БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 19
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г.Киев
№ 19,  Январь 2013 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос  и я алкоголик.  Прошли новогодне-рождественские праздники. На группе шумно и весело отпраздновали Новый год. Била и озорная новогодняя постановка-мюзикл, и конкурсы, и фуршет, и зажигательная дискотека.  Огромное спасибо всем, кто организовывал и готовил этот праздник. Лично я давно так не веселился в канун Нового года. Радует то, что такие праздники уже становятся традицией на нашей группе. А перед праздником на последней в году группе все по очереди кратенько рассказали о том, что им дал год уходящий. Такое подведение итогов во многом помогает наметить планы на год наступающий.  От всей души хочется пожелать всем в Новом году трезвости, душевного покоя и Божьей благодати.

      После новогодних праздников порадовало то, что группа вышла из них без существенных потерь. По крайней мере, никто вроде не сорвался. Во многом это результат работы по  Программе. Хочется верить, что предстоящий год принесет группе «Левобережная» количественный и качественный рост.  Этому будут способствовать проводимые в этом месяце семинары. 19-20 января на ул. Ильининская проведет свой семинар по Большой книге  наша американская сестра Кет (30 лет трезвости), а через неделю в рамках спонсирования Киевского региона регионом Катовице (Польша) в санатории «Лидер» (Пуща-Водица) пройдет семинар по 12 Шагам. Всем, кто хочет получить новый опыт выздоровления, рекомендуется посетить эти семинары.

        Этот месяц на группе богат на юбилеи трезвости. Поздравляем всех юбиляров и желаем им непоколебимой трезвости,  здоровья и любви…  Большое количество юбиляров говорит о том, что уставшие от празднования алкоголики начинают искать выход с алкогольной ловушки. И приходят в АА.  Поэтому именно сейчас необходимо удвоить усилия по донесению идей до других алкоголиков. Удачи всем, кто занимается этим не легким, но таким необходимым служением!

 

Для тех, кто желает быть наставником

Может ли любой член АА быть наставником?

        В АА нет избранного класса или касты наставников. Любой член может помочь новичку научиться как вести жизнь без каких-либо алкогольных напитков. В большинстве случаев обычай АА предлагает одно ограничение:  если группа достаточно велика, чтобы позволить себе выбор, то наставник и новичок должны быть одного пола. Причины для этого одни и те же как с точки зрения наставника, так и новичка. Мы, члены АА, вне зависимости от того, как долго мы поддерживаем трезвость, по натуре своей остаемся обычными людьми, подверженными эмоциям, способным увести нас в сторону от «нашей основной цели».

Мой спонсор.

             Еще не так давно я предпочитал говорить «наставник» – это по-русски. Но теперь говорю «спонсор». Наставник – наставляет, учит. Спонсор – спонсирует, делится капиталом. Мой спонсор делится со мной своим капиталом – опытом выздоровления. Это все, что у него есть для меня, только опыт. Он не психолог-консультант. Он не дает консультации и задания. Он не «гуру», и уж тем более не святой. Для меня все, что говорит мой спонсор – это информация к размышлению, и не более того. За все решения несу ответственность только я. Мой спонсор никогда не требовал от меня безоговорочного послушания. Для меня тот, кто выдвигает подобные требования – плохо выздоравливает, и не может быть спонсором.

      Я не помню, чтобы мой спонсор когда-нибудь мне говорил слово «нельзя», или «не делай этого». Он говорил, чтобы узнать что-то наверняка, надо попробовать, пробуй и получишь результат – опыт. И не забудь поделиться им. Потому что мы выздоравливаем, когда отдаем.

        Сотруднические отношения с моим спонсором – это исключительно моя инициатива, за которую я несу ответственность. Своему спонсору я звоню каждый день. Сначала я рассказывал о прожитом дне, потом мы все чаще стали говорить о жизни групп. И здесь от спонсора я узнал, что на все вопросы можно найти ответы в нашей литературе. Он говорит, что  ответы необходимо искать в книгах АА. Он говорит, что необходимо читать, потому что для выздоровления нужны знания, и потому что чтение – это работа ума. В АА есть все необходимое, надо только искать, работать, и менять мышление. Что толку молиться, если мышление работает по-старому. И если сначала я шел к моему спонсору с вопросами, то через несколько лет общения мой спонсор стал задавать вопросы мне. Таким образом он давал мне понять, как многого я пока еще не знаю и не умею. Он задает вопрос и дает направление поиска: книгу, страницу. Читай, потом обсудим. Так мы становились единомышленниками. Мы постепенно стали думать в одном направлении – направлении АА. И теперь я понимаю, что это духовное направление. Менять мышление возможно через действия, поступки, за которые я готов нести ответственность. И здесь необходима группа, групповое сознание. А перед кем я несу ответственность? Перед теми, кто выразил мне доверие. Это конкретные люди, члены моей группы, это те люди, от которых я не хочу прятать глаза. Потому что хочу жить по-новому, в душевном покое и здравомыслии. Вот почему очень важно быть членом группы. С группы АА все начинается. «Свое «я» и «свое мнение» я оставляю на группе, именно поэтому формулировка Первого Шага начинается с «мы»», – часто говорил мне спонсор.

      А есть ли такие вопросы, на которые нет ответа в нашей литературе? И здесь спонсору есть, что ответить. Он сказал, что за ответами на такие вопросы он обращается к четырем Абсолютам, и всегда получает ответ. Абсолютная любовь, Абсолютное бескорыстие, Абсолютная честность, Абсолютная праведность.

     Жизнь в Программе АА – это Служение. И примером для меня является мой спонсор. Про таких в АА говорят – «служака». Мой спонсор для меня пример тому, как весь смрад пьянства преображается в любовь Программы АА и сияние радости жизни. Мой спонсор не идеал. Он алкоголик. Эмоциональный и порою гневный. И мне не раз бывало неловко за него. Конечно, я ведь склонен идеализировать. Но, что характерно, мой спонсор почти сразу признается в своих ошибках. Он говорит, что не все уровни трезвости ему удалось освоить. Мы всех должны любить и прощать всех, в том числе и тех, с кем не согласны.

 А тех, с кем мы не согласны, прощать и любить особенно, потому что именно им мы обязаны больше всего. Именно через них открываются наши непроработанные изъяны души. И уж тем более не осуждать человека только за то, что он болен.

     Это опыт моего спонсора. Как-то раз, я пришел к моему спонсору, и мне очень хотелось пожаловаться на судьбу, одним словом, жизнь не удалась. Он выслушал меня, не оборвал. А потом с восхищением в голосе сказал: «А ты знаешь, а ведь Бог любит тебя». «С чего ты это взял?»,– спрашиваю я в недоумении. «Да, Он любит и заботится о тебе, не оставляет без внимания и посылает испытания. Благодари его за это». Прошло несколько лет. И когда моего спонсора приковала к кровати другая неизлечимая болезнь, я внезапно вспомнил этот эпизод. Я позвонил ему, поделился воспоминаниями, а потом сказал: «Господь любит тебя и заботится о тебе, Он не оставляет тебя без работы, спасибо тебе за твою трезвость». И мы одновременно рассмеялись. И я смеялся до слез.

      А теперь я провожаю его, он медленно уходит из жизни, и я говорю ему: «увидимся позже». И когда я это говорю, я начинаю понимать, слова моего спонсора: «АА – это очень серьезно». Потому что здесь, на группе АА, начинается вечность. И она уже часть меня, часть моей жизни. И это результат служения моего спонсора. И осознавая это, я испытываю чувство необычайной близости и родства с этим  человеком и молюсь о нем.

                                                                                                                                 Анонимный алкоголик

По  материалам  «Московского  Листка АА» за  июнь 2012 года.

 

Прости их, Господи!

У него были ну очень благополучные родственники. Брат — хозяин процветающей фирмы, сестра — жена помощника прокурора… А он? Он пил и никак не мог избавиться от этой своей слабости. Он знал, что был слаб, но главное — его любила МАТЬ. Вконец опустившийся, живший у разных женщин, он твёрдо верил в одно: на свете есть человек, который любит, ценит и ждёт его больше, чем его богатых родственников.

… Телеграмма пришла внезапно: «Высылаем деньги на дорогу. Мать умерла. Похороны…»

Его покоробило уже начало. «Прежде всего — деньги.  А ведь они — главное!» — Горькая мысль обожгла и исчезла. Неужели они, его кровные родственники, считают своего брата неудачником, не умеющим  «делать деньги», способным лишь на загулы, но считающим, что не деньги, а мать — святое.

 

Вместе с телеграммой пришёл перевод. Жалкие копейки, на дорогу, туда и обратно. Он поехал…

…Когда выносили мать, маленькую, в роскошном гробу — он стоял среди толпы, не осмеливаясь приблизиться к разодетым брату и сестре…

…Её похоронили на старом кладбище, — постарались родственники. Пустопорожние речи сменяли одна другую, а он, сын лежащей во гробу, стоял в толпе бедно одетых людей — вечных спутников похорон.

…На поминки он не пошёл. Подойдя к усыпанному цветами и покрытому венками холмику, заплакал, силясь припомнить хоть одну молитву, не вспомнив, он пытался говорить с Господом своим сердцем: «Господи, моя мама любила меня больше всех остальных детей. Они богатые, счастливые, неужели они лучше меня?!»

Поминки были в шикарном ресторане, не для таких, как он. Проходя мимо, он увидел раскрасневшиеся лица брата и сестры, вальяжно садившихся в иномарки… Проведя ночь на вокзале, утром он пошёл на могилу к маме. Моросил мелкий дождь…

Стоя у креста, не вытирая слез, он думал о том, что вскоре, памятник покроет останки Той, которая любила его более «состоявшихся в жизни» брата и сестры. Неожиданный шум отвлек его от мыслей о смерти. Затормозивший неподалеку автомобиль и громкие голоса, заставили потенциального БОМЖа затаиться в кустах.

«Где это наш алкаш?» — услышал он голос сестры. «Пробухал, наверное, все наши деньги, урод»,    — усмехнулся брат: — «и к матери на похороны не поехал. За что только она его любила, между прочим, больше чем нас! Мы же — хозяева жизни, а он?»

…Дождь перешел в ливень…

 «Пойдем. Последнюю почесть ей отдали, а эта пьянь…» — услышал он голос брата.

Родственники, утопая в грязи, пошли к автомобилям. Не смотря на холодный дождь, проникающий за воротник, застыв на месте, он смотрел на холмик с деревянным крестом и не чувствовал в себе сил сдвинуться с места.

«… Ах, мать твою!» — услышал он сочные ругательства. «Грязи-то сколько!  Как же я до машины дойду?» — взвизгнула сестра.

«Чушь! Сейчас!» — ответил ей уверенно-самодовольный голос брата. «Вон сколько крестов стоит без дела! Сейчас дорогу ими выложим, и пройдем как по паркету. Те, что под ними уже сгнили, а нам еще жить!»

Послышался треск ломаемого дерева…

Бросившись на звук, брат благополучных родственников упал на утопающие в грязи Кресты и прошептал: «Прости их, Господи!»

                                                                                                                                                   Виктор Меренков

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 18
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 18,  Декабрь 2012 г.

                                                КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос  и я алкоголик. Прошедший месяц запомнится  празднованием  14-летия нашей группы. На праздник в подростковом клубе «Гренада»  собралось более 70 человек. Фишкой открытия стало представление ветеранов «Левобережной». Под  знакомую мелодию «Волшебного круга» перед гостями вышли как хорошо знакомые нам братья и сестрички, так и совсем незнакомые. Это были люди, прошедшие школу трезвости на «Левобережной» и отошедшие от движения АА, но все равно остающиеся трезвыми.  Радостно было видеть гостей с других групп, с Житомира, Чернигова, Каховки и Кролевца. Поздравил нас с праздником и благословил собрание большой друг нашей группы православный священник отец Владимир (Косточка).  После торжественного открытия и фуршета состоялся праздничный концерт. В нем участвовали таланты с нашей группы и гости из других групп. Бардовские песни сменялись стихами и юморесками, песни под  фонограмму – зажигательными восточными танцами в исполнении очаровательной крохи Кати. Дальше была открытая группа и дискотека, на которой новички нашей группы впервые учились танцевать трезвыми. Праздник одним понравился абсолютно, другим не понравился категорически. Но мы на то и алкоголики, чтобы иметь собственное мнение по любому вопросу.  Но одним из главных итогов стало то, что после праздника группа пополнилась новичком, который увидел привлекательность трезвой жизни на празднике и после него пришел-таки на группу. Важно осознавать тот момент, что подобные праздники мы делаем не ради тусовки, бутербродов или дискотеки, а именно с целью соблюдения 5 Традиции.

