15
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г.Киев
№ 15,  Сентябрь 2012 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Важным событием прошедшего месяца для нашей группы считаю проведенное собрание по инвентаризации группы. Несмотря на предварительную подготовку, я не знал, как вести это собрание. Но Высшая Сила все расставила на свои места. Собрание получилось конструктивным. Сделано много предложений по улучшению работы группы по Пятой Традиции. Времени собрания оказалось недостаточно и разговор продолжился в неформальной обстановке после группы. Мой блокнот быстро заполнялся предложениями для рассмотрения на рабочем собрании. Такого эффекта от инвентаризации я, честно говоря, не ожидал. Благодарю всех,  кто принял участие в обсуждении. Вижу смысл периодически проводить такие собрания и в будущем. Результативность инвентаризации очевидна для всех, кто принимал в ней участие. Теперь важно высказанные предложения одобрить на рабочем собрании и следить за тем, чтобы они выполнялись.

        Другие важные события прошедшего месяца, в которых принимали участие члены нашей группы – празднование 15-летия группы «Феникс» и автопробег, посвященный этому событию. На празднике «Феникса» я видел многих одногруппников, что не могло не порадовать. Поражало количество гостей из других стран. Впервые познакомился с иркутянами. Беларуские АА были довольно активны. Очень интересным и содержательным было спикерское Олега М.. Концерт и дискотека тоже были выше всяческих похвал. Автопробег, посвященный годовщине «Феникса», стартовал 27 августа. Я 4 дня участвовал в автопробеге, пройдя около 1000 км  от Киева до Евпатории. Невероятная встреча автопробега прошла в Симферополе. На территории местного наркодиспансера нас встречали 5 телекамер и толпа журналистов. Мы смогли доходчиво объяснить смысл движения АА в многочисленных интервью и на прессконференции, на собраниях с пациентами наркологии. Материал вышел в крымских газетах и на телевидении и был на удивление объективным. Так на практике работает Пятая Традиция.

           

 ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ БЫТЬ НАСТАВНИКОМ.

Что делает наставник?

 Наставник делает всё возможное в пределах своего личного опыта и знаний, чтобы помочь новичку  стать и оставаться трезвым при помощи программы АА;

Показывает на примере своей нынешней жизни и истории своего прошлого пьянства, какую роль  сыграло Содружество АА в жизни наставника; 

Побуждает новичка и помогает ему в том, чтобы он посещал разнообразные собрания АА, знакомился с разными точками зрения и способами интерпретации Программы АА; 

 Предлагает новичку относиться к АА без предубеждений, если тот с самого начала не уверен, болен  ли он (она) алкоголизмом;

 Никогда не принимает участия в оценке личных качеств новичка, за исключением тех случаев, когда  об этом просит сам новичок; 

Знакомит новичка с другими членами АА, в первую очередь с теми, кто обладает схожими профессиональными или общественными интересами;

 Следит за тем, чтобы новичок знал о литературе АА, в частности о Большой Книге, «Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций», журнале АА, «Как это видит Билл», «Жить трезвыми» и соответствующими  брошюрами; 

 Старается сделать так, чтобы новичок всегда мог найти его, если у новичка возникнут какие-либо особенные проблемы; 

Выясняет вместе с новичком значение Двенадцати Шагов и подчеркивает их важность;

Никогда не навязывает свои личные взгляды новичку. Хороший наставник, будучи, например, атеистом, не пытается убедить верующего новичка отказаться от своей религии, и точно так же верующий наставник не обсуждает теологические вопросы с новичком-агностиком;

Побуждает новичка как можно быстрее включиться в деятельность группы; 

Убеждает новичка в важности всех наших Традиций; 

Не претендует на знание ответов на все вопросы и на постоянную правоту;

Пытается дать новичку представление о масштабах деятельности АА за пределами данной группы и обращает его внимание на литературу об истории Содружества, о Трех Заветах, на структуру обслуживания и на наличие групп АА во всем мире, куда бы ни направился новичок;