       Теперь предстоит празднование Нового года. И снова дискуссии, споры, личные амбиции. В конце  концов, все произойдет именно так, как должно произойти, а не так, как хотим мы. Об этом позаботится наша Высшая Сила.

       Поэтому поздравляю всех с наступающим 2013 годом. Желаю непоколебимой трезвости, душевного покоя, углубленного единения с Богом, радости и любви!

 

ПРОБНЫЙ КАМЕНЬ

 

      Предстоящее празднование Нового года внесло смуту в наши стройные ряды.  Еще не остыв от масштабного празднования юбилея нашей группы (по количеству участников оно было соизмеримо с проходившим неделей ранее Житомирским Форумом), некоторые товарищи выразили желание праздновать вместе с другими группами Киева в той же «Гренаде». Групповое сознание приняло решение праздновать в своем помещении на бул. Перова,56 не ограничивая доступ, но и никого не приглашая. И тут опять загвоздка с карнавальными костюмами. Для тех, кто участвует в жизни «Левобережки», проблема понятна, для остальных не хочу озвучивать в силу её деликатности.  И так, один человек любой ценой хочет участвовать в определенном образе, некоторые члены группы против этого. Ситуация – нашла коса на камень. Большинству, как всегда, пофиг.  И вот что делать в этой ситуации? Запретить карнавальные костюмы из-за одного  человека? Абсурд. Новый год все-таки, а не День знаний. Не пустить человека на праздник? Вообще безумие.  Я лично отказался бы от своих притязаний, видя, что это вносит дисбаланс в группу и не способствует единству. Но как объяснить человеку, что его амбиции растут из его непомерного эгоизма, который  губителен для  каждого алкоголика?  Поскольку человек не хочет слышать никаких доводов, то мне остается только смиряться и принимать его таким, какой он есть. Обратившись к своему спонсору за помощью, я получил следующую рекомендацию:

  

Традиция Первая говорит: эй, дружище, здесь самая важная штука не ты, а группа. Все, что ты делаешь и говоришь, должно наилучшим образом соответствовать интересам всего содружества, а не твоим личным. «Мы считаем, что корень нашей проблемы – эгоизм и эгоцентризм». Первая Традиция имеет дело с этим самым корнем.

     Традиция Вторая гласит: эй, дружище, здесь главный не ты, а Бог. Чтобы понимать Его волю, нужно находить время для молитвы и медитации, прежде чем принимать какое-либо важное решение. В группе любое решение может оказаться важным. Эта Традиция развивает доверие к Богу и терпение.

     Традиция Третья говорит: эй, дружище, если ты согласен с первыми двумя пунктами и готов придерживаться духа Традиций, ты можешь быть членом нашего содружества при условии, что хочешь бросить пить. Эта Традиция учит нас, что для достижения и поддержания длительной трезвости необходимо осознанно служить другим. Следует отметить, что член АА – третий по важности после группы и Бога.

       Как говорит наш брат из Минска: «Раньше, когда со мной что-то происходило, я спрашивал у Бога, зачем мне это. Теперь я спрашиваю у него, для чего мне это!»

Хочется верить, что эта ситуация дана нам неспроста и группа сумеет выйти из нее достойно.  Это и будет пробный камень нашего единства. Молитва, терпение и смирение помогут преодолеть её и мы войдем в Новый 2013 год очищенными, сплоченными и окрепшими. Люблю всех, желаю трезвости,  радости и счастья в новом году.

                                                                                                                      Альбатрос

 

                 

         Поскольку в этом месяце никто не писал для нашего листка, я воспользовался рассылкой от нашего московского друга Виктора М. и решил использовать его же историю. Надеюсь, Виктор на меня не обидится. Времени посылать запрос, просто нет. Эта история заинтересовала меня тем, что в ней говорится о знаменитом лагере АА в подмосковных Вербилках и о перешедшем в группу АА «Вечность» уже легендарном Изе Независимом.

                                                                                                                                              Личные истории         

 ТОГДА, В ВЕРБИЛКАХ

 

   «Фабрик-Гарднеръ в Вербилках 1766» — прочитал я на обороте блюдца необычной формы с синим узором «под Гжель». Его мне принёс в подарок вместе с дюжиной других разнобойных чашек и тарелочек алкоголик, полностью отвечающий этому званию. Домой я взял только это блюдце, для меня символичное, в память о Вербилках. Остальную посуду я оставил там, у костра.

Теперь часто, когда что-то вкусненькое положу на это блюдце, либо поставлю на него только что сваренный кофе — я вспоминаю и того парня, и других ребят, и то лето 2010 года.

   В июле я приехал в палаточный лагерь в Вербилках отметить свой День рождения, потому что знал по своему опыту, что на День рождения и на Новый Год мне лучше быть со своими братьями из АА — точно останусь трезвым, буду без всяких мрачных мыслей, да ещё и с хорошим настроением. С электрички меня встретил Игорь, как и обещал, повёл меня по посёлку, по пути рассказывая о нём. В магазинчике он выбрал мне в подарок чайный бокал, тоже местного производства, угостил мороженым. Я искупался в речке, и мы пошли на собрание АА в Дом культуры. День прошёл замечательно, потом закупив мяса для шашлыков, мы пошли в палаточный лагерь.

   Там были наши ребята и среди них Изя. К вечеру приехали ещё наши из Дмитрова и соседних посёлков, мы знакомились, общались, ели шашлыки. И вот приходит парень, поздравляет меня и вручает мне в подарок эту посуду. За свою жизнь я получал много подарков, и разных, этот я запомнил, и буду помнить всегда. Парень смотрел мне в глаза и в его взгляде было достоинство, в осанке — торжественность обстановки, на изуродованном лишениями лице — приветливость и дружелюбие… Мне потом сказали, что он живёт в гараже, ходит на собрания АА. Конечно же, я его понимал. Когда-то я был на грани развода с женой и как следствие — бомжевания. Я хотел ходить в гости с подарками и принимать гостей. Но меня в гости уже не приглашали. А однажды к Новогоднему столу у меня были гости из родного пивбара, куда я конечно же зашёл попутно из бани. Они убежали из-за моей агрессии и безумия, а скатерть была уже совсем не белая. Периодически я сдавал в ломбард подарок своего старого друга (и собутыльника) — золотую булавку для галстука, которая удивительным образом сохранилась у меня. Она меня выручала, когда уже никакого терпения не было… И вот этот парень у костра поздравляет меня и вручает свой подарок. Само его присутствие, желание поздравить меня и обязательно подарить что-либо — уже было для меня подарком. Я был тронут, и я понял почему — он был тоже трезвый, он как и я учится делать то, что давно хотел и о чём мечтал, к чему стремился. Но не было возможности, денег, желания, настроения… Я увидел в нём себя !

 

      Утром я выполз из палатки, любезно мне предоставленной Игорем, пошёл к речке. И увидел на изгибе локтя маленького клеща. Мне смазали его растительным маслом, извлекли и я поспешил в Москву сдать его на анализ. Я попрощался с ребятами и уехал. Клещ оказался не зараженным, но укол в «Склифе» я получил. Возвращаться в Вербилки я не стал, а немного позже узнал о смерти Изи. Помню, как мы расставались — как будто бы до послезавтра…

                                                                 Виктор М., алкоголик.      09.12.2012

                                                                            

                                                        НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ.  J

 

ВАЛЕРЬЯНКА — прекрасно успокаивает. Всего 5 капель на 200г водки и нервы как канаты.

Окружающих надо периодически пугать, чтобы не сильно окружали.

«Идеального мужчину можно встретить на каждом углу» — сказал Бог и создал Землю круглой!

ЗАРПЛАТА ЖЕНЫ — ЭТО ЗАРПЛАТА ЖЕНЫ, А ЗАРПЛАТА МУЖА — ЭТО СЕМЕЙНЫЙ
БЮДЖЕТ! Кто не согласен?

По жизни идут вместе те люди, чьим тараканам по пути.

Не буду заводить будильник. Пусть Господь решает идти мне завтра на работу или нет….

Из завещания: «Будучи в здравом уме, все деньги потратил перед смертью…»

В Прощеное воскресенье звонил в банк… Кредит не простили.

Если ваш муж нервничает, дайте ему просроченный йогурт, пусть нервничает
в другом месте.

Пришла домой под утро, муж передо мной часами машет и орет, а я ему говорю:

— Убери часы, мой отец перед матерью календарем махал!

Заколебали меня спрашивать, у кого я одеваюсь… Люди! Я у кого проснусь, у того и одеваюсь.
 
Меня звали мечты, приключения, великие дела! Но диван кричал громче всех.

Лёгкая придурковатость делает меня практически неуязвимой…

Встретить мужчину своей мечты не сложно. Сложно его потом…. от мужа прятать…

Ну и что, что легла не раздетая… зато похмелье встретила… нарядная!

Алкоголь помогает снять: стресс, мужиков, последний лифчик с трусами да и кучу других проблем!

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 17
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 17,  Ноябрь 2012 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Этот номер информлистка посвящен 14 годовщине нашей горячо любимой кузницы трезвости – группы «Левобережная». За прошедший год произошло много изменений. Группа растет не только по датам, но и качественно. Все больше людей начинает работать по Программе, заниматься служением. Расширяется сфера донесения идей. «Левобережка» служит образцом толерантности. На группе абсолютно мирно уживаются и те, кто проходил реабилитацию и те, кто не имеет о ней представления. Те, кто работает со спонсорами и спонсирует и те, кому достаточно просто хождения на группы. Те, кто активно занимается служением и те, кто выздоравливает «для себя». О сроках трезвости и возрасте вообще говорить не приходится. Тут у нас полное равенство. Практика регулярных рабочих собраний позволяет постоянно улучшать качество работы группы, расширять служение, улучшать деятельность по 5 Традиции. Впервые проведена инвентаризация группы. Результатом ее стало создание комитета по донесению идей, координацию работы которого взял на себя Сева.

       Увы, не все у нас радужно и беззаботно, но возникающие трудности являются стимулом для дальнейшего улучшения работы группы. Есть костяк группы, люди, которым не безразлична судьба группы и Сообщества в целом. А это вселяет уверенность и оптимизм. Ближайшая задача группы – достойно провести форум, посвященный нашей годовщине. И не забывать о нашей основной задаче – донесении идей до тех алкоголиков, которые все еще страдают…

С ПРАЗДНИКОМ ВСЕХ,  КТО ТАК ИЛИ ИНАЧЕ СВЯЗАН С ГРУППОЙ «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ»!

   О радостном

 

24 ноября 2012 года состоится празднование 14-й годовщины образования группы АА «Левобережная».

Торжественное мероприятие будет проходить по адресу: ул. Радужная 51 в помещении бывшего детского сада, 2- й этаж, в подростковом клубе «Гренада». Начало в 14:00, прием гостей с 13:00.

Добро пожаловать на наш праздник!

 

 

История группы «Левобережная».


      Я Глеб, алкаш. Я присутствовал на втором собрании моей группы. На собрании было всего 4 человека. Двум из них светлая память (Профсоюзный, Преподобный). Собрания тогда проходили водолечебнице, при наркодинспасере. Нам была выделена комната, в которой было пять стульев и одна прикроватная тумбочка. Ни чайника, ни кружек даже не было своих.  Преамбул я лично спер с Костёльной аж две штуки. Собрания проходили два раза в неделю. Около двух месяцев состав группы почти не менялся. Иногда к нам захаживали ребята с Костёльной, но это было очень редко. И когда это происходило, нам казалась, что группа оживает.
       Где-то ближе к Новому году у нас на группе появилась первая женщина. Это был просто праздник. Собрания обычно проходили на тему о наболевшем, из наболевшего вырисовалась тема. Группа была достаточно интересная для меня. Срока трезвости были разные и я туда ходил с огромным удовольствием.
        После Нового года на собрания приходило уже чуть больше людей, перестало хватать стульев — ходили просили. Но были и группы, когда приходило не более двух человек. Мы просто садились и в непринужденной форме беседовали, выливая свой негатив. По-другому не знали и не умели. В какой-то момент нам показалось, что мы поймали ВС за бороду и мы добавили группу в субботу. Но она была очень неудобна по времени. Она проходила в 15 часов. И мне довелось быть на ней секретарем. Собрания были, но просто непредсказуемые — то могло прийти до 12 человек, а то я мог быть и сам. Я просто садился и читал мою любимую книжку («зебру»).
       К лету у нас на группе было почти всегда до 6-7 человек. Это были люди, которые держались друг за друга, как вошь за кожух. Каждый знал друг о друге почти все. Потому что все, что у нас было в душах, мы несли туда (на группу). И получали простые советы, на пальцах. Каким-то образом шли месяцы, я набирался элементарных советов, как можно в этой жизни обходиться без алкоголя.
       Иногда у нас группы совпадали по времени с ребятами из AN. Обычно я на этих группах чувствовал себя очень некомфортно. Потому что они проходили с нарушением Традиций и правил проведения собрания. И было принято решение не совмещать никогда группы. Вот почему я сейчас ворчу на группах, когда вижу любые нарушения (аа-шная кличка — «Буквоед»).
        К весне нас оставили «костельщики», у группы начался достаточно сложный период. На группы стало ходить всего не более 3-4 человек, денежные сборы были от 50 копеек  до 2 гривен. Пережили и этот период.  Нас он только крепче связал. К лету пошел народ. Не много, но для нас каждый новенький был, как сказка. Некоторые оставались, и я их до сих пор вижу на собраниях, но и большое количество уходило. Но есть ребята, которые ходили от полугода до трех. Где они сейчас — я не знаю.
       Таким сложным и драматичным был первый год «Левобережной».

 

Опыт наших друзей               

Ежедневные размышления.

Ежедневная инвентаризация и медитация

            Живу я и выздоравливаю в Москве. Как и миллионы жителей столицы передвигаюсь по городу из конца в конец на общественном транспорте. Живу на Северо-западе, работаю на Юго-западе, выздоравливаю в центре. Город, метро изматывают, но я привык. Это как раз то, что я не в силах изменить. Изменить пытаюсь другое. Ведь есть и положительные стороны такого образа жизни. Зная, что уже через час-другой меня ждет смена декораций и другая роль, я стараюсь «полностью подготовить     себя к тому, чтобы Бог избавил меня от моих недостатков». И метро дает такую возможность. Что я делаю? Я открываю «Ежедневные размышления» на странице сегодняшнего дня. Я читаю и перечитываю. Закрываю глаза и вслушиваюсь. Мое внимание  направлено вовнутрь, в себе я ищу то, что откликается на прочитанное. Ищу опыт. По времени это может длиться и одну минуту и десять. Как сложится. Далее я прикидываю детали предстоящего дня, с кем я встречусь, что от меня ждут люди, чего я жду от людей и событий. Настраиваюсь на предстоящий день и            прошу Бога дать мне силы исполнить Его волю.

             В конце дня я тоже стараюсь заглянуть в «Ежедневные размышления». Тот же самый текст откликается по-другому. Включается анализ. Получил ли я удовольствие от прожитого дня? Сыт ли я общением, доволен ли результатами работы? Был ли я эмоционально трезв? А если меня «понесло», то где же я оступился? Не обидел ли         я кого случайно? Вопросы могут быть разные. И состояния в        течение дня меняются. И ответ на них можно получить через наш Ежедневник. Когда я пропустил обиду, и она меня беспокоит, то я опять открываю «Ежедневные размышления». В конце книги есть указатель, в нем ищу «обиды» и дана страница. Читаю, перечитываю, сопоставляю, ищу опыт. Так в течение          дня эта книга           выручает, лечит. Она и справочник и наставник. Часто именно через  работу по «Ежедневным размышлениям» ко мне приходит ясное понимание Божьей воли относительно меня.

             «Ежедневные размышления» удобны также в работе по Шагам, в изучении Традиций. Прошлым летом я открыл 10-ку для себя — способ работы, который мне очень понравился. Каждое утро я читал ежедневник. В нем дается цитата и указана страница первоисточника. После медитации на заданную тему, я обращался к странице первоисточника и перечитывал ее. Когда  позволяло время, я перечитывал несколько страниц, выше и ниже цитаты. Позже я узнал, что мой наставник работает с ежедневником точно так же. И еще он мне подсказал, что в ежедневнике удобно отмечать памятные дни: юбилеи выздоровления, дни рождения членов группы и другие события. Я применяю и это.

 

                                                                                                                Алкоголик Сергей

 

Перепечатано из «Московского Листка АА», октябрь 2012года.

 

Духовная поэзия

 

*****

 Господи, дай силы мне пройти

По пути, начертанным Тобою.

Только духу злобы запрети

Меч держать над самой головою.

 

Только крепче за руку держи.

Будь поводырем ты мне слепому…

Если можешь, чудо соверши —

Дай прозреть, чтоб видеть по-другому.

 

  Господи, Всещедрый и Благой!

   Нет предела твоему терпенью…

   Ты прощаешь, как Отец родной,

  Даришь Ты любовь всему творенью.

 

     Не оставь меня, мой добрый Бог,

     Даже в день, когда Тебя оставлю,

     Чтоб покаяться еще бы смог,

     До того, как я тебе представлюсь

 

                                                                                                           Мария Крук

          Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 14, 28 ноября, 12 декабря.

         Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua

 

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 16
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г. Киев
№ 16,  Октябрь 2012 г

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Прошедший месяц я бы условно назвал месяцем служения. Во-первых, группа приняла активное участие в семинаре «Служение – 12 Принципов АА», организованном КРСО совместно с региональной службой АА Катовице (Польша). Семинар проходил 22-23 сентября в санатории «Лидер» в Пуще-Водице. Нашу группу представляли шесть человек. Это не может не радовать. На предыдущих подобных семинарах по Шагам и Традициям участие нашей группы было значительно скромнее. Вдвойне приятно то, что интерес был проявлен именно к теме служения. Кроме того, в этом месяце прошли два рабочих собрания – одно регулярное, другое, через две недели, было посвящено результатам инвентаризации. В итоге произошла ротация в служении. Ответственным за литературу стала Оля, а чайханщиком – Юра. Создан Комитет по донесению идей, координатором которого стал Сева. В составе комитета – ответственные за работу в лечебных учреждениях, за расклейку объявлений, за работу с новичками, за работу со СМИ, за телефон «горячей линии». Приняты решения о новых направлениях работы по донесению идей АА. Не всё произойдет сразу, в один день. Но капля камень точит. Важно регулярно доносить идеи не только до страдающих алкоголиков, но и до людей, заинтересованных в помощи врачей, священников, социальных работников, учителей. И пойдут на группу новички. А вот здесь уже важно, чтобы человек понял, что он попал именно туда, где смогут ему помочь. Ведь мы прекрасно понимаем друг друга, говорим на одном языке. А новичок вообще не понимает, о чем речь. Поэтому здесь должна сыграть свою роль группа для новичков, решение о создании которой тоже принято на рабочем собрании.

       Прошлый месяц был богат событиями в жизни украинского АА. Я побывал на форуме, посвященном годовщине группы в Дрогобыче (Львовская обл.), а Женечка – на первом форуме Анонимных Алкоголиков Донбасса. Продолжаем делиться своим опытом и изучать опыт других.

                            Как бы личная история


                  Я Глеб, алкаш. Первый мой заезд в АА был 1993 году. Меня привела моя мама. Я честно отходил месяцок на группы. Тогда это хождение было для нее. Через месяц я подумал, что знаю всё и решил трошки дописать рекомендации АА. Результат был достаточно существенным: с 2 дневных запоев я перебрался на запои до полугода.
Все было, как в инструкции:  меня продолжали упорно лечить мои родственники; кодировки, торпедирования (13 штук), бабушки, примерно эдак 485 штук. Все это было сугубо для них, то есть для родни. Мое пьянство почему-то им мешало.
Правда одна бабушка мне смогла помочь не пить аж 11 месяцев. Тогда, хоть это была адская трезвость, до моей головы дошло — можно и не пить. Потом был взрослый срыв — более 3 месяцев употребления (когда гудю, я не живу дома).
           В 95 году начались первые существенные потери в моей жизни. Отворот от меня младшего брата и отца. Правда, женился, думал — это поможет не пить, тоже не вышло. Потери работ, думаю, описывать не стоит.
Жизнь тогда была построенная достаточно просто. Бег по кругу: пьём, выдыхаем, зализываем раны, гладим вину. И потом поехали по новому кругу. Посещения меня отдельных лесных зверей описывать не буду.  Я думаю, что многие с этим знакомы и это малоинтересно.
          В марте 1998 года, выходя из очередного штопора, огляделся я вокруг, вай — большая попам. Нет ничего и никого. Стало страшно первый раз по-настоящему.
Делаю очередную попытку завязать, держусь до июля месяца, влетаю в недельный запой (для меня это называется — не успел даже пополоскать во рту). После это от меня уходит самый близкий человек — это моя мама.
         Всё, пипец, — жизнь закончена. Как жить не пить, я не знаю, пить — уже просто не могу.
Как-то, стоя в парке на Куреневке, меня посещает желание накатить. Перед глазами гастроном, галантерея, аптека, ларёк. Короче говоря, полный фарш. Чувствую, как мозг говорит: «Пошли!», а внутри звучит: «Стоять, Казбек!» Эти адские минуты своей жизни не желаю пережить самому последнему моему врагу. Этот ад. В эту момент встречаю человека, которого я видел в АА. Спрашиваю, есть ли группа. Он: «Есть».
        Придя на группу, я потихоньку начал говорить. Ну, как положено, обвинять всё и вся вокруг. И после очередного собрания группы мне сказали: «Шнурок, ты не сюда пришел». Тогда это была бешеная ярость. Сейчас это огромное благодарю.
       Очень часто задаю себе вопрос, для чего и для кого я хожу на группы уже не первый десяток лет. Ответа нет.
       Ну, ходя на группы, я вижу, как улучшается качество моей жизни. Это стало, которая требует времени и каких-то усилий. Но, видя опыт аашек, я хочу ходить.
       Ну, вот и вкратце и всё, что я хотел сказать. А если кого-то заинтересует более конкретно — при личной встрече. Ответ можно найти в углу на подоконнике.
                                    

                                                                                                                                              Глеб

 

«Председатель группы»

 

Быть председателем группы – значит уделять своим обязанностям много времени. Сейчас, когда срок моего пребывания председателем подходит к концу, я обдумал много наиболее интересных моментов из моего опыта.

Требуется время, чтобы обнаружить, что группа действительно имела свое собственное сознание, независящего от моего собственного. Работа стала бременем только тогда, когда я пытался своими действиями склонить групповое мнение  в сторону моего собственного. Я вскоре изучил председательство, как реальный инструмент служения.