Если это может оказаться полезным, объясняет Программу родственникам алкоголика и рассказывает им о семейных группах Ал-Анон и Алатине;

Не  колеблясь,  помогает  новичку  получить  профессиональную  помощь  (такую, как  медицинская, юридическая, рабочая), если требуется помощь, находящаяся за пределами компетенции АА;

Если не знает что-либо, то быстро признает: «Я этого не знаю» и помогает новичку найти надёжный источник информации на эту тему;

И наконец, наставник побуждает новичка начать работать с другими алкоголиками как можно скорее, а иногда начинает с того, что берет его с собой при визитах по «вызовам Двенадцатого Шага»;

Во всей своей работе с новичком наставник подчёркивает тот факт, что важна Программа выздоровления  АА,  а  не  личность  или  точка  зрения  наставника.  Таким  образом,  новичок  учится  опираться  на Программу, а не на наставника. Наставник, который искренне ставит Программу на первое место, не воспримет, как личное оскорбление решение новичка поменять наставника или обратиться к другим членам  АА для получения дополнительной информации.

                                   Перепечатано с Московского листка АА за август 2012 г

 

              Только сегодня.

 

Что означает жить одним днем или не пить только сегодня? Приглашаю поразмышлять вместе со мной, так как для меня это самая непонятная рекомендация выздоравливающих алкоголиков. Никак не могу её ощутить изнутри и взять за кредо применительно к выздоровлению – жить только сегодня, не получается.

Я ни в коем случае не хочу обесценить или подвергнуть сомнению действенность какой-либо из рекомендаций, нужность какой-нибудь из канонических книг или важность хоть одного слова, написанного в них. Я хочу лишь порассуждать о том, что лично мне сложно прочувствовать.

Например, мне с самого начала выздоровления было совершенно ясно, что употреблять алкоголь мне нельзя уже никогда, а не только сегодня, и я вынуждена принять этот факт, если хочу жить. Но одно дело – просто не давать зароков и обязательств на будущее больше не пить, и совсем другое – все-таки иметь это намерение – не пить никогда.

«Не пить только сегодня» не сообразуется в моей голове с тем, для чего нужна программа выздоровления, посещение собраний, служение, помощь другим, спонсорство, наконец. Ведь как раз для того, чтобы не пить уже никогда (а не только сегодня – это было бы слишком просто), я и пришла в Анонимные Алкоголики.

Правду сказать, само по себе это понятие, это пребывание в «только сегодня» мне, конечно, знакомо. Ну, например, зачастую сразу по окончании моих запоев мой муж покупал мне в подарок что-нибудь такое… существенное. Ну, там, пару туфель, плащ, швейную машинку. Было ли это совпадением во времени (окончание запоя и крупная покупка)? Или же это он так стимулировал меня, поощрял, хоть и сквозь брань и ругательства? Не знаю, я не смела спрашивать, лишний раз глаза поднять не смела; для меня это означало одно – я не знаю, что будет завтра, но сегодня он меня не бросит. Победа!!! Может, еще не простил, но сегодня точно не бросит. Или вот, другой пример, где «только сегодня» ощущалось совершенно ясно: выпить обязательно сегодня. Деньги кончаются, новых поступлений не предвидится, а, может, и того хуже, если не дойду завтра до работы – уволят, но… будь что будет. Как говорила Скарлетт О’Хара из «Унесенных ветром», подумаю об этом завтра. А вот выпить надо немедленно, сегодня. Вот когда эти слова – только сегодня – были понятными.

Нет, в теории наша рекомендация более-менее ясна: потерпеть день, разбить его на часы, если надо – минуты, а там, глядишь, тяга отступит. Да, наверное, в первые дни трезвости для многих это является одним из средств потихоньку продвинуться во времени ближе к тому моменту, когда уже не будет тяги, не будет необходимости даже задумываться о таких рекомендациях, когда срок трезвости и Высшая Сила будут «работать» на тебя.