Человек, готовящий кофе может показаться незначительным на поле служения группы, но я рассматривал и рассматриваю как необходимого работника обслуживания на каждом собрании группы. Я пытался помочь ему, как только мог. Это нелегкий труд. Немногие когда-либо предлагают помощь. Я не оставлял его одного особенно, когда наступало время убирать и мыть посуду. Приходил я всегда рано, открывал помещение группы. Я знал, что мне надо быть на месте, и я хотел поступать так. У меня всегда находилось несколько веселых одобряющих слов для новичков. Мне нравится, когда приходят новые люди. Я нуждаюсь в А.А., чтобы оставаться трезвым и новички всегда важные персоны для того, чтобы А.А. выжило. Был я почти всегда способен быть уравновешенным и смиренным для ветеранов, которые рассказывали мне о том, что я все делаю неправильно. Спикера представлял не как друга и полезного мне. Позволял слушателям определять стоящего спикера. Никогда не думал, что срок трезвости может сделать хорошего оратора, но людей, имеющих зависимость от А.А., как правило, легко слушать. При выборе спикера я старался избегать людей «великих на Шагах» или «потрясающе трезвых» и не искал спикера «любящего поговорить». Скорее пытался найти людей, кто по моей оценке был для группы хорош. Во-первых я много волновался о том понравится ли выбранный мною спикер группе и так сильно волновался, что не получал удовольствия от собраний. После собраний, охваченный волнением, я убирал пол  помещения от сигаретных окурков, выслушивал обиды, выплеснутые людьми по разным поводам. Я учился менять себя и свои мысли обо всем, потому что чувствовать себя по-прежнему не мог.

Лучший председатель должен быть гибким, иметь чувство юмора и большой запас смирения. Каждая группа должна быть автономна и что приемлемо для одной группы – не обязательно для других. Нелегко быть председателем группы, содержать группу в хорошем состоянии и не быть властным. Властность губительна как для человека, берущего на себя ответственность председателя группы, так и для самой группы А.А. Я на себе испытал тяжелую ношу председательства. Почему все же так получалось, что иногда мне приходилось быть властным? Чаще потому, что недостаточно людей, заинтересованных в работе и ответственности в делах группы. Я хотел, чтобы другие знали, что их активность в служении группе им необходима.

Личность может учиться быть председателем, расти в процессе служения – и это делает эту работу полезной!

 Манхэттн, Нью-Йорк. Май 1974 года.

                                  (Перевод статьи из журнала А.А. «Грэйпвайн» Владимира К. /Минск/).

 

 

 

 

О духовном росте

 

В своих выступлениях на группах я часто касаюсь темы духовного роста человека. Бог создал людей свободными. Совершая свободный выбор, мы постоянно меняемся в ту или иную сторону. По большому счету каждый из нас пришел в АА именно в надежде на

положительные изменения, в надежде на свое преображение. Будучи убежденным в извечной актуальности данного вопроса, я решился затронуть его в сегодняшней статье.

       Расскажу на примере собственного опыта. За долгие годы я научился зорко замечать душевные и духовные недостатки моих собратьев, даже если речь шла о малейших изъянах. Конечно же, подобную наблюдательность вряд ли можно назвать успехом,

однако на тот момент я считал иначе.

       Справедливости ради, следует отметить, что я также обнаруживал некоторые собственные пороки, однако, по моему самоощущению, они не шли ни в какое сравнение с ошибками других. К тому же лукавое сердце с завидной легкостью находило множество извинительных обстоятельств для большинства моих  проступков. В результате, на тот момент, свой духовный уровень я оценивал как исключительно высокий, близкий к идеалу. Регулярные выпивки были, пожалуй, единственным препятствием, которое не позволяло считать себя эталоном.

      В 40 лет я поверил в Бога и одновременно признал

свою алкогольную зависимость. Однако я по-прежнему свято верил, что сохранил благоразумие и по здравости суждений мог соперничать с кем угодно. Сейчас я третий

год в программе и с каждым месяцем трезвости у меня происходит постепенное переосмысление моих взглядов. К сожалению, не так быстро, как мне бы хотелось…

     Я уже не вижу себя у вершины «духовной лестницы»  –  скорее где-то около подножия. И если встречаю кого-нибудь из собратьев по АА, кто запятнал свою душу еще сильнее, меня это не успокаивает, как ранее. Никто не знает, как поступил бы я, на месте этих людей в то время и в тех обстоятельствах.

     Говоря образно, раньше я считал себя неким источником благовоний, источающим вокруг душевное и духовное благоухание. Теперь все изменилось до неузнаваемости. Высказываясь, я часто говорил о своем тщеславии и эгоизме. Конечно, это не единственные мои недостатки. Но сейчас я вполне осознаю, что даже этих двух достаточно для того, чтобы окружающие чувствовали рядом со мной скорее зловоние, нежели неземной аромат.

      Прежние мои достоинства с тех пор также сильно поубавились в масштабах  –  есть только хорошие зачатки, их надо ещё выращивать и выращивать. Если я буду непрерывно трудиться в этом направлении, то возможно, Господь сжалится и поможет мне. А пока что задачу своего духовного роста я бы сформулировал так: стараться свести к минимуму распространение вокруг себя духовного смрада и воздерживаться от зависти к тем, кто уже начал благоухать.

                                Михаил К. (Утро)  Листок «Треугольник»/Москва/, май-июнь 2012г.

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 15
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г.Киев
№ 15,  Сентябрь 2012 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Важным событием прошедшего месяца для нашей группы считаю проведенное собрание по инвентаризации группы. Несмотря на предварительную подготовку, я не знал, как вести это собрание. Но Высшая Сила все расставила на свои места. Собрание получилось конструктивным. Сделано много предложений по улучшению работы группы по Пятой Традиции. Времени собрания оказалось недостаточно и разговор продолжился в неформальной обстановке после группы. Мой блокнот быстро заполнялся предложениями для рассмотрения на рабочем собрании. Такого эффекта от инвентаризации я, честно говоря, не ожидал. Благодарю всех,  кто принял участие в обсуждении. Вижу смысл периодически проводить такие собрания и в будущем. Результативность инвентаризации очевидна для всех, кто принимал в ней участие. Теперь важно высказанные предложения одобрить на рабочем собрании и следить за тем, чтобы они выполнялись.

        Другие важные события прошедшего месяца, в которых принимали участие члены нашей группы – празднование 15-летия группы «Феникс» и автопробег, посвященный этому событию. На празднике «Феникса» я видел многих одногруппников, что не могло не порадовать. Поражало количество гостей из других стран. Впервые познакомился с иркутянами. Беларуские АА были довольно активны. Очень интересным и содержательным было спикерское Олега М.. Концерт и дискотека тоже были выше всяческих похвал. Автопробег, посвященный годовщине «Феникса», стартовал 27 августа. Я 4 дня участвовал в автопробеге, пройдя около 1000 км  от Киева до Евпатории. Невероятная встреча автопробега прошла в Симферополе. На территории местного наркодиспансера нас встречали 5 телекамер и толпа журналистов. Мы смогли доходчиво объяснить смысл движения АА в многочисленных интервью и на прессконференции, на собраниях с пациентами наркологии. Материал вышел в крымских газетах и на телевидении и был на удивление объективным. Так на практике работает Пятая Традиция.

           

 ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ БЫТЬ НАСТАВНИКОМ.

Что делает наставник?

 Наставник делает всё возможное в пределах своего личного опыта и знаний, чтобы помочь новичку  стать и оставаться трезвым при помощи программы АА;

Показывает на примере своей нынешней жизни и истории своего прошлого пьянства, какую роль  сыграло Содружество АА в жизни наставника; 

Побуждает новичка и помогает ему в том, чтобы он посещал разнообразные собрания АА, знакомился с разными точками зрения и способами интерпретации Программы АА; 

 Предлагает новичку относиться к АА без предубеждений, если тот с самого начала не уверен, болен  ли он (она) алкоголизмом;

 Никогда не принимает участия в оценке личных качеств новичка, за исключением тех случаев, когда  об этом просит сам новичок; 

Знакомит новичка с другими членами АА, в первую очередь с теми, кто обладает схожими профессиональными или общественными интересами;

 Следит за тем, чтобы новичок знал о литературе АА, в частности о Большой Книге, «Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций», журнале АА, «Как это видит Билл», «Жить трезвыми» и соответствующими  брошюрами; 

 Старается сделать так, чтобы новичок всегда мог найти его, если у новичка возникнут какие-либо особенные проблемы; 

Выясняет вместе с новичком значение Двенадцати Шагов и подчеркивает их важность;

Никогда не навязывает свои личные взгляды новичку. Хороший наставник, будучи, например, атеистом, не пытается убедить верующего новичка отказаться от своей религии, и точно так же верующий наставник не обсуждает теологические вопросы с новичком-агностиком;

Побуждает новичка как можно быстрее включиться в деятельность группы; 

Убеждает новичка в важности всех наших Традиций; 

Не претендует на знание ответов на все вопросы и на постоянную правоту;

Пытается дать новичку представление о масштабах деятельности АА за пределами данной группы и обращает его внимание на литературу об истории Содружества, о Трех Заветах, на структуру обслуживания и на наличие групп АА во всем мире, куда бы ни направился новичок;

Если это может оказаться полезным, объясняет Программу родственникам алкоголика и рассказывает им о семейных группах Ал-Анон и Алатине;

Не  колеблясь,  помогает  новичку  получить  профессиональную  помощь  (такую, как  медицинская, юридическая, рабочая), если требуется помощь, находящаяся за пределами компетенции АА;

Если не знает что-либо, то быстро признает: «Я этого не знаю» и помогает новичку найти надёжный источник информации на эту тему;

И наконец, наставник побуждает новичка начать работать с другими алкоголиками как можно скорее, а иногда начинает с того, что берет его с собой при визитах по «вызовам Двенадцатого Шага»;

Во всей своей работе с новичком наставник подчёркивает тот факт, что важна Программа выздоровления  АА,  а  не  личность  или  точка  зрения  наставника.  Таким  образом,  новичок  учится  опираться  на Программу, а не на наставника. Наставник, который искренне ставит Программу на первое место, не воспримет, как личное оскорбление решение новичка поменять наставника или обратиться к другим членам  АА для получения дополнительной информации.

                                   Перепечатано с Московского листка АА за август 2012 г

 

              Только сегодня.

 

Что означает жить одним днем или не пить только сегодня? Приглашаю поразмышлять вместе со мной, так как для меня это самая непонятная рекомендация выздоравливающих алкоголиков. Никак не могу её ощутить изнутри и взять за кредо применительно к выздоровлению – жить только сегодня, не получается.

Я ни в коем случае не хочу обесценить или подвергнуть сомнению действенность какой-либо из рекомендаций, нужность какой-нибудь из канонических книг или важность хоть одного слова, написанного в них. Я хочу лишь порассуждать о том, что лично мне сложно прочувствовать.

Например, мне с самого начала выздоровления было совершенно ясно, что употреблять алкоголь мне нельзя уже никогда, а не только сегодня, и я вынуждена принять этот факт, если хочу жить. Но одно дело – просто не давать зароков и обязательств на будущее больше не пить, и совсем другое – все-таки иметь это намерение – не пить никогда.

«Не пить только сегодня» не сообразуется в моей голове с тем, для чего нужна программа выздоровления, посещение собраний, служение, помощь другим, спонсорство, наконец. Ведь как раз для того, чтобы не пить уже никогда (а не только сегодня – это было бы слишком просто), я и пришла в Анонимные Алкоголики.

Правду сказать, само по себе это понятие, это пребывание в «только сегодня» мне, конечно, знакомо. Ну, например, зачастую сразу по окончании моих запоев мой муж покупал мне в подарок что-нибудь такое… существенное. Ну, там, пару туфель, плащ, швейную машинку. Было ли это совпадением во времени (окончание запоя и крупная покупка)? Или же это он так стимулировал меня, поощрял, хоть и сквозь брань и ругательства? Не знаю, я не смела спрашивать, лишний раз глаза поднять не смела; для меня это означало одно – я не знаю, что будет завтра, но сегодня он меня не бросит. Победа!!! Может, еще не простил, но сегодня точно не бросит. Или вот, другой пример, где «только сегодня» ощущалось совершенно ясно: выпить обязательно сегодня. Деньги кончаются, новых поступлений не предвидится, а, может, и того хуже, если не дойду завтра до работы – уволят, но… будь что будет. Как говорила Скарлетт О’Хара из «Унесенных ветром», подумаю об этом завтра. А вот выпить надо немедленно, сегодня. Вот когда эти слова – только сегодня – были понятными.