                                                                                       Женя

 

Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 19 сентября и 3 октября .

  Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua                                                

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 14
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г.Киев
№ 14,  Август 2012 г

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Прошедший июль оказался горячим не только по температурным показателям. Обычно спокойные летние месяцы со слабой посещаемостью в этот раз оказались насыщенными событиями. Абсолютно спонтанно группу посетил мой друг из США Чип Т., с которым мы работали в Мелитополе. Срок трезвости у Чипа приближается к 25 годам, опыт в служении и донесении идей как в США, так и в странах СНГ огромен. Не запланированное спикерское Чипа вызвало огромный интерес у присутствовавших. Обмен опытом продолжался и после группы. С радостью отметили годовщины трезвости очаровательной Женечки  и Дениса. Представители группы приняли участие в Форуме, посвященном 23 годовщине начала движения АА в Луцке, где приняли участие в заседании Литературного комитета УСО. На следующий день Нина приняла участие в расширенном заседании УСО АА. К Луцкому Форуму вышел очередной номер журнала «Джерело», в создании которого есть и наша заслуга. Поэтому в списке членов редколлегии есть имена четырех членов  группы «Левобережная» — Женя, Нина, Сева, Альбатрос. В основном это активные сотрудники листка «Берег Левый». Возможно, именно школа информлистка и помогла в создании «Джерела». Я уже был членом редколлегии «Джерела» в 2008 — 2011 годах, но в основном в роли «свадебного генерала». Теперь же реально могу видеть свои материалы в журнале.   И это является стимулом, думаю, не только для меня, а и для остальных членов редколлегии «Джерела» из нашей группы.

       К наболевшему можно отнести уже традиционные проблемы со служением на группе. Не смотря на то, что на собраниях присутствует более 20 человек, желающих служить очень мало. После того, как ушла из служения Юля П., у нас нет ответственного за посещение женского отделения Глевахи в третье воскресенье месяца. Уже давно прошли сроки ротации чайханщика и ответственной за литературу. Нужен дежурный на телефоне горячей линии группы. Хочется верить, что на предстоящем рабочем собрании эти проблемы будут решены.

        В конце августа состоится Форум, посвященный 15-летию группы «Феникс». Не плохо было бы перенять опыт проведения таких мероприятий, ведь чуть больше, чем через год, «Левобережная» тоже будет отмечать свое 15-летие.

 

История создания 12 Традиций АА

(по материалам сайта русскоязычных АА Северной Америки)

1840 год — 5 апреля — группа из шести друзей алкоголиков (Вильям Митчел, Джон Хосс, Девид Андерсон, Джеймс МакКерлей, Джорж Стирс и Арчибальд Кемпбел) сформировали сообщество абсолютного отказа от алкоголя и назвали его Вашингтонцы (в честь Джоржа Вашингтона).

1840 год — 19 ноября — сообщество Вашингтонцев быстро растет, проводит первое открытое для всех собрание.

1843 год — самый большой рост Вашингтонцев. Примерно 150000 алкоголиков подписались под клятвой больше не пить и оставались трезвыми.

1847 год — сообщество начинает меняться. В него начинают входить много неалкоголики, которые выступали против алкоголя. Сообщество пытается запретить алкоголь при помощи адвокатов. Постепенно сообщество перестает существовать.

1935 год — июнь — Почти век спустя после Вашингтонского сообщества, в Акроне, Огайо, (США) возникли Анонимные Алкоголики.

1935 год — 4 июля — Билл Вильсон и Доктор Боб доносят свои идеи по излечению от алкоголизма до третьего алкоголика, который больше никогда не выпил, Билла Датсона, и это было рождением первой группы АА.

1936 год — декабрь — один из случаев, послуживших предпосылкой для возникновения Традиций АА — Билл Вильсон получает предложение работать терапевтом для алкоголиков в известном госпитале. Билл с радостью рассказывает об этом на группе АА. Но группа говорит, что Биллу будет лучше отказаться от предложения. Анонимные Алкоголики не должны ассоциироваться с профессиональными учреждениями. Биллу было тяжело отказаться, но он сказал, что групповое сознание должно быть на первом месте.