Нет, в теории наша рекомендация более-менее ясна: потерпеть день, разбить его на часы, если надо – минуты, а там, глядишь, тяга отступит. Да, наверное, в первые дни трезвости для многих это является одним из средств потихоньку продвинуться во времени ближе к тому моменту, когда уже не будет тяги, не будет необходимости даже задумываться о таких рекомендациях, когда срок трезвости и Высшая Сила будут «работать» на тебя.

                                                                                       Женя

 

Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 19 сентября и 3 октября .

  Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua                                                

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 14
Информационный  листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ», г.Киев
№ 14,  Август 2012 г

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Прошедший июль оказался горячим не только по температурным показателям. Обычно спокойные летние месяцы со слабой посещаемостью в этот раз оказались насыщенными событиями. Абсолютно спонтанно группу посетил мой друг из США Чип Т., с которым мы работали в Мелитополе. Срок трезвости у Чипа приближается к 25 годам, опыт в служении и донесении идей как в США, так и в странах СНГ огромен. Не запланированное спикерское Чипа вызвало огромный интерес у присутствовавших. Обмен опытом продолжался и после группы. С радостью отметили годовщины трезвости очаровательной Женечки  и Дениса. Представители группы приняли участие в Форуме, посвященном 23 годовщине начала движения АА в Луцке, где приняли участие в заседании Литературного комитета УСО. На следующий день Нина приняла участие в расширенном заседании УСО АА. К Луцкому Форуму вышел очередной номер журнала «Джерело», в создании которого есть и наша заслуга. Поэтому в списке членов редколлегии есть имена четырех членов  группы «Левобережная» — Женя, Нина, Сева, Альбатрос. В основном это активные сотрудники листка «Берег Левый». Возможно, именно школа информлистка и помогла в создании «Джерела». Я уже был членом редколлегии «Джерела» в 2008 — 2011 годах, но в основном в роли «свадебного генерала». Теперь же реально могу видеть свои материалы в журнале.   И это является стимулом, думаю, не только для меня, а и для остальных членов редколлегии «Джерела» из нашей группы.

       К наболевшему можно отнести уже традиционные проблемы со служением на группе. Не смотря на то, что на собраниях присутствует более 20 человек, желающих служить очень мало. После того, как ушла из служения Юля П., у нас нет ответственного за посещение женского отделения Глевахи в третье воскресенье месяца. Уже давно прошли сроки ротации чайханщика и ответственной за литературу. Нужен дежурный на телефоне горячей линии группы. Хочется верить, что на предстоящем рабочем собрании эти проблемы будут решены.

        В конце августа состоится Форум, посвященный 15-летию группы «Феникс». Не плохо было бы перенять опыт проведения таких мероприятий, ведь чуть больше, чем через год, «Левобережная» тоже будет отмечать свое 15-летие.

 

История создания 12 Традиций АА

(по материалам сайта русскоязычных АА Северной Америки)

1840 год — 5 апреля — группа из шести друзей алкоголиков (Вильям Митчел, Джон Хосс, Девид Андерсон, Джеймс МакКерлей, Джорж Стирс и Арчибальд Кемпбел) сформировали сообщество абсолютного отказа от алкоголя и назвали его Вашингтонцы (в честь Джоржа Вашингтона).

1840 год — 19 ноября — сообщество Вашингтонцев быстро растет, проводит первое открытое для всех собрание.

1843 год — самый большой рост Вашингтонцев. Примерно 150000 алкоголиков подписались под клятвой больше не пить и оставались трезвыми.

1847 год — сообщество начинает меняться. В него начинают входить много неалкоголики, которые выступали против алкоголя. Сообщество пытается запретить алкоголь при помощи адвокатов. Постепенно сообщество перестает существовать.

1935 год — июнь — Почти век спустя после Вашингтонского сообщества, в Акроне, Огайо, (США) возникли Анонимные Алкоголики.

1935 год — 4 июля — Билл Вильсон и Доктор Боб доносят свои идеи по излечению от алкоголизма до третьего алкоголика, который больше никогда не выпил, Билла Датсона, и это было рождением первой группы АА.

1936 год — декабрь — один из случаев, послуживших предпосылкой для возникновения Традиций АА — Билл Вильсон получает предложение работать терапевтом для алкоголиков в известном госпитале. Билл с радостью рассказывает об этом на группе АА. Но группа говорит, что Биллу будет лучше отказаться от предложения. Анонимные Алкоголики не должны ассоциироваться с профессиональными учреждениями. Биллу было тяжело отказаться, но он сказал, что групповое сознание должно быть на первом месте.

1937 год — в АА пришел человек, который был жертвой другого пристрастия, секс зависимости. Группа решала, что нужно сделать, когда Доктор Боб сказал: «- А как бы поступил Бог?». Человека оставили в группе и рассказали, что он должен заниматься 12 шагами — помогать другим. Изложенный случай часто путают с похожей историей, случившейся на 8 лет позже, когда в АА группу пришел первый наркозависимый.

1937 год — Оксфордская группа, до этого поддерживающая АА и общие группы, начинает критиковать некоторые методы АА и ее членов. Билл и его жена перестают ходить на собрания  Оксфордской группы и прекращают ассоциирование АА с другими сообществами, что было началом 6-ой Традиции.

1937 год — октябрь — Билл и Боб встретились, чтобы свериться, как проходит помощь алкоголикам. Было 2 группы. Около 40 человек было трезвыми. 50% из них были трезвыми около года. Билл предлагает грандиозные планы развития АА — нанять профессиональных спикеров, построить госпиталя, написать книгу. Группа отвергает всё, кроме написания книги.

1938 год — попытка Билла добыть деньги на развитие АА провалилась, когда представитель Рокфеллера сказал: «- Деньги могут испортить АА». Еще один урок. Небольшая финансовая поддержка была дана Биллу и Бобу, чтобы они могли прожить и продолжать работать с алкоголиками, но все надежды на большую финансовую поддержку были похоронены

Продолжение следует.

 

 

Толчок к служению

(навеяно поездкой в Луцк)

 

 

      Приехав в этом году на Форум в Луцк, я вспомнил… 5 лет назад. Тот же вестибюль гостиницы «Профсоюзная». У меня 11 месяцев трезвости. Впервые приехал на такой большой Форум. Впервые увидел так много Анонимных Алкоголиков в одном месте. Люди радовались, обнимались, шутили и веселились. А я жался в уголке, никого практически не зная и толком не понимая, что я здесь делаю. Кто-то из местных, видимо, заметил мое состояние и подошел ко мне с предложением помочь поднять в актовый зал на 3 этаж информационные щиты. Но не был бы я алкашом, если бы не спетлял. Как сейчас помню свои мысли: «- Ага, прямо щас все брошу и  побегу вам щиты таскать. Именно для этого я и ехал с Киева всю ночь!». И с чистой совестью ушел курить на улицу. Подошло время открытия форума. Поднялся на 3 этаж, зашел в актовый зал, занял место, осмотрелся и… увидел пресловутые щиты. А на них – история создания Сообщества в мире, на Украине, биографии основателей и еще куча интересной, а главное, полезной информации. Я достал свой большой черный блокнот и, как прилежный студент, начал конспектировать содержимое этих щитов. А уши горели от стыда. Ведь был же у меня шанс принять участие в оформлении сцены, чтобы все гости Форума могли ознакомиться с содержанием этих щитов. А я поленился. И не потому, что был усталым или меня ждали другие дела. Просто потому, что я – алкоголик, а соответственно  — эгоист! Не привык я делать что-то для других. Лучше буду стоять одиноко, обиженный на весь белый свет и курить в кулачок, чем какие-то щиты таскать. И до того я стал сам себе  противен – трудно передать словами. Пожалуй, я тогда и слова-то такого не знал – СЛУЖЕНИЕ. Но понял одно – если я не буду помогать другим, то мне будет плохо. С той поры и началось мое служение. Ни разу за прошедшие 5 лет мне не приходилось заставлять себя делать что-то для Сообщества. Если бы надо было чистить клозеты – пошел бы, не задумываясь. За это время я и в реабцентре поработал, и группы создавал, и форумы организовывал и вел их. Но главным событием последних лет стал лагерь «Медовая Черешня» и автопробеги. Само мероприятие проходит за несколько дней, а подготовка длится месяцами. И начались в моей жизни самые настоящие чудеса. Чем больше я служу, тем больше друзей мне дает Высшая Сила. Теперь я не жмусь в уголочке на Форумах, а  чувствую себя своим и среди своих и на Украине, и в Беларуси, и в Польше. Есть друзья в России, Литве, Эстонии, Швеции и даже в США. И все это благодаря скромному участию в служении. Принцип простой – чем больше отдаешь, тем больше получаешь. Я получаю от Бога каждый день драгоценный дар – свою трезвость. Если бы я даже захотел выпить – это вряд ли получится, потому что каждый день заполнен общением с анонимными, телефонными звонками и интернетом. Времени бухать просто не остается. И искренне жаль людей, которые приходят на группы только для того, чтобы взять себе трезвость. Они так себя обкрадывают… Довольствуются крохами, когда рядом – большой пирог под названием  Служение. И я благодарен Высшей Силе за урок, полученный пять лет назад в Луцке.               Альбатрос

Профессор и парадоксы АА.

 Он говорит: «Мы в АА признаем поражение, чтобы победить; мы отдаем, чтобы сохранить; мы страдаем, чтобы быть благополучными; мы умираем, чтобы жить!»

1.      Мы капитулируем, чтобы победить.

На первый взгляд полная капитуляция, определенно, не похожа на победу. Однако, в АА это именно так! Ведь только после того, как чаша страданий испита до дна мы уперлись лбом в каменную стену и нет никаких сил идти дальше. Лишь только, достигнув предела отчаяния и безысходности, мы сдались и смогли обрести трезвость, чего раньше никогда не удавалось сделать.

 Мы должны были капитулировать, и мы сделали это для того, чтобы победить!

2.      Мы отдаем, чтобы сохранить.

Это кажется полным абсурдом и неправдой: как можно сохранить что-нибудь при условии, что это что-нибудь должно быть отдано?!

Но, чтобы сохранить для себя все, что каждый из нас получил в АА, мы должны это отдать другим, не ожидая за это никаких вознаграждений. Если мы не в состоянии и внутренне не готовы отдавать другим членам АА все то, что мы получили в Содружестве без всяких условий и только из искреннего желания помочь тем самым мы подготавливаем почву для нашего следующего запоя.

 Мы постоянно отдаем все, чтобы сохранить трезвость для самих себя!

3.      Мы страдаем, чтобы быть более благополучными.

Нет иного пути избавления от ужасных страданий, угрызений совести, стыда, страха, сожалений – не пройдя через все это. И именно душевные терзания и боль являются отправной точкой освобождения от этих несчастий и бед. Нет новых путей избавленья от похмелья, как пройти через это с дрожью в руках и во всем теле. Да! Это очень болезненная процедура, но для нас необходимо пройти через это. Я сказал эту фразу своему товарищу, который ловил отходняк после запоя, когда он метался в кровати в ужасном треморе, готовый умереть в любую минуту: «Джон! Ты знаешь, что тебе рано или поздно пришлось бы пройти через весь этот ужас». «О, Боже мой! Лучше бы это случилось позже!!!» — вымолил он.

Да. Мы в АА страдаем, чтобы обрести благодать!

4.      Мы умираем, чтобы жить.

Это самый удивительный парадокс, будто бы взятый из Библейской идеи «возрождения»: «потеряв одну жизнь, мы обретаем новую». Когда мы работаем по 12 Шагам, старый стереотип мышления, ценности и все, что сопутствовало этому, умирает, а мы обретаем абсолютно новые идеи и совершенно новую лучшую жизнь. По мере того, как мы избавляемся от того или иного изъяна нашего характера в нас умирает старая жизнь и иная, благостная жизнь возрождается в нас.

Мы в АА умираем, чтобы жить!

         (Перевод статьи из журнала А.А. «Грэйпвайн» Владимира К./Минск/)

 

Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 22 августа и 5 сентября .

  Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 13
Информационный листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ» г. КИЕВ

№ 13, Июль 2012 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

       Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Прошел первый месяц лета. Все меньше людей приходит на группу. Хочется верить, что это связано с периодом летних отпусков и осенью мы снова встретимся в полном составе. Хотя уже пошла череда срывов. И это в очередной раз показывает, где мы недорабатываем по Программе. Ведь мы приходим в Сообщество только изначально для того, чтобы  быть трезвыми. А потом, применяя принципы Программы во всех наших делах, учимся жить трезвыми. В том числе и отдыхать. Лично  для меня, алкоголика  Альбатроса, досуг неразрывно связан с алкоголем чуть ли не с детства. Я видел, как мои родственники, далеко не алкоголики, по поводу каждого праздника устраивали застолья, как в фильмах «обмывались» различные события. И был уверен, что это – норма жизни. Если приходил на танцы в студенческом общежитии (тогда еще не было модным слово «дискотека») трезвым, то молча сидел у стеночки, стесняясь танцевать, а уж тем более, приглашать девушек. Зато после двух стаканов «Портвейна» меня было не остановить! Я писал довольно неплохие для своего возраста стихи, но читать их со сцены мог только выпившим. И так во всем в течении многих лет. Турпоходы, поездки на море, просто встречи с друзьями – алкоголь, алкоголь, алкоголь…

       Впервые попав на большой форум АА в Луцке, уже имея за плечами 11 месяцев трезвости, я пришел на дискотеку и остолбенел. Трезвые люди, в довольно не юном возрасте, веселились и танцевали, как подростки. Честно говоря, червячок сомнения зашевелился: « — Ну, где-то ж тяпнули! Не может такого быть!» В последствии оказалось – МОЖЕТ! Можно, да и нужно отдыхать без «допинга»! Но это умение не приходит само собой, просто от хождения на группы. Работа по Программе, участие в совместных мероприятиях – форумах, лагерях, слетах и дает понимание радости трезвого общения. Когда, просыпаясь утром, помнишь все детали вчерашнего вечера, радуешься своему состоянию и где-то слегка гордишься – вот как классно получилось отдохнуть по-трезвому! Уже три года занимаясь организацией лагеря «Медовая Черешня», я смог убедиться, что это – замечательная школа трезвого отдыха. И школа не только для нас, но и для окружающих – созависимых, независимых и обслуживающего персонала базы.

Быть трезвым нужно, жить трезвым – можно!

 «Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого!»

 

                                               Славные Ветераны…

          На собрания АА ходят люди с большими сроками трезвости. Основатель нашего содружества Билл У называл их Славные Ветераны. Заметьте,  без кавычек и с любовью, а в моём случае и с большой буквы. Они инстинктивно чувствуют и болезненно реагируют на ситуации, кажущиеся им нарушениями, хоть и не могут вразумительно объяснить, а может быть не хотят, почему это так. Многие из них считают своей Высшей Силой группу АА, но есть и такие, кто так и не нашёл свою Высшую Силу – не обрёл Бога. Причин для этого предостаточно. Но нам, по сравнению с ними, не ветеранам, кажется, что этих причин не существует – одни выдумки. Так же, как и умеренно пьющий социум думает, что алкоголизм – не заболевание, а недостаток силы воли или нравственно-этические проблемы. Я, например, не могу убедительно объяснить своей тёще, что алкоголизм – это болезнь и признаю своё бессилие в данной ситуации. И не считаю её не способной этого понять. Просто у меня недостаток сил, чтобы не то что изменить этого человека, но даже хоть как-то повлиять на её мнение об этом вопросе. Благоразумно оставить сие занятие и принять маму моей жены такой, какая она есть. Тем более, что она этого заслуживает, и любить её есть за что.                                                                            Почему же в случае с Ветеранами у меня возникает огромное желание поспорить и доказать обратное, а может и подразнить их? Ведь у нас разные «весовые категории». Допустим, если я «тяж», а он «мухач» (извините за не скромность) – надо же соизмерять силы, а не тузить под дых. Ведь ему, чемпиону страны в лёгком весе, нелегко против «тяжа», хоть и не чемпиона. Ну не стану же я, на самом деле, колошматить свою тёщу по рёбрам – это бесчеловечно. Что же остаётся делать славному чемпиону? Одно  – послать всех и смачно хлопнув дверью совершить демарш. Как избежать этого – вот вопрос? Ведь у меня железное алиби, я кругом прав. Так ли это на самом деле?

        

 

 Большая Книга в описании 11 Шага рекомендует нам «постараться понять, в чём правы верующие люди». И вдруг меня пронзила мысль, а если сформулировать вопрос несколько иначе: «Постарайтесь понять, в чём правы неверующие люди». Ну как вам вопросец?  Попробуем не то чтобы глубоко копнуть, а хоть как-то… 

        Для начала предлагаю открыть журнал нашей группы и посмотреть, как всё начиналось. Мы увидим, что на собраниях людей было не густо, а иногда всего один человек. И это был он – Славный Ветеран, правда тогда его называли «шнурком», который в одиночестве читал Большую Книгу  и мечтал о том, что придёт время и возможно группа будет большая – человек 10. Да что там 10 человек – хоть бы ещё кто-то пришёл. А сегодня, когда летом по воскресеньям на группе 15-20 человек, мы говорим, что народу было немного.                                                                                                       Представим, как они буквально по буквам вчитывались в Программу, пытаясь понять Её! Морщили лбы, вникая в Традиции! Держали друг друга за руки и оставались трезвыми! Плакали, когда не получалось и начинали сызнова! Спешили на помощь, когда кто-то из них срывался! Парились, как доносить идеи! Ссорились и мирились! Учились говорить без матов! Организовывали мероприятия АА! Налаживали служение! Где-то доставали и печатали литературу! Одним словом, готовились принять нас в свои ряды!

          И вот мы пришли, увидели массу недостатков, заподозрили в непорядочности, нечестности, отправили «на пенсию» без благодарности, обнаружили много нарушений и удивились как это они до сих пор трезвые, а главное – «честно» сказали им об этом, назвав их «ошибкой выздоровления». Пытались ли мы понять их, когда они нам делали несуразные замечания, а на самом деле буквально кричали о том, что им плохо? Где там? Ведь самый главный на группе человек – это новичок. Да – это так! Но почему бы нам не прислушаться к замечаниям Славного Ветерана и не задуматься, как мы это делаем каждый день, читая «Ежедневные Размышления»? Давайте постараемся понять, в чём правы «неверующие люди» и поможем им быть нужными. 

                                                                                                                                   Сева.

 

                                      

                                             Я – не такой!

                 В одном из спикерских наших американских братьев услышал замечательную фразу: «Единственное, что объединяет всех алкоголиков – это вера в собственную уникальность» и мысленно зааплодировал. За годы моего пребывания в АА, а еще больше за год работы в реабцентре, пришлось услышать сотни историй употребления алкоголиков и во всех без исключения, звучала ключевая фраза: «Я не такой!..». Да и сам я, оправдывая свой  алкоголизм, приводил «исключительные» аргументы. Ну, кого из вас, скажите, бросала жена-иностранка одного в чужой стране? И это был «железный» повод бухать. И только потом пришло понимание того, что действительно и путь в алкоголизм у каждого свой, и потери у всех разные (одни, как я, потеряли почти все;  другие не пришли, а приехали в Сообщество на своих джипах), но путь выздоровления у всех один – Программа «12 Шагов», проверенная в течении 77 лет миллионами людей во всем мире. И если не удается освободиться от чувства собственной исключительности («У меня получится пить контролировано!», «Эта американская Программа не отвечает славянской ментальности…») – путь к срыву, как правило, оказывается очень кратким. Ведь для того, чтобы быть таким, как все, в Программе, надо смирить гордынюшку. А это ой как не просто. Ведь так хочется, хватанув по верхам из Программы, порулить не только своей, но и чужими жизнями… Поэтому, я считаю, наша анонимность внутри группы помогает смирять гордыню, помогает понять, что я такой же, как и все. Не ведущий специалист Иван Семенович, а Ваня-алкоголик, точно такой же, как и Петя, Коля, Вася, Галя…  И выздоравливать я могу, только сохраняя единство с этими людьми, а не выпячиваясь. Потому, что я – такой же, как они!

     Послушать анонимных алкоголиков, которые делятся своим опытом трезвости, можно через среду с 21.00 на радио «Мария» 69.68 FM или в интернете онлайн www.radiomaria.org.ua в программе «12 кроків». Ближайшие программы выйдут в эфир 11 и 25 июля.

  Желающие принять участие в донесении идей на радио и читатели информлистка! Ваши отзывы и предложения ожидаю по тел.+380934639866; +380963876269; +380667181345;  e-mail albatros@i.ua

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 12
Информационный листок  Анонимных  Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ»
Июнь 2012 г.

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

 

  Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Прошедший месяц ознаменовался участием нашей группы в лагере Анонимных Алкоголиков «Медовая Черешня» под Мелитополем. Представительство нашей группы было самым большим — 10 человек. Всего же на лагере зарегистрировалось 150 человек, но по приблизительным подсчетам присутствовало около 180 братьев и сестричек из Украины, России, Беларуси, Литвы, Эстонии и Польши. Благодаря усилиям нашей Ниночки, которая занималась информационным обеспечением и предварительной регистрацией, в лагерь приехали алкоголики из Уфы, Стерлитамака и Челябинска. Десять дней Анонимные Алкоголики не только купались в Азовском море и загорали. Они присутствовали на семинарах по Традициям (руководитель – Ира из Москвы), по Большой Книге (Таня из Луцка), спикерили, участвовали на группах в лагере и в Мелитополе, побывали на Форуме, посвященном 7-й годовщине образования группы АА «Надежда на выздоровление» (г. Мелитополь). Мы с Ниной поздравили Форум от имени «Левобережки» и вручили подарок. В многочисленных развлекательных мероприятиях активно участвовали наши нестареющие ветераны Люба и Алла, а также Милочка и Нина. Люда взяла на себя добровольное служение коменданта 8-го домика и отлично справилась с этим.

Не обошлось у нас, к сожалению, без потерь. Но срыв одной из сестренок показал еще раз, что болезнь неизлечима и только упорная работа по Программе дает возможность оставаться трезвым. И этот случай был показателен тем, что другие девчонки, с небольшими сроками трезвости, показали свое зрелое и трезвое отношение к проблеме. А сорвавшуюся сестричку рады будем опять видеть на группе.

Впереди – анализ всех уроков «Медовой Черешни», но то, что это было важнейшим событием для тех, кто в нем участвовал, сомнений не вызывает. И радует то, что оргкомитет лагеря наградил нашу группу грамотой за активное участие в жизни лагеря.

А все, кто остался в Киеве, продолжали заниматься служением на группе и в КРСО, поддерживали огонек родной «Левобережки», чтобы было куда прийти не только новичкам, но и тем, кто две недели провел в лагере. Спасибо всем!