1937 год — в АА пришел человек, который был жертвой другого пристрастия, секс зависимости. Группа решала, что нужно сделать, когда Доктор Боб сказал: «- А как бы поступил Бог?». Человека оставили в группе и рассказали, что он должен заниматься 12 шагами — помогать другим. Изложенный случай часто путают с похожей историей, случившейся на 8 лет позже, когда в АА группу пришел первый наркозависимый.

1937 год — Оксфордская группа, до этого поддерживающая АА и общие группы, начинает критиковать некоторые методы АА и ее членов. Билл и его жена перестают ходить на собрания  Оксфордской группы и прекращают ассоциирование АА с другими сообществами, что было началом 6-ой Традиции.

1937 год — октябрь — Билл и Боб встретились, чтобы свериться, как проходит помощь алкоголикам. Было 2 группы. Около 40 человек было трезвыми. 50% из них были трезвыми около года. Билл предлагает грандиозные планы развития АА — нанять профессиональных спикеров, построить госпиталя, написать книгу. Группа отвергает всё, кроме написания книги.

1938 год — попытка Билла добыть деньги на развитие АА провалилась, когда представитель Рокфеллера сказал: «- Деньги могут испортить АА». Еще один урок. Небольшая финансовая поддержка была дана Биллу и Бобу, чтобы они могли прожить и продолжать работать с алкоголиками, но все надежды на большую финансовую поддержку были похоронены

Продолжение следует.

 

 

Толчок к служению

(навеяно поездкой в Луцк)

 

 

      Приехав в этом году на Форум в Луцк, я вспомнил… 5 лет назад. Тот же вестибюль гостиницы «Профсоюзная». У меня 11 месяцев трезвости. Впервые приехал на такой большой Форум. Впервые увидел так много Анонимных Алкоголиков в одном месте. Люди радовались, обнимались, шутили и веселились. А я жался в уголке, никого практически не зная и толком не понимая, что я здесь делаю. Кто-то из местных, видимо, заметил мое состояние и подошел ко мне с предложением помочь поднять в актовый зал на 3 этаж информационные щиты. Но не был бы я алкашом, если бы не спетлял. Как сейчас помню свои мысли: «- Ага, прямо щас все брошу и  побегу вам щиты таскать. Именно для этого я и ехал с Киева всю ночь!». И с чистой совестью ушел курить на улицу. Подошло время открытия форума. Поднялся на 3 этаж, зашел в актовый зал, занял место, осмотрелся и… увидел пресловутые щиты. А на них – история создания Сообщества в мире, на Украине, биографии основателей и еще куча интересной, а главное, полезной информации. Я достал свой большой черный блокнот и, как прилежный студент, начал конспектировать содержимое этих щитов. А уши горели от стыда. Ведь был же у меня шанс принять участие в оформлении сцены, чтобы все гости Форума могли ознакомиться с содержанием этих щитов. А я поленился. И не потому, что был усталым или меня ждали другие дела. Просто потому, что я – алкоголик, а соответственно  — эгоист! Не привык я делать что-то для других. Лучше буду стоять одиноко, обиженный на весь белый свет и курить в кулачок, чем какие-то щиты таскать. И до того я стал сам себе  противен – трудно передать словами. Пожалуй, я тогда и слова-то такого не знал – СЛУЖЕНИЕ. Но понял одно – если я не буду помогать другим, то мне будет плохо. С той поры и началось мое служение. Ни разу за прошедшие 5 лет мне не приходилось заставлять себя делать что-то для Сообщества. Если бы надо было чистить клозеты – пошел бы, не задумываясь. За это время я и в реабцентре поработал, и группы создавал, и форумы организовывал и вел их. Но главным событием последних лет стал лагерь «Медовая Черешня» и автопробеги. Само мероприятие проходит за несколько дней, а подготовка длится месяцами. И начались в моей жизни самые настоящие чудеса. Чем больше я служу, тем больше друзей мне дает Высшая Сила. Теперь я не жмусь в уголочке на Форумах, а  чувствую себя своим и среди своих и на Украине, и в Беларуси, и в Польше. Есть друзья в России, Литве, Эстонии, Швеции и даже в США. И все это благодаря скромному участию в служении. Принцип простой – чем больше отдаешь, тем больше получаешь. Я получаю от Бога каждый день драгоценный дар – свою трезвость. Если бы я даже захотел выпить – это вряд ли получится, потому что каждый день заполнен общением с анонимными, телефонными звонками и интернетом. Времени бухать просто не остается. И искренне жаль людей, которые приходят на группы только для того, чтобы взять себе трезвость. Они так себя обкрадывают… Довольствуются крохами, когда рядом – большой пирог под названием  Служение. И я благодарен Высшей Силе за урок, полученный пять лет назад в Луцке.               Альбатрос