СЛУЧАЙ

                    Это случилось во время моего служения на телефоне горячей линии нашей группы. Само это служение не сложное, но требующее некоторой аккуратности, ответственности и, как мне кажется, умения производить приятное впечатление на собеседника или, если хотите – абонента. А ещё, заодно, есть возможность поупражняться в терпении и готовности встретить новичка перед началом собрания. Телефон ко мне попал случайно, не то чтобы я очень этого хотел, а просто взялся передать его от одного брата другому, но не сложилось, и не то что я обладаю всеми этими качествами, а скорее – вопреки. Да и звонки поступали не так, как я себе представлял, а вопреки моему видению,  в самое неподходящее время и в самом неподходящем месте. Иногда мне приходилось навстречу звонку быстро семенить мелкими шагами из туалета в комнату, отложив начатое на потом. У меня даже возникла идея носить телефон на шее со шнурочком, как дети носят ключи, чтобы не потерять, а в моём случае – чтобы не забывать телефон брать с собой. А что? Месячишко можно и потерпеть. Тем более, что звонят-то не часто, а настолько редко, к сожалению, что я уж и мелодию вызова забываю и спохватываюсь с некоторым опозданием, что согласитесь – нежелательно. Когда не успеваю вовремя добежать – ничего страшного, не по нужде же на самом деле, но приходится перезванивать, а в этом случае надо соблюдать осторожность, ведь могут звонить и с рабочего телефона, а здесь я со своими вопросами и требованиями срочно разыскать мне того человека, который хотел обратиться за помощью или получить информацию. Какая же, спрашивается, здесь анонимность?                                                                  Но именно на этот звонок, с которого всё и началось, я успел вовремя ответить. Абонент хотел подтвердить информацию из интернета о том, что, его словами: «Заседание в среду на 19-00». Прежде чем дать подтверждение, я представился, спросил, как я могу обращаться к нему, и уже после нашего знакомства, не заостряя внимания на его «заседание», подтвердил, что собрание действительно будет в пятницу в 19-00. А ещё предложил ему встретиться минут на 15-20 раньше и предупредил о «пробках». Удивительно, но всё так и случилось. То есть мы встретились. Меня приятно поразило то, что мой собеседник, во время нашего короткого разговора перед группой, успел сообщить несколько пикантных подробностей о себе, подтверждающих, что к

нам он попал не случайно. Я завёл его на группу и предложил место прямо за столом, со стороны, где обычно возлегает групповой актив. Помню, он даже засомневался насчёт предложенного места, но я настоял. В тот день на группе обстановка была благоприятная. Многие говорили о футболе, не обращая внимания на очередной демарш «человека на подоконнике». Кто-то рассказывал свои истории, говорили о наболевшем и по теме. А уже после собрания, на перекуре, новичок поделился своими впечатлениями о группе. Рассказал мне о том, как это происходило на собраниях в лечебных заведениях, где он проходил курс лечения. О том, что там не было такой доброжелательной атмосферы и, по его словам, пациентам давали понять, что они быдло и что они ничего из себя не значат, что ни о каком контроле не может быть и речи. И ещё он сказал, что был готов к такому же приёму и у нас, но приятно удивлён обратному. Для меня его слова были медком на душу, что и послужило потребностью поделиться этим с вами. Как раз тот случай, когда ответы новичка становятся истиной.

P.S.  Я не берусь судить о том, как лучше доносить идеи, какими методами, кнутом или пряником? Возможно, драконовские методы типа «шнурок, ты не туда пришёл» и применимы где-то? Но согласитесь, что с теплотой и любовью как-то получше, чем пытаться сыграть на духе противоречия…

Сева 

Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.

   «Если нам удалось освободиться от пьянства, то почему бы нам не попытаться тем же способом освободиться от других наших недостатков?                                                                             Это – одна из загадок нашего существования, исчерпывающий ответ на которую знает только Бог. Однако для нас очевиден частичный ответ».

Для меня сама формулировка 6 Шага вплотную связана с одним из «трёх китов» Программы — с желанием, готовностью. Какое-то время я остаюсь трезвым – это значит, решаю благодаря Программе проблему пьянства. Так почему бы мне не попытаться, благодаря испытанному средству, освободиться от других своих недостатков? Вот здесь, как раз и потребуется желание, готовность.  О каких же недостатках идёт речь? Прежде всего – отклонение от инстинктов.                                                                                                   «Поскольку мы рождаемся с большим количеством естественных желаний, неудивительно, что мы позволяем некоторым из них превысить свои прямые обязанности. Когда они слепо увлекают нас или когда мы своевольно требуем, чтобы они доставляли нам больше удовлетворения или больше наслаждений, чем это возможно или чем нам причитается, тогда мы утрачиваем тот уровень совершенства, который Бог предназначил для нас на Земле. Это мера испорченности нашего характера или, если хотите, мера наших грехов».

У кого из нас есть степень готовности в абсолютном смысле? Ни у кого! Самое большее, что мы можем сделать – это попытаться. И тогда, возможно, некоторые из недостатков и уйдут, но многие останутся, и мы должны будем продолжать заниматься этим всю жизнь. Что же предстоит сделать? Ответы можно поискать в книге «Ежедневные размышления» (июнь месяц). 

                                                       Вот некоторые из них:

— поменять моё отношение к жизни и к людям;

— избавиться от старого «Я»;

— быть открытым к переменам;

— не позволять своим ожиданиям взять верх над тем, что имею;

— иметь обязательства перед семьёй;

— жить, возмещая ущерб;

— не становиться жертвой собственных ожиданий;         

 — брать на себя ответственность;

БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 11
                   Информационный листок Анонимных Алкоголиков
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ»
№ 11,  Май 2012 г

                        КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Прошедший месяц оказался насыщенным событиями. Прошло рабочее собрание группы. Кулинар сдал свое служение на посту председателя «Левобережки». Группа от всего сердца, совершенно искренне благодарила его. За эти годы Володя сделал очень многое для сохранения единства в группе. Может быть, поэтому на нашей группе комфортно чувствуют себя те, кто прошел реабилитацию и те, кто ее не проходил; те, кто работает со спонсором и те, кто этого не делает; верующие и атеисты. Фишка группы – празднование ее годовщин. Теперь служение председателя группа доверила мне. И я вижу свою задачу в том, чтобы не потерять ни крупинки из того позитива, что уже имеется и расширять служение по 5 Традиции. Хочется верить, что и состоявшиеся Региональная и Всеукраинская Рабочие Конференции будут способствовать этому. На них были приняты очень многие решения, направленные на развитие нашего движения, на расширение работы по донесению идей АА до тех алкоголиков, которые все еще страдают.

        Отрадно то, что делегатом для работы в Литературном комитете Украинского совета обслуживания от Киевского региона избрана наша одногруппница Ниночка. Желаем ей  душевного покоя и Божьих благословений в этом служении. Всех, кто считает себя членом группы «Левобережная» прошу подумать над тем, что нового можно сделать в плане донесения наших идей. И еще – я всегда открыт для конструктивного диалога и критики. Они помогают моему выздоровлению.

       В конце апреля мне посчастливилось побывать в Беларуси на праздновании 14-летия группы «Монолит» г. Слоним. Побывал на двух группах АА в Минске, а также на собрании самой группы «Монолит». Большое впечатление произвело помещение, где собираются братья и сестры в Слониме. Ребятам выделили самостоятельное помещение, которое они оформили его по своему вкусу – плакатами, АА-евской символикой. На полках расставлены подарки группе. Я тоже поздравил группу «Монолит» и от имени нашей «Левобережки» подарил им колокольчик с Киевской символикой. Пусть вспоминают о нас.

 Из темноты своего прошлого…

           Что же это значит, признать истинную природу своих заблуждений? Во-первых – это то, что у меня есть заблуждения и, во-вторых — мне надо понять и признать их истинную природу.

          Святые отцы, блудом называли потерю правильного пути… Блудить или заблудиться – значит сбиться с пути. Знаете, как в лесу: «А-у-у-у-у»!!! А в ответ только волки воют… Главное не понятно, как можно было заблудиться в двух соснах? Такая досада берёт, что стыдно кому-то и сказать — засмеют ведь. Хотелось бы всё вернуть и как-то по другому поступить, но увы… Вот так петляешь-петляешь, куролесишь, совершаешь поступки (не приведи Господи), кому-то что-то доказываешь, убеждаешь, разрушаешь, громишь, крушишь, уничтожаешь, оставляешь после себя выжженную пустыню и одни руины. А поправить уже ничего нельзя («поздно Рита пить боржоми – почки отказали»). Как с этим жить? Вот и прячешь всё в тёмные уголки своего сознания, чтобы не мешало и стараешься забыть. Но время от времени память выхватывает отдельные эпизоды прошлого и они как смертельный приговор напоминают о себе.

Помню, как-то нахлынули воспоминания об одном самом ярком проступке моей жизни, о чувстве вины и сожаления, что ничего исправить уже нельзя, о том, что хотелось залезть под кровать и до конца жизни там оставаться. И не было в моей душе ни одного уголочка, куда я мог бы спрятать это воспоминание – оно не помещалось во мне. Тогда я стал искать оправдания этому проступку – их было не мало. Это и то, что я был пьян, и что Бог меня не любит, и что обстоятельства заставили выпить, и что изначально я не хотел этого – просто так получилось, и т.п. Эти оправдания избавили меня от желания спрятаться под кровать, но бухать я начал после этого остервенело – не так как прежде, а с каждодневной амнезией. Вот оно, средство для забытья – так будет легче, думалось мне. К чему это привело, рассказывать не буду — вы и сами знаете.

          К пятому Шагу я подошёл уже другим человеком: с небольшим сроком трезвости; с опытом прохождения предыдущих Шагов; а главное, с небольшим, но очень ценным опытом духовного пробуждения; с крохами смирения и с желанием продолжать выздоровление по Программе. Вдруг у меня проснулась острая необходимость исповедаться у священника, а заодно и обзавестись Духовником – что я не откладывая, исполнил. Помню, мой спонсор даже спросил у меня: « Так ты будешь пятый Шаг делать со мной или с кем-то другим»? «Конечно с тобой» — ответил я. Так что начало было положено в Церкви, а уж со спонсором  – более детально, следуя Программе. Эта доверительная беседа продолжалась несколько часов. Спонсор помогал мне ничего не упустить, рассказывая о своих проступках, а когда уже обо всём было сказано, произнёс, что он, будучи алкоголиком меня, прощает, а Бог, будучи совершенным и любящим – подавно…

          Затем, уже наедине, было подведение итогов прохождения первых пяти Шагов. Не упущено ли нами что-нибудь? Прочно ли мы строим арку, через которую выйдем в жизнь свободными людьми? Все ли кирпичи лежат на своём месте? Не сэкономили ли мы на цементе, который пошёл в фундамент? Не пытались ли мы сделать строительный раствор без песка?

          Мне посчастливилось несколько раз принимать участие в пятом Шаге как спонсору, где я каждый раз испытывал радостное волнение, катарсис (очищение) от груза тёмного прошлого, начало чего-то нового в жизни, где история наших жизней трансформируется из автобиографий в величайшее достояние – ключ к жизни и счастью других. Где пятый Шаг служит началом донесения идей до других алкоголиков, что является нашей главной целью, сформулированной в пятой Традиции.

                                                                                                                      Сева.

                                     А как у них?

 

                      Эту статью я прочитал в Московском Листке АА №4 за 2012год. История настолько тронула меня, что решил поделиться ею с вами.

 

ДРУЗЬЯ НЕ ДАЮТ ДРУЗЬЯМ ЛЕТАТЬ

БЕЗ СОБРАНИЯ.

   В начале 90-х я работала с женщиной с алкогольной проблемой в амбулаторной группе. Грейс работала бортпроводницей в одной из ведущих авиакомпаний и на работе была под подозрением. Её работодатель послал ее к нам. Я предложила ей для укрепления ее внутреннего состояния в выздоровлении временно не выполнять дела, связанные с высокой опасностью (разносить алкоголь и т.п.). Но вскоре после восьминедельного курса она вернулась на работу. Однажды она покидала борт своего самолета в Международном Аэропорту Лос-Анжелеса и страстная тяга к алкоголю взяла над ней верх. К чёрту с этим!, думала Грейс, найду себе другую работу или никто на узнает. Она искренне хотела быть трезвой, но она была в опасности. На ее пути к бару аэропорта Грейс озарил момент здравомыслия. Она подняла трубку телефона информации и сказала: «Пригласите пожалуйста друзей Билла В.», она сделала паузу, оглядываясь вокруг и, заметив пустые ворота, добавила «собраться у ворот номер 12?» Спустя мгновения через систему оповещения пассажиров понеслось: «Друзья Билла В., просьба собраться у ворот номер 12».  За менее чем пять минут у тех ворот собралось около 25 человек со всех стран мира. Там Грейс достались слезы радости, возвращения к жизни и удовольствия. Рядом с теми пустыми воротами они провели короткое собрание, до этого полностью не знакомые между собой люди. Двое из них опоздали на свои рейсы, чтобы откликнуться на ее зов о помощи. Грейс не напилась в тот день. Осмелюсь предположить, что никто из людей, пришедших в тот день к воротам номер 12, не напился.

Фрэнсис О. Пултеней, Нью-Йорк, Журнал АА Грейпвайн, Январь 2009г., стр.8.

 

     Здесь должна была разместиться моя статья по 5 традиции. Но, попав в очередной цейтнот, начал искать, что бы вставить вместо нее. И наткнулся на главу «Инвентаризация группы» в брошюре «Группа АА. …Там, где все начинается. И понял, что не надо изобретать велосипед, а надо провести такую же инвентаризацию нашей группы. Предлагаю обсудить этот материал в течении месяца и следующее рабочее собрание полностью посвятить инвентаризации.

  

                      Инвентаризация группы

 

        Многие группы АА периодически устраивают собрания, на которых проводится «инвентаризация группы».Это позволяет оценить, насколько хорошо группа справляется со своей главной задачей – помогать алкоголикам выздоравливать при помощи Двенадцати Шагов, рекомендуемых АА. Некоторые группы АА проводят инвентаризацию, последовательно рассматривая каждую из наших Двенадцати Традиций, чтобы определить, насколько жизнь группы согласуется с этими принципами.

      Следующие вопросы, составленные на основе общего опыта АА, могут быть полезны для достижения хорошей информированности группового сознания. Вполне возможно, что группы захотят добавить в этот список и свои собственные вопросы.

  1. Каково основное предназначение группы?
  2. Что еще может сделать группа для распространения идей АА?
  3. Привлекает ли наша группа алкоголиков из различных слоев общества? Охватывает ли наша деятельность все социальные группы в нашей местности?
  4. Задерживаются ли у нас новички, или же слишком многие уходят от нас? Если так, то почему? Что мы можем сделать как группа, чтобы изменить ситуацию?
  5. Делаем ли мы упор на важность наставничества? Насколько оно эффективно? Как его улучшить?
  6. Заботимся ли мы о сохранении анонимности членов нашей группы и других членов АА вне комнаты для собраний? Оставляем ли мы в этих стенах все, услышанное на собраниях?
  7. Находим ли мы время разъяснять всем членам группы ценность «кухонной» работы, поддержания порядка в помещении и других важных видов служения –неотъемлемой части нашей работы по Двенадцатому Шагу.
  8. Всем ли членам группы предоставляется возможность выступать на собраниях и участвовать в других мероприятиях группы?
  9. Тщательно ли мы подбираем должностные лица группы, помня, что занимать должность – это огромная ответственность, а не результат состязания в популярности.
  10. Делаем ли мы все возможное, чтобы место проведения наших собраний было приятным и привлекательным?
  11. Вносит ли наша группа справедливый вклад в работу Содружества в соответствии с нашими Тремя Заветами – Выздоровлением, Единством и Служением?
  12. Что за последнее время сделала группа, чтобы привлечь к идеям АА внимание местных врачей, священнослужителей, работников суда, преподавателей .и других профессионалов в своей сфере, которые часто первыми сталкиваются с нуждающимися в помощи алкоголиками?
  13. Каким образом группа выполняет свои обязательства по Седьмой Традиции АА?
БЕРЕГ ЛЕВЫЙ № 10
№ 10,  Апрель 2012 г. Конфиденциально. Распространяется среди членов АА.
ИЗДАНИЕ ГРУППЫ АА «ЛЕВОБЕРЕЖНАЯ»

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

        Всем привет! Меня зовут Альбатрос и я алкоголик. Очередной номер информлистка посвящен предстоящим выборам председателя группы и делегата на региональную Рабочую конференцию. Хотелось бы, чтобы эти мероприятия прошли в соответствии с нашими Традициями, чтобы все, кто причисляет себя к группе «Левобережная», не остались в стороне. Чтобы потом не сетовать на актив группы, на Региональный Совет или Офис, если там находятся люди, которых мы сами выбираем по принципу: «Лишь бы не меня». Да, решающую роль играет групповое сознание. Но ведь и его формируют в значительной степени лидеры. Поэтому надо быть максимально честными перед собой, проявить активность и сознание того, что от избранных НАМИ лидеров в значительной степени будет зависеть будущее НАШЕГО Движения, а значит и НАШЕ будущее.

        30 марта – 1 апреля в Пуще-Водице состоялся украинско-польский семинар по Традициям. Особого ажиотажа он не вызвал не только на нашей, но и на других группах. И где-то это закономерно. Если к Шагам, как инструменту выздоровления, проявляется какой-то интерес, то к Традициям отношение примерно следующее: «А зачем мне это надо?». Но именно через Традиции реализуется моя принадлежность к Сообществу, понимание инструментов решения задач, стоящих перед группой и Сообществом в целом.  Кроме того, важен был опыт поляков в использовании Традиций в повседневной жизни, в быту, на работе, в семье. Польские братья охотно делились опытом решения конкретных задач на своих группах. Можно было почерпнуть много важного для себя, для своих групп.

        В середине апреля состоится 1 Региональная Рабочая конференция, а в начале мая – 14 Украинская Рабочая конференция. К этому событию готовится очередной номер журнала «Джерело». Отрадно, что в подготовке номера активное участие приняли уже четверо членов нашей группы своими статьями, подбором материала, правкой и редактированием. Все работали на волонтерских началах, не являясь официально членами редколлегии. Хочется верить, что этому способствовала школа нашего информлистка.

«Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого!»

БИЛЛ В. О СЛУЖЕНИИ И ЛИДЕРСТВЕ

                                                                                                 

«… Наш Двенадцатый Шаг — донесение смысла наших идей до других людей — является основным из видов служения в Содружестве АА. В этом заключается наша главная цель и смысл нашего существования. Следовательно, АА представляет собой нечто большее, чем просто набор принципов, — это общество для алкоголиков, которые активно работают. Мы должны доносить наши идеи, иначе мы можем дать слабину сами, а те, до кого не дошли наши истины, могут просто умереть.

Таким образом, служением в АА является всё, что могло бы способствовать оказанию помощи нашему страдающему собрату: начиная от собственно самого Двенадцатого Шага, или десятицентового телефонного звонка и чашки кофе на собрании и кончая офисами по обслуживанию АА, которые работают на национальном или международном уровнях. Общим итогом всей этой деятельности и является наш Третий Завет — Служение…»

                                                 « Завет о Служении АА»

 

«…Ни одно объединение не способно хорошо функционировать ни на одном уровне без умелого руководства, и АА тут не может быть исключением. Однако следует все же сказать, что в АА мы порой тешим себя мыслью о том, что можно было бы вообще обойтись без всяких лидеров. Случается и так, что мы склонны исказить традиционную идею «принципы выше личностей» до такой степени, что в лидерстве вообще не остаётся какого-либо места для «личности». Это подразумевало бы наличие в лице лидеров довольно безликих машин, которые старались бы удовлетворить всех и вся подряд…»

                                                 «Лидерство в АА»

Моим братьям и сестрам в АА

                            И в горе, и в радости…

 

            Если даже внимательно прислушаться к себе, далеко не всегда понимаешь, что ты чувствуешь. Но бывают моменты в жизни, когда с этим все ясно и определенно. Совершенно четко я понимаю сейчас, насколько я благодарна вам, друзья мои, за все; по большому счету, за то, что вы есть. Сегодня я прочла в своем дневнике за 29 сентября 2009 года (2 месяца трезвости): «Я чувствую, что все зависит от меня, а сама я в чьих-то надежных руках».

            Но, все по порядку.

            Еще лет 6-7 назад я думала, что кроме своего сына и своей матери никого в жизни так сильно любить не буду. Как хорошо, что я ошибалась. Я нашла Любовь – чистую, светлую, настоящую. Я встретила человека, которому суждено было одарить меня счастьем, «вытолкнуть» меня в трезвую жизнь, обеспечить ее некоторой стабильностью и после этого спокойно уйти. Я похоронила своего Колю в День Св. Николая.

            Смерть близкого человека – это страшное горе, тяжелейшее испытание, которому, казалось бы, нет оправданий. Пережить такое, конечно, доводилось многим. А вот каким образом и с помощью каких сил – у каждого на это свой ответ.

            В эти холодные декабрьские дни, наполненные горем и одиночеством, ваши молитвы за мой покой, ваши телефонные звонки со словами поддержки, слова сочувствия на собраниях и объятия дали мне почти физическое ощущение прилива сил и энергии. Подозреваю, что именно благодаря всему этому я вынесла это тяжелейшее потрясение первых дней. Я сама с трудом верю во все произошедшее, как и в то, что осталась при этом живой и трезвой, так как иногда приходит прилипчивая мысль: а не сошла ли я с ума. Мамины слова: «Нет, я бы тебе сказала, если бы ты была неадекватной» – их ведь я тоже могла себе придумать. Так как же себя убедить, что я в своем уме, что все это не сон и не больная фантазия? Ведь бывают случаи в жизни, когда алкоголики упиваются до умопомрачения, из которого нет возврата, и как-то живут уже в другой, какой-то своей реальности. А что, если и с моей психикой – иногда приходит мне в голову – произошло нечто подобное, она защищается, и я убедила себя в том, что больше не пью, а также в том, что мой муж умер, а не бросил меня, уже конченую алкоголичку?

            Но нет, каким-то образом, каким-то чудом я знаю, что я с вами, под вашим крылом и надежной защитой, в руках Силы, более могущественной, чем моя собственная. Подобного опыта общения не было в моей жизни и не случилось бы, если бы не смертельная хроническая болезнь; опыта общения, в процессе которого я встретила и полюбила множество не знакомых мне до тех пор людей; полюбила без всяких условий; вспомнила, что вообще это такое – безусловная любовь, чтобы также бережно возвратить ее своим близким вместе со своим вниманием и чуткостью, на которые я была способна когда-то давно.

 

            «Это чудо волшебного круга –

            Мы снова держим за руки друг друга.

            Эти руки пропасть не дают в бесконечной тоске…»

                                                                                                                              Женя

Этот материал размещен на одном из наших сайтов. Автор неизвестен, но принципы служения донесены ярко и доходчиво.

 

Как я живу. 12 принципов служения

 

  1. Я посвящаю свою трезвость служению групповому сознанию.
  2. Я стараюсь поддерживать в себе уровень дисциплины, чтобы быть доверенным лицом в группе.
  3. Я стараюсь выполнять волю Бога через группу.
  4. Я служу исходя из доверия своему сознанию и совести; и я доверяю другим, что они поступают так же.
  5. Я служу, потому что у меня есть право быть членом группы, и я уважаю такое же право у всех остальных в группе.
  6. Я служу, не боясь высказать своё мнение, отличное от других, и я уважаю то, что другие могут поступать так же.
  7. Бог будет главным судьей моего служения, а я ответственен передавать весть тем, кто ещё страдает от болезни.
  8. Я получил доверие служить группе, и я в ответе перед групповым сознанием.
  9. Я согласен быть ответственным.
  10. Я служу группе, стараясь быть примером хорошего духовного лидерства:

— спрашиваю совет у группы;

— принимаю критику и несогласие;

— иду на компромиссы;

— не ищу легкого выхода, если это не правильно;

— обращаюсь к Высшей Силе.

  1. Я делаю служение, потому что Бог позволил мне это делать, и я уважаю право других делать то же самое.
  2. Я стараюсь заниматься служением от сердца и хорошо. Я делаю это бескорыстно и слежу за следующим:

— Я не преследую власти, признания, или выгоды;

— Я честен с деньгами группы;

— Я не диктатор, проповедник, и не главное лицо;

— Я стараюсь избегать лидерства и позволяю группе быть самой собой, как только возможно;

— Я стараюсь не вносить споры и разногласия;

— Я стараюсь сохранять мирную обстановку в группе.