Профессор и парадоксы АА.

 Он говорит: «Мы в АА признаем поражение, чтобы победить; мы отдаем, чтобы сохранить; мы страдаем, чтобы быть благополучными; мы умираем, чтобы жить!»

1.      Мы капитулируем, чтобы победить.

На первый взгляд полная капитуляция, определенно, не похожа на победу. Однако, в АА это именно так! Ведь только после того, как чаша страданий испита до дна мы уперлись лбом в каменную стену и нет никаких сил идти дальше. Лишь только, достигнув предела отчаяния и безысходности, мы сдались и смогли обрести трезвость, чего раньше никогда не удавалось сделать.

 Мы должны были капитулировать, и мы сделали это для того, чтобы победить!

2.      Мы отдаем, чтобы сохранить.

Это кажется полным абсурдом и неправдой: как можно сохранить что-нибудь при условии, что это что-нибудь должно быть отдано?!

Но, чтобы сохранить для себя все, что каждый из нас получил в АА, мы должны это отдать другим, не ожидая за это никаких вознаграждений. Если мы не в состоянии и внутренне не готовы отдавать другим членам АА все то, что мы получили в Содружестве без всяких условий и только из искреннего желания помочь тем самым мы подготавливаем почву для нашего следующего запоя.

 Мы постоянно отдаем все, чтобы сохранить трезвость для самих себя!

3.      Мы страдаем, чтобы быть более благополучными.

Нет иного пути избавления от ужасных страданий, угрызений совести, стыда, страха, сожалений – не пройдя через все это. И именно душевные терзания и боль являются отправной точкой освобождения от этих несчастий и бед. Нет новых путей избавленья от похмелья, как пройти через это с дрожью в руках и во всем теле. Да! Это очень болезненная процедура, но для нас необходимо пройти через это. Я сказал эту фразу своему товарищу, который ловил отходняк после запоя, когда он метался в кровати в ужасном треморе, готовый умереть в любую минуту: «Джон! Ты знаешь, что тебе рано или поздно пришлось бы пройти через весь этот ужас». «О, Боже мой! Лучше бы это случилось позже!!!» — вымолил он.

Да. Мы в АА страдаем, чтобы обрести благодать!

4.      Мы умираем, чтобы жить.

Это самый удивительный парадокс, будто бы взятый из Библейской идеи «возрождения»: «потеряв одну жизнь, мы обретаем новую». Когда мы работаем по 12 Шагам, старый стереотип мышления, ценности и все, что сопутствовало этому, умирает, а мы обретаем абсолютно новые идеи и совершенно новую лучшую жизнь. По мере того, как мы избавляемся от того или иного изъяна нашего характера в нас умирает старая жизнь и иная, благостная жизнь возрождается в нас.

Мы в АА умираем, чтобы жить!

         (Перевод статьи из журнала А.А. «Грэйпвайн» Владимира К./Минск/)

 

Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 22 августа и 5 сентября .

  Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